学心理学的人曾讲过。当初也是抱着满腔热情。好好地学了两年。唯一的感触是:这是一门闲人学科,就像哲学一样。如果你是为了就业,找好工作,建议换个专业吧。心理学,太虚无飘渺了。
又有人会说,学好了就能找到好工作。这简直是废话,这世界上是个工作就要人做的。要学好心理学,研究生毕业也不一定有半桶水。
小孩子要么胆子小、不敢在班上发言,要么性格孤僻、不与别的小孩说话、做朋友,要么爱哭,遇到一点委屈就哭个没完,等等吧,都需要家长的重视,做好孩子的性格培养和心里疏导。怎么疏导呢?一是培养该子的自信心。以上表现,说明孩子胆子小,没有适应集体生活的勇气和习惯,多带孩子外出参加集体活动,多去儿童乐园参加趣味活动等。让孩子多融入集体活动,多经受人多地方锻炼。二是多鼓励,少批评。与孩子的老师多交流该子在学校的学习情况,发现他的优点,请老师协助,在课堂上,给孩子多提问,找出孩子的优点,多肯定鼓励。多与孩子喜欢的小朋友在一起玩,共同帮助培养孩子的兴趣爱好。三是多与孩子交流。家长可以给孩子讲自己的故事,可以讲勇敢少年的故事,启发孩子成长。也可以让孩子讲在学校、在与小朋友们玩耍中所发生的事情,锻炼孩子说话能力。四是要多让孩子髙兴快乐。不触碰孩子的心里底线,少让孩子生气,多做孩子喜欢髙兴的事情,多用爱心温暖孩子,让孩子多一些自信,多一些勇敢和快乐。在六一儿童节即将到来之际,祝福小朋友们开心快乐,莊壮成长!
焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的机能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才成为病理性焦虑。
想要缓解焦虑我们可以试着以下几个步骤:
首先问问自己,我们的焦虑是否有效。我们的焦虑是否会在未来一两天带来一系列影响?我们会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑。
第二点就是我们是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是我们对待不确定性的态度。我们想一下我们做的所有事情:过街,上餐馆吃饭,对陌生人问好,乘电梯,搭飞机等等,所有这些都有不确定性。 第三点得识别我们的期望是什么,挑战又是什么?我们可以每天用30分钟写下我们的焦虑,然后放在一边,这样我们就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让我们得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用,让我们懒得去想。 第四点是看看我们焦虑的范围,是否关系到我们的核心问题。我们非得要追求完美吗?我们必须比任何人都出色吗?我们是否认为如果我们没有成家,我们就不能生活吗? 第五点是我们如何对待失败?焦虑者倾向于认为失败是灾难性的,他们往往相信如果他们想到失败,他们就会失败。其实,人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。
希望经过上面的小的练习,可以缓解我们的焦虑。
答者:暖心理咨询师佟新
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从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态.从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步.
如果个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;认知,情绪反应,意志行为均处于积极状态,并能保持适当的调控能力.在生活中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征.
心理健康的标准
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求.
问达心理学心理学有哪些推荐的专业选修课?相关推荐:心理学相关专业介绍心理学专业介绍解读相关推荐:心理学相关专业介绍心理学专业介绍解读阅读更多 添加评论 邀请回答 举报 分享78人已关注 添加评论 邀请回答 举报78关注者2个回答崔冰冰UP UP-、Y.L.…点赞。心理学的话,有挺多选修课程的,心理学与生活、女性心理学、司法心理学、旅游心理学、跨文化心理学、青年心理学、谈判心理学、军事心理学、人际关系心理学、环境心理学、变态心理学、营销管理、市场调查和预测、社会科学统计软件应用、公共关系心理学、心理测评软件的编制、工作分析实务、广告与消费心理学、人类工效学、创造心理学,选择选修课,主要看你想要哪方面的应用以及你是学习哪方面的知识,还是只是想要了解一点心理学。我是应用心理学专业的,我所学的专业课主要是:普通心理学:心理学的入门课程,介绍正常成人的个体心理(认知、动机与情绪、能力与人格)与社会 。教材:《普通心理学》彭聃龄主编,北京师范大学出版社,2001人体解剖生理学:人体解剖生理学是研究正常人体各部分形态、结构及其发生、发展规律,以及研究人体的功能及其原理和活动规律的学科教材:《人体解剖生理学》北京师范大学等编,高等教育出版社,1983生理心理学:生理心理学是研究心理现象的生理和生物基础的科学。其研究范围很广,涉及行为的动机 和情绪、睡眠和觉醒、学习和记忆、语言和思维的心理过程、感觉和知觉过程,以及心理障碍等问题 的生理机制。教材:《生理心理学》邵郊编,教育出版社,1978人格心理学:系统介绍精神分析学派、特质论、行为主义、人本主义、认知学派、生物学流派的人格理 论,并探讨人格障碍的分类及矫正教材:《人格心理学》郑雪主编,暨南大学出版社,2001实验心理学:系统讲授心理实验设计、心理物理学方法、反应时间、视觉和听觉实验、知觉实验、注意 实验、记忆实验、思维实验等教材:《实验心理学》杨治良,浙江教育出版社,1998管理心理学:讲授组织中的个体心理、群体心理、领导行为和组织行为等教材:《管理心理学》,卢盛忠主编,浙江教育出版社,1998认知心理学:认知心理学的产生与发展、原则和方法、认知过程教材:《认知心理学》,汪安圣,北京大学出版社,1992还有一大堆什么变态心理学、发展心理学、西方心理学史什么的,选择上主要看你有哪方面的需求了。下面的问答里也有相关内容的补充,你也可以参考一下~~希望有帮助什么是心理学的软课程和硬课程啊?心理学的话,有挺多选修课程的,心理学与生活、女性心理学、司法心理学、旅游心理学、跨文化心理学、青年心理学、谈判心理学、军事心理学、人际关系心理学、环境心理学、变态心理学、营销管理、市场调查和预测、社会科学统计软件应用、公共关系心理学、心理测评软件的编制、工作分析实务、广告与消费心理学、人类工效学、创造心理学,选择选修课,主要看你想要哪方面的应用以及你是学习哪方面的知识,还是只是想要了解一点心理学。我是应用心理学专业的,我所学的专业课主要是:普通心理学:心理学的入门课程,介绍正常成人的个体心理(认知、动机与情绪、能力与人格)与社会 。教材:《普通心理学》彭聃龄主编,北京师范大学出版社,2001人体解剖生理学:人体解剖生理学是研究正常人体各部分形态、结构及其发生、发展规律,以及研究人体的功能及其原理和活动规律的学科教材:《人体解剖生理学》北京师范大学等编,高等教育出版社,1983生理心理学:生理心理学是研究心理现象的生理和生物基础的科学。其研究范围很广,涉及行为的动机 和情绪、睡眠和觉醒、学习和记忆、语言和思维的心理过程、感觉和知觉过程,以及心理障碍等问题 的生理机制。教材:《生理心理学》邵郊编,教育出版社,1978人格心理学:系统介绍精神分析学派、特质论、行为主义、人本主义、认知学派、生物学流派的人格理 论,并探讨人格障碍的分类及矫正教材:《人格心理学》郑雪主编,暨南大学出版社,2001实验心理学:系统讲授心理实验设计、心理物理学方法、反应时间、视觉和听觉实验、知觉实验、注意 实验、记忆实验、思维实验等教材:《实验心理学》杨治良,浙江教育出版社,1998管理心理学:讲授组织中的个体心理、群体心理、领导行为和组织行为等教材:《管理心理学》,卢盛忠主编,浙江教育出版社,1998认知心理学:认知心理学的产生与发展、原则和方法、认知过程教材:《认知心理学》,汪安圣,北京大学出版社,1992还有一大堆什么变态心理学、发展心理学、西方心理学史什么的,选择上主要看你有哪方面的需求了。下面的问答里也有相关内容的补充,你也可以参考一下~~希望有帮助什么是心理学的软课程和硬课程啊?阅读更多更新于 2018-01-31 37 添加评论 收藏 举报by2(大连海事大学)Carol lee、UP UP-…点赞。变态心理学,犯罪心理学,社会心理学,认知心理学,课程设计,心理治疗,心理咨询……还有很多选修课。变态心理学,犯罪心理学,社会心理学,认知心理学,课程设计,心理治疗,心理咨询……还有很多选修课。发布于 2018-01-31 19 添加评论 收藏 举报相关问题目前心理学的哪些研究方向比较受人瞩目?心理学心理学主要研究哪些领域 探讨哪些问题呢?心理学心理学对哪些学科要求较高?与数学关系大吗?心理学本科心理学主要是学习什么内容?心理学应用心理学、社会心理学有何不同?心理学