简单的说很多人对心理咨询不十分了解，认为心理咨询就是聊天，或者看心理医生就是有病，因此对心理咨询有怀疑和抵触情绪，其次就是普遍对心理健康缺少重视。
自我疏导会有一定效果，但毕竟医者不自医。
这个价格并不高，你可能觉得心理咨询师就是简简单单陪你聊天聊了一个小时，要价500你觉得难以接受，那么我们来具体分析一下，看看这个价格高不高。当然，我们假定一个前提，就是这个心理咨询师比较负责，当然，要价500的心理咨询师也不会是太优秀的心理咨询师，所以我们也不要有太高的期待。
首先，心理咨询要想起到效果，心理咨询师必须对你的心理问题有一个画像并分析的过程，说白了就是了解清楚你这个人心理上有什么问题，同时分析一下原因，这个工作可能是在前期做的，也可能是在跟你的聊天过程中做的，经验有所欠缺的心理咨询师可能需要增加一次心理咨询来实现这个目的，优秀的心理咨询师可以在很短时间内掌握你的情况。
上述步骤完成以后，心理咨询师还会根据你的情况开药方，也就是对怎么解决你的问题制定一个解决方案，不要小看心理咨询的过程，心理咨询师会根据你的情况，有针对性的制定方案。
最后一步，就是心理咨询过程的实施，也就是你所谓的一个小时500块钱的心理咨询，如果给你一个选择，你可以选择价格便宜的，但是没有病因分析、措施制定、咨询过程也很随意的心理咨询，也可以选择价格相对较高，也就是500块钱每小时的心理咨询，但是前期心理咨询师对你的病因进行了有效的分析，同时制定了一套应对方案，同时认真的给你实施心理咨询。说白了就是钱花少了，人家干的没认真，可能没效果，多花点钱，虽然也有可能花冤枉钱，但是较大概率有效果。
如果是你，你选哪个？
1，心理咨询，是应当今社会需求而产生的，主要针对亚建康人群，协助他们建立自信，提高人生价值，解决心理障碍等，至于收费那是物价部门定的，不好评论。
2有朋友之子，患有自闭症，中医叫卑惵，经过咨询师的耐心开导，确实有明显好转。
