当今社会，人们学习、生活压力逐渐加重，一些性格内向、内心脆弱的人常常因为种种因素，如夫妻争吵、工作困难、人际关系紧张等而诱发抑郁症。有部分抑郁症病人是在受到某种精神打击后发病的，但有的患者可能在没有任何精神诱因下自然发病。抑郁症不是平白无故而起的，系统的看，人们抑郁症的根源在于:
1、遗传因素经研究发现抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系，但抑郁症不属于遗传性疾病。
抑郁症是有一定的遗传因素的。但是情感性精神病抑郁症主要是受遗传影响的，而抑郁性神经症、反应性抑郁症等则受个性、环境因素的影响。
2、生化代谢现在研究的较多的一个内容就是脑内神经递质，此理论假说来院于对精神药理学的研究。临床研究发现，某些抑郁症病人尿内去甲肾上腺素的代谢产物量较对照组明显降低，这些说明他们的脑内去甲肾上腺素是减少的。当抑郁转为躁狂症时，饶有兴趣的是尿内的这种代谢产物的排除却增高了，从这里我们可以看出脑内的去甲肾上腺素可以反映出躁狂和抑郁的症状。还有研究发现躁狂和抑郁病人的脑、脑脊液、尿内的羟色胺及其代谢产物的含量均低，这说明生活代谢在抑郁症患者体内是异常的，5-羟色胺的缺乏可见于躁狂或抑郁症患者，是两者发病的共同生化基础，当一个人躁狂时去甲肾上腺素活动则增高。一些疾病也可以引起抑郁症，比如:心脑血管疾病、糖尿病、癌症等。因此，要想原理疾病、原理抑郁，在平时就要让身体始终保持这健康状态，还得注意平衡膳食、湿度运动、戒烟限酒。当换上某种慢性病时，要以几级的态度去对待疾病、几级治疗，同事还要心胸火大。这样，也许疾病对我们的身体就不至于造成多大的伤害了。
3、神经内分泌功能失调据调查，下丘脑-垂体-肾上腺轴功能在抑郁症病人身体中异常存在的，并且他们的血浆皮脂激素和17-羟皮质类固醇的含量是比正常指数偏高的。正常人接受一试验剂量的促甲状腺素释放激素后，血清促甲状腺素量有明显增高，而抑郁症病人对试验翻页迟钝或无反应。但是，并不是所有病人都出现这种症状，因此还不能肯定这就是抑郁症的发病原因，只能推测这些神经内分泌功能失调可能与抑郁症有关。
4、心理社会因素第一次发病的抑郁症病人半数以上都是由心理和社会因素引起的。但是，可是说抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外的有心理和社会因素存在，并且，尤以反应性抑郁症的发病更为明显，因为没有精神刺激是不可能产生反应性抑郁症的。但我们还要细细推敲情感性精神病的抑郁症发病是否与精神刺激有关。
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谢谢邀请，我觉得我和你有一样的症状，整天就是难过，焦虑不安，因为一件事情要难过很久，感觉在自己的生活中好像就没有什么高兴的事情呢。
是否患了抑郁症，可以百度一下了解抑郁症的内容，在这里我就不科普了，我去看过医生，医生说你是因为压力大，心思太重，心理脆弱，有点神经衰弱了。试着调整一下自己的状态，可以转移注意力。
如果你不放心可以去看一下医生吧。祝你健康平安！
这个没有经历过，还真不知道杂回答。
首先谢邀！
抑郁症的发病，涉及多方面因素，主要由四个方面引起：
这类人因为看待事物一般秉持较为悲观的态度，或者低自尊的状态难以应对较大压力，容易诱发抑郁症。
从小生长的环境压力过大，或者遭遇暴力，被忽略，待等恶劣状态，容易导致抑郁倾向的人格特质，或者遇到对于个体来说属于灾难性的生活事件，也会导致个体抑郁症的病发。
抑郁症患者的近亲家属中具有同等病因，具有一定的遗传倾向。
因大脑中化学物质的不平衡，导致抑郁发作，这类化学物质主要有两种，即5-羟色胺和去甲肾上腺素，这类患者必须服用药物来控制抑郁症状。
真正因为内心脆弱的因素，导致个体得了抑郁症，这只是其中一种因素，因此，不能把所有抑郁症都归结为内心不够强大。大众对于抑郁症患者要正确看待，多加理解和支持，这对抑郁症患者来说是非常重要的社会性支持，抑郁症患者也要及早介入治疗，才能更好的控制病情。
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