分离焦虑是小孩在离开家长走进幼儿园时候经常发生的现象。在准备送孩子上幼儿园前，家庭成员要做好充分的思想准备，积极乐观的面对孩子入园的哭闹情绪。全家态度一致，向宝宝传达上幼儿园是一件非常开心的事情，这是宝宝快乐成长的一个环节，也是他们走向社的第一步。
来到新环境孩子难免会紧张，在家长的陪伴下孩子自由地在班里玩玩具，熟悉班内的环境及学习生活环节、游戏内容。如在自己的小床上休息、洗洗手、喝些水、如厕等。家长的陪伴使得孩子熟悉环境变得像游戏和参观一样愉快，为孩子离开父母融入集体生活做好准备。
如果孩子是奶奶一手带大的，孩子上幼儿园了可能会有分离焦虑症。不过奶奶可以转移注意力来缓解这种症状，比如，把孩子送到幼儿园后，跟小区里的老太太们一起锻炼锻炼身体，聊聊天，跳跳广场舞，或者跟孙子同步，上老年大学。这样呢，一来分散了注意力，二来又结交了新朋友，学到了新知识，三来，也给孙子树立了好的榜样！等孙子快放学时候给孩子准备点好吃的，学习一些宝宝食谱，由孙子做品尝家。慢慢的新的生活就打开了，老年人应该有积极乐观的晚年生活！
三四个月大的宝宝，已经能够区别熟人与陌生人的不同。进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。等到宝宝长到五六个月大的时候，会认定一个特定的对象，与他产生密切的依附关系，这个对象通常是与宝宝最亲密的妈妈。他的眼睛会一再地搜索妈妈，看到时，就会高兴得手舞足蹈，但只要妈妈一离开，宝宝就会出现害怕和哭泣的行为。郭云鼎表示，这是分离焦虑症的表现，主要是与宝宝的认知能力有关。一般成人具有物体恒存的概念，但是宝宝却还没有发展出来，在他的认知里，物体离开久了就等于是完全消失，他必须感觉到物体或是人的存在，才能安心。
根据学者研究，3个月大的婴儿，能够辨认养育者与其他人的不同，之后7个月，逐渐依恋养育者，这是婴幼儿安全感的来源。
按题主的描述，应该是分离焦虑了。孩子上幼儿园咯，象征着他的人生从家庭走向社会迈出了第一步，也是勇敢的一步。父母会喜悦会开心，更多的是忧虑和担心。由于孩子的性格不同，家庭教育不同，对孩子入园后产生的焦虑程度是不一样的。
分离焦虑症是指，与主要的照料人分开的时候出现的焦虑。幼儿园的宝宝的分离焦虑最主要的表现就是经常哭闹，稍有不满足不如意就大哭，沉默寡言，不愿与小朋友互动，甚至睡眠不好，免疫力低，容易生病。
刚上幼儿园的宝宝，尤其性格外向那种，天生的好奇心让他对幼儿园怀着一种猎奇、探索、求知的新鲜感，所以刚开始去幼儿园他是开心、快乐、愿意接受的，也远远盖过了他的分离造成的不安。但是离开了“天下我第一”的家，离开了妈妈“专属”的怀抱，过了新鲜劲之后，就会对幼儿园产生抵触心理，开始焦虑不安，不肯再去幼儿园。
比如细心的妈妈会发现，宝宝入园的第一个学期容易生病，从第二学期开始就会好很多，这也是分离焦虑的原因。那么幼儿入园的分离焦虑症是怎么形成的呢？主要有以下3种原因。
1）、主要照料者的更换。上幼儿园前，孩子和家人朝夕相处，尤其是妈妈，是他的专属依赖，他所有的需求都有人提前搞好，一家人都是围着他转。但入园后，由于陌生环境和陌生的人，本身就会产生不安心理，作为照料者的老师由于要顾及更多的小朋友，对他的需求也没有及时的回应，这种不安和无助又无法得到妈妈的及时安抚，只能通过最直接的宣泄出来---哭闹。
2）、环境的限制。孩子在家是自由的，也能无拘无束地活动，但幼儿园不一样，有纪律有规矩，玩玩具要等一等，吃饭要排队，睡觉要保持安静等，众多的限制会让他觉得幼儿园一点都不好玩，也就对上幼儿园失去了兴趣。
3）、产生挫败心理。别看孩子小，也有自尊心的，如果在生活上跟不上老师的进度，或者不如其它小朋友，就会产生挫败感，虽然他不知道挫败感是什么，但这种感觉就是不爽，不想上幼儿园了。
其实上幼儿园是孩子长大迈向社会的一个里程碑，由此产生的分离焦虑是一种正常的现象。育儿专家指出，“分离焦虑症”在婴幼儿中高发，是一种常见的心理疾病，产生的直接原因是缺乏安全感。家长不必太过于担心， 配好老师，试试这4点，帮助宝宝顺利入园。
A.掌握生活技能 。上幼儿园前，父母应教会孩子基本的生活技能，如自主上厕所、吃饭、洗手、喝水、穿衣、等，并且学会通过语言表述自己的需求。虽然到了幼儿园老师也会教，但宝宝提前学会这些基本技能，就能很快适应幼儿园的生活。而不至于这不会，那不会，老师忙起来又顾不到位，对于刚离开舒适而又有人“包办一切”的家庭生活的孩子，就不免产生无助、无措、自卑和失落感。
Tips：如果在上幼儿园前没有教会孩子生活技能，就配合老师的要求，回家后也引导宝宝认真练习。
B.激励孩子的入园兴趣。当孩子表现出分离焦虑时，父母想办法激励其入园的兴趣，比如老师给予孩子的小奖励，要积极回应。现在的幼儿园都设有网络班群，老师在群里会发一些孩子生活图片或视频。可通过群信息了解其生活状态，给予及时表扬和鼓励。比如“我看到老师发给我的宝宝视频，和小朋友一起跳圈圈跳得很开心，宝宝是不是也很喜欢跳圈圈？”这样提起幼儿园的快乐有兴趣的事，更能吸引他对幼儿园的兴趣。
切莫随意跟孩子说“你不乖，我就送你去幼儿园；你不听话，我让老师批评你”之类的话，这样会让他对幼儿园和老师产生抵触心理，不利于缓解分离焦虑。
记得我大宝刚上幼儿园的时候，有一天去接他，额头上贴了一个“顶呱呱”竖起大拇指的小贴纸，看见我就兴奋地指着自己的额头说：“妈妈，你看。”我也开心地说：“哇，肯定是宝宝在幼儿园表现特别好，老师奖励的呢。”然后他就很自豪地昂起头说：“是的。”
C.妈妈亲自准时接送。其实宝宝要求真的不多，他有时候看到，别的妈妈早早就把小朋友接走了，他也会希望自己的妈妈也及时来接。很多家长都会关注到，每天在幼儿园门口，送小朋友入园时，会时不时听到小孩子的声音“妈妈，你早点来接我，爸爸，你一定要早点来接我”。
如果无特殊情况，父母或照顾人应坚持亲自提前或准时接送孩子。以免孩子眼巴巴地盼着爸妈来接。
D.引导孩子结交好友。转移孩子分离焦虑的注意力，还有个就是找伙伴，在一起玩，一起吃饭，一起睡觉。刚入幼儿园，对一切都是陌生的，但如果有个好的玩伴，就能缓解不安，并且会表现出对小朋友持续交往的兴趣，每天去幼儿园就有一种“和好朋友一起玩”期盼。
记得我二宝刚上幼儿园时，开始也有分离焦虑不肯去幼儿园，没过多久，就没有提“不想去幼儿园”的话了。跟老师了解后，原来他在幼儿园找到了一个能玩得来的好朋友。
Tips：宝宝的分离焦虑情绪，不仅只在幼儿园表现出来，这种情绪有可能会延续到家里，比如稍不得到满足就哭闹，或者缠着妈妈，家长应及时抱抱，安抚宝宝。
总之，幼儿园是孩子离开家庭，迈向社会的一次成长必经过程，父母积极与老师配合、沟通， 在家给予宝宝更多的关注和安抚，以免造成安全感的缺失，陪他们顺利度过幼儿园的美好生活。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
