嗜睡症是一种慢性睡眠障碍,原因有很多,包括睡眠不足、生物节律紊乱、躯体或精神疾病、药物等。患者的临床症状一般为白天过度困倦、疲乏无力、经常打瞌睡等。
嗜睡可能是神经衰弱引起,建议平时注意饮食、休息、睡眠,嗜睡的情况大多可以缓解。也有可能是睡眠呼吸暂停综合征,当出现白天过度疲乏困倦,瞌睡影响到日常生活的时候,应该及时到医院精神科或睡眠医学科就医,结合相关检查寻找病因针对性治疗。
神经衰弱是可以买健康保险的,重疾险可能会选择标准承保、加费承保或延期承保。而医疗险,对于神经衰弱通常是拒保的。神经衰弱也属于神经症的诊断之一,该症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。投保的时候,需要将就诊的详细病历资料及各项检查资料提交给保险公司。
我是一名抑郁症患者,我最早上悟空问答和申请头条号的目的就是想把我得经历和感受说给大家,希望能够对别人有所帮助。
我的心里表现是焦虑和疑病。当抑郁症发病时的身体表现有后背疼痛。浑身无力,肠道功能混乱,胸部肋间神经痛。
我也有您所说的思考困难,从我的个人经验分析一下您说的这种情况。我的思考困难主要是因为抑郁症发病时,我的心里和思想都会进入一个强迫思维状态,比如当某件事情引起我的焦虑,这个时候我的思维会一直放到这个问题上,想象这件事会给我带来的后果,而且想象的全是悲观的可能。这种思维是强迫性的,我越是希望拜托它越去想它,经过一段时间的强迫思维之后我的思维极度疲惫。对其他事物的兴趣越来越淡。即使当那件令我焦虑的事情解决以后,我好长时间也无法摆脱那种思维困乏的感觉。
当我进入思维困乏时,一般经常会一个人愣愣的发呆。也不知道在想什么,却也什么都想。什么都不想做,却又十分迫切的想做点什么。仿佛整个人凝固在一个透明空间里,看着外面的世界,想着最好永远定格在这里。那个时候整个人仿佛失去了思考能力,无法主导自己的思维。
我个人认为发生这样的原因在于每个抑郁症患者之前都会被强迫思维,焦虑思维,或者失眠神经衰弱所折磨,这导致整个人的思维困乏,我觉得算是大脑的一种自我保护。就是你太累了,以前想的太多了,所以大脑强迫自己休息一下。
我谈一下如何摆脱这种情况。行动,必须是行动。比如有去年我犯疑病症最严重的时候,那个时候我是恐狂症,怀疑自己得了狂犬病,随时会发病。当时我整个每天都在惊恐焦虑中,经过三四个月的焦虑思维,我的思想进入困乏状态,每天最爱做的事情就是躺着发呆
后来我行动起来,我把每天的时间分为两段,第一段假设明天就会狂犬病发作,这个时候该做些什么?于是我去认真感悟生活,我先把自己的支付宝密码,理财产品告诉家人。然后我强迫一起去和家人说话聊天,去买菜做好吃的,去做自己喜欢的手工,去爬自己喜欢的山。反正就是认真去生活。第二段时间是假设如果咬我的狗并没有狂犬病,我该如何生活。当然是要完成自己的理想,认真工作,认真学习,努力赚钱,为以后打算。所以我每天坚持上班,继续理财,锻炼身体,同时学习练习,并且自己改良了小乘的禅坐,用来改变放松自己的思想和身体。
效果很明显,当然我觉得以后肯定还会反复,但是首先我和我的家人都已经接受了这样的我。我也不会强求自己变得和普通人一样快乐,我无法改变自己的思维,所以我只做该做的事情就好了,去做就好了,做的好与坏无所谓,行动起来是最重要的。
至于您说的智商下降,那不可能,你可能感觉头脑不灵活了,但智商绝对没下降,再说通过我的观察和学习,抑郁症的患者都是智商高,同情心泛滥的好人。所以即使智商下降点也会比普通人聪敏很多。
这个是我做的手工多肉花盆,取名采花大盗,这个东西我逢人便炫耀,因为自作过的给我带来了快了。
我想对抑郁症患者说一句话,如果没有明天,今天你会做些什么?
在抑郁症当中所体现出的思维迟钝,记忆力下降是大部分患者较为突出的症状,相对于患者来说悲伤,对愉快或不愉快的事件都会反应迟钝,动机降低兴趣和快乐上是情感,缺乏空虚感,情感平淡,焦虑,紧张,易激惹举,耽改,愤怒以及更多上思维慢半拍的状态是常有的,抑郁症患者的记忆力下降,倒不如说记忆力已经产生弥散性的状态似乎是想的太多又都记不住,而记住的也是辗转的或计时的往往看了某些东西,片刻之间,也就不在记忆当中存在了,这也是抑郁症患者很突出的一个症状。
比如许多抑郁症患者思考困难表现在难以对某一件事情做出决定,思维反刍,注意力保持困难,所阅读的或者交谈的内容具有一定的分散性,而难以在大脑中形成记忆,这主要是与患者在思维当中所产生的持续性的时间有直接的关系,思维云集,思维奔逸,思维难以停止,让患者感到头脑中充满了许多思绪,新思绪不断的涌现,导致思维混乱,这是抑郁症患者思路模糊混杂,缺乏中心的一个主要表现。
其实许多抑郁症患者从表面看起来是思考困难和思维缓慢,甚至是迟钝,实际上是因为思维缺乏组织,而非思维本身的迟缓所致,再有就是患者将他们的注意力不集中描述为好像思维被夺走了许多,较为严重的患者在阅读时只能看几行字,如果是看电视只能坚持几分钟,最多也就10多分钟,同时也不能和其他人进行有效的交谈,这些都是抑郁症症状的特征
因此抑郁症患者不能集中自己的思维,头脑就感觉到沉重,思路茫然而混乱杂章无序。有时并不单纯的是记忆力下降,更会产生记忆力丧失的现象,在许多抑郁症患者出现的丧失记忆,也是常见的患者不能运用过去的自己所学到的知识或者一些经验性的东西来运作自己的生活和工作,比如常常忘了自己东西放在什么地方,这些思维方面的困难与不断加重的丧失感,相互作用,甚至是相互促进的,使患者在每一时刻都充满了沮丧之感,对任何事或问题难以作出决定,比如就是一些很简单的事情,患者都表现得犹豫不决或者是完全没有反应。
抑郁症的表现并不单一,很多患者甚至还会存在一些不典型的症状表现,起码让人看起来不像是抑郁症,但如果用医学的角度去分析和判断,又明显符合抑郁症的诊断标准。所以抑郁症是一种症状表现非常复杂的精神疾病。
说到抑郁症的典型症状表现,可能我们会想到闷闷不乐,可其实抑郁症真不是简简单单的开不开心,而是一整套关于患者整个方面的变化和改变。
比如发病的患者常常会疲惫,经历不足,甚至在一些轻微的活动后,就会感到明显的疲劳感觉。
比如抑郁症患者可能会逐渐对周围事物缺乏兴趣,想要去做的事情会越来越少,甚至连吃饭也让人提不起兴趣。
比如抑郁症患者的体重也可能因为食欲的改变,而出现明显的变化,甚至短时间内明显减少。
比如抑郁症患者对于社交活动会表现出明显的退缩,不注重社交,或者说回避一切社交。
比如抑郁症患者还会因为记忆力,注意力,理解力等认知功能的减退,而出现学习能力和工作能力的明显下降。
比如抑郁症患者还会表现出明显的自罪自责,自我评价过低,也就是我们常说的消极悲观,觉得自己什么都做不好,一切的不幸都是自己的责任。
比如抑郁症患者还常常会出现明显的睡眠障碍,医学统计上发现,大概65%的抑郁症患者,都会存在不同程度的睡眠障碍,可以是入睡困难,可以是睡眠质量差,可以是醒觉次数增多,可以是早醒。
还有抑郁症患者在很多方面都会表现出退缩的行为,比如对于工作退缩,对于生活退宿,对于感情退缩,对于婚姻退缩。这样的原因实际上还是患者长时间的情感低落带来的。
抑郁症的不典型表现也并不是多么罕见,起码目前很多不典型抑郁的患者就医时就是因为抑郁症状不典型,而被长时间误诊为其它疾病,最终延误抑郁症的治疗。
实际上做为中老年抑郁症而言,很多患者都会以不典型抑郁的症状为主要表现形式。他们往往没有情感、或者说情绪上的明显低落表现,往往会表现为身体某一个部位的不适感觉,而且这种躯体上的不适,是查不出原因,找不到解决办法的。
所以,抑郁症患者最常见的不典型症状表现就是查不到原因的躯体不适主诉,多见于中老年抑郁症患者身上。
另外,一些抑郁症患者在低落情感的影响下,可能会表现为精神激越状态,易激惹,好发脾气,甚至在某些情况下发生激烈争执。看起来貌似和抑郁症毫无关系,甚至可能被认为是躁狂症,但实际上这也是抑郁症状比较严重的时候,很容易出现的一类不典型症状表现。
还有重度抑郁症患者,可能会出现一些幻觉或妄想症状,症状往往是消极悲观的,是指向患者自身的,一般不会出现妄想的泛化。比如之前有一名重度抑郁的患者,常常听到有一个声音和自己说,为什么还活着?为什么还不?所以这样的命令性幻听实际上也是源自于情感的持续低落。