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抑郁症难道就是终身好不了吗(抑郁症有没有后遗症)

抑郁症有没有后遗症

抑郁症的后遗症

恢复期结束后,某些机体功能在较长时期内都未能恢复正常的情况,称为后遗症。对于康复的抑郁症患者来说,病症虽然康复,可是再次得抑郁症的可能性会比从未得过的人大一些,主要表现在以下两个方面的影响:

一、出现抑郁症状的时期——一般这段时期维持较长,负面能量开始涌现、正面能量消耗殆尽。无论是从情绪上,还是思维上,悲观状态远多于乐观。逐渐形成这种思维惯性,并且这种消极思维难以受到自己主观意识控制。

就我自己的经历来谈,当我开始对任何事都抱有消极态度时,比如我认为这个人不喜欢我,我没办法做好这件事等回避心态产生时,我会尽量理性的告诉自己:我目前进入了情绪的低谷期,事情不会有我想象的那么糟糕。为了离开这种消极思维状态,我可以让自己行动起来,去积累正面的东西,去做事、去见人、去一点点收集正面能量。当我正能量的积累能够跟负面的持平时,就会心平气和,不会莫名其妙的觉得难受了。因此我得克服负面情绪去逼着自己做事,才能尽快走出这种恶性循环。

二、在克服抑郁时期——这个期间主要集中于自己的内心斗争,从而暂时无法顾及与外部世界的交流。当与自己的抑郁症对抗的时期过去后,往往会发现自己比别人落下了许多东西。例如,一个人由于要治疗抑郁待在家一年,康复后,工作简历上有一年空白,面试时就会遇到尴尬境地——纠结如果自己实话实说在家治疗抑郁的话,可能面试官不是很好接受这件事,如果不提,又说不清楚这一年在做什么,还容易引起面试官对自己性格、能力的怀疑。这种面对外面世界的无力感,是由抑郁引起,不过不直接和抑郁有关系。这两点算是抑郁症的“后遗症”。不过只要我们有信心,能放平自己心态,后遗症不是绝对的,我们有勇气、有力量去克服它。希望我的回答对你有帮助

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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

抑郁症一般要多久才会好

抑郁症要全程治疗,全程治疗包括急性期,巩固期,维持期。抑郁症是高复发性,首次发作,一般治疗6-8个月,如果五年内发作超过2次,可以在维持1-2年,发作次多,比较严重的要长期服用药物。

抑郁症怎么办,可以治好吗

可以治好的,现在抑郁症根本就不再是什么重大的疾病的了,只要按时服药就会好的。我有一个表哥,他是我大姨的儿子,他在上高中的时候被医生诊断出罹患了抑郁症,原因是学业压力过大。医生给他开了几种药物,要他坚持着吃着。他也听了医生的说法,按时吃药,最后还真给治好了,现在就是完全正常的一个人,跟其他人没什么两样。值得一提的是,中间他还复发过一次。是什么原因呢?原来他在服用医生给开的药物有将近四个月的时候,他觉得之前的症状都没有了,所以他就没再继续吃那些药物了,一是因为他家条件也不好,没钱再买药了。二是因为他觉得反正之前不好的症状都消失不见了,再吃药物也是白吃,白白浪费钱不说还有可能对身体造成更大伤害,因此他就在吃了四个月后就停药了。结果,两个月后,他的症状又开始出现了,变得更加闷闷不乐了,直接就不能在教室里听老师讲课了。无奈,他又去找医生,医生说他这骤然停药已经引起了疾病的恶化,需要服用药性更强的药物。因此这一次医生给开了药性更强的抗抑郁药,每盒还在比上次的那种药贵个三十多块。这次他算是吃了大亏了。于是他就牢记医生给的嘱咐,按时服药,没有再骤然停药了,而是在服用医生给的治疗周期后慢慢减量,最后直到停药的。算上他中间停药的那段时间,他一共服用抗抑郁药物将近两年。虽然治疗周期相对较长,但他最终变回了正常的一个人,我们都感觉挺欣慰的。哈哈,通过我这个亲戚的实例不难发现,得了抑郁症并不可怕,可怕的是不敢直视这种疾病,其实它就跟我们身体里的某个器官患病是同样的道理,只要坚持服用药物,那么它就会好的!哈哈,希望能采纳。

忧郁症会复发吗

忧郁症会不会复发?我看不一定!如果复发,要么根本就没有痊愈,要么没有维持量服药,要么心灵深处的伤口就没有愈合。

患者要想彻底摆脱忧郁症,必须自知自觉自醒。忧郁症就是身体,心里,精神三为一体的精神障碍病,就是精神病之一的慢性疾病,不仅难以康复,而且容易复发,如果患者反反复复,复发四到五次,病史在十几年以上,可能忧郁症会缠绕一生,因为,发一次严重一次,也就加大治疗的难度,痊愈几率就大大减少,因此,不管患者病情轻重,要配合治疗,坚持服药是关键,调整心态是重点,杜绝复发,才有痊愈的希望。

忧郁症绝不是忧郁情绪!但是忧郁情绪是忧郁症的罪魁祸首。忧郁情绪是指人在学习、生活和工作中压力山大,不堪重负,或意外的生活打击,还有妇女特除的生理期和生育期,与他人发生矛盾,耿耿于怀,产生了负面情绪,就是紧张、焦虑、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦,把什么事情都望坏处想。这种持续低落的情绪在两个星期不能排解和释怀,就是轻度忧郁症患者,一但发现就接受治疗,半年、最多一年就可治愈。中、重度患者病情比较明显,情绪持续低落,悲悲切切,哭哭啼啼,自罪,自我否定,想死,而不怕死,严重者幻想幻听,焦虑不安,举止行为失常,失眠严重到整夜不能入睡,有的出现木僵状态,身体状况很差,胸闷气短,胃口差,易怒无常,五心烦热,四肢乏力,舌苔黄腻,妇女出现生理期不正常。严重的双向情感忧狂症,患者更痛苦不堪,时而情绪高涨,胡说八道,时而情绪低落时,就想一死了结,而且这种情绪混合交替发作。患者就像掉进忧郁症的无低的黑洞,不能自拔,严重者会发生,更可怕的是还会发生连带的!患者接受治疗是多么的重要,只有精科医生,才能挽救患者的生命。

随着医疗水平的提高,在药物治疗的同时,医生会对不同的患者,对症针灸治疗,电磁治疗和无痛苦的电疗,再有不可忽视的中医调理,大大减少了患者的痛苦和药物的依赖性,绝大多数患者达到了临床治愈,有效的康复治疗。如何做到巩固疗效,不再复发?坚持复药最重要。康复不是治愈,治愈不是不复发,更不是痊愈,康复只是在治愈的路上,心情越来越好,症状越来越消失,越来越自信,只能说明离痊愈的终点越来越近,还必须坚持维持量服药,有必要每年的春天中医调理,春天是万物复苏,菜花黄,痴病狂,何况中医是对症治疗,调五脏,平阴阳,对预防复发起到了无可替代的作用。不仅如此,患者恢复正常后的自我觉醒显得尤其重要,控制住情绪,良好的心态,和自然生活习惯是预防复发一剂良方。每天要有两个十分关注自己,先关注自己的身体,有内向外看自己,听一听黄帝内经与养生的讲座,原来人的任何思想是从体内来的,比如:精神,是指人的心肾相交的能力,精是肾的动力,神是心的神明。魄力:魄是肺的神,力是肾气,就是精和气的外现。意志:是脾的运化运化的能力和收藏能力的体现。胆识:是主决断,是胆气的外现。聪明:肾开窍于耳,肝开窍于目,是肝气肾气能力的体现。人的情志跟五脏关系是多么的密切,快乐的心情是多么的重要。还有个重要的十分,走进自己的内心,在封闭已久心房多坐十分,反省自己过去种种不是,找回曾经快乐开心大度的自己,发现自己的闪光点,让自己生活更轻松,更爱自己,更爱身边的每一人。不妨了解哲学方的思想,原来人生是一场修行修为,自我完善,难得糊涂的有缘相遇,何乐而不为?装傻不为过,原谅别人,放过自己,何别较劲?这样生命更加觉醒,身体强大治愈大功能更加恢复,才能接近痊愈的终点。

说到底,忧郁症患者,就是配合治疗,坚持维持量服药,打开心结,自我疗伤,热爱生活,才配得上快乐,忧郁症一辈子不回复发。

抑郁症能自愈吗

WKWMR:

对于一个抑郁症患者来说,很可能会长期生活在“变好”和“治愈”之间的状态,所以说,抑郁症并非不能治愈。那么抑郁症能够自愈吗?曾任万科高级副总裁、北京区域首席执行官,现为优客工厂创始人的毛大庆,通过跑步运动的战胜了抑郁症,可见抑郁症自愈的是可能的。想要治愈抑郁症,必先弄清症状,大部分的抑郁症表现为对生活失去信心,时常觉得失望、无助,甚至于想要。故而,抑郁症是心情低落伴随尖锐而持久的心理,想要客服这种情绪,除了靠药物控制,还可以找寻适合自己的行为模式,比如运动,唱歌,跳舞,听音乐等一切可能唤起自己积极情绪的因素,加之家人朋友的陪伴,达到不吃药而能控制抑郁的心理调整效果。在抑郁症自愈的始终都应把握住“观息法”,所谓“息”,是指一呼一吸,当情绪不稳定时,努力深呼吸,平静内心,感受周围一切的美好。宏观地来说,通过呼吸,用持续专注的心去观察、觉知当下鼻孔的气体进出,保持“平等心”,不去与头脑中出现的任何想法、年头纠缠,默默消除负面情绪。

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