你的情况是属于焦虑症的表现，跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用
你的情况考虑心脏神经官能症,因为窦性心动过缓已经得到纠正了,甲状腺功能也是正常的,所以没有器质性的病变导致,由于焦虑,紧张,情绪激动,精神创伤等因素的作用,引起了一系列交感神经张力过高的症状,就是你所表述的那些症状。
指导意见可以用小剂量的镇静剂比如说安定,如果心率有增快的话可以用一些β受体阻断剂,焦虑症状较明显可以用三环类抗抑郁药多虑平,百优解等,当然最重要的就是心理疏导,你本身并没有无器质性心血管病,要自我调整心态,安排好作息时间,症状就不容易发作了。
中医中药的方法也可以使用,辨证论治该症多因气血失调,脏腑功能紊乱,气滞血瘀,心脉闭阻所致,可以选择适当的方剂治疗。生活护理消除诱因,如忧虑,紧张,烦恼;纠正失眠;保证一般意义上正常人规律的生活；避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响,经常参加力所能及的体育活动,生活有规律,避免过度紧张,不宜从事持续时间过长,注意力高度集中的工作。
考试紧张，特别是大考，首先要有一个良好的心里素质。俗话说，平时多流汗，战时少流血。平时多练习，基础知识要记牢，灵活应用，按照老师的要求去做去练。知识和能力准备充足，还要心里保持一颗平常心，不要想的太多太远，能正常发挥就可以了。第二，借助于中医中药调理，高考前期就可以服用，个人推荐定志丸，去网上查询制作，药店很少买到。
