如何判断焦虑症？现在社会，有焦虑的人很多，再严重一些，就可能成为焦虑症，平时，我们不容易界定什么是焦虑，什么事焦虑症，在临床有一个诊断标准，只有专业的人员才可以把握一些。不过有一个比较简单的方法，就是从几个维度考量，如果都达到了就可以诊断为焦虑症。一是病程比较长，一般在3个月以上；二是感觉明显很痛苦，睡眠、饮食出现障碍；三是社会功能受损，不能很好的工作学习，甚至完全不能工作学习；四是出现泛化现象，就是说以前对一个问题敏感，现在对很多类似的都出现症状。如果这四个都差不多，就可以诊断为焦虑症。
抑郁症和焦虑症俗称是不死的癌症是吗？人类历史上，上演了无数次对抗不住疾病，造成人员大量死亡的惨剧，天花、瘟疫、肺结核等等，由于在当时不知道原因，没有找到解决问题的方法，只能任这些疾病肆虐，但随着人类的进步，科学的发展，很多问题都解决，很多疾病都有了高效的治疗方法。抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠等等都是常见的心理问题，在民众中发病率很高，有了疾病，多数人会选择治疗，并且首选是医院，但是多数情况是吃药，往往效果不理想，于是就有了很多错误的说法，让很多患者和家属更觉得问题的严重，自己的无助和绝望。抑郁症、焦虑症，强迫症等心理问题，说到本质都是怕，怕那些别人觉得不可怕的事情，这个和患者本人的个性、认知水平，经历刺激有关，如果让患者领悟，自己的那些认知不合理，症状发作是一种条件反射，症状就会减轻，再加上培养自信，肯定可以康复起来。任何疾病都一样，看到本质，就容易找到解决方法。
症状包括紧张、不安、心悸、握手、尿频、失眠、食欲不振等。焦虑症，又称焦虑性神经症，是一种常见的神经症类型，主要以焦虑体验为特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作。及时治疗、停药和减少用药需要遵照主治医生的方案，不得擅自调整药物治疗计划。
