问题分析：你好，洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正，但是较严重的洁癖就属于心理疾病，应该尽早找心理医生治疗。意见建议：结合你的描述，你的洁癖是比较严重的，因为你每天出一次门凡是接触过或者没接触过的衣服或者东西回家都要重新洗一遍，这样可能会很耽误你的时间和精力，另外你经常和室友住在一起，这样的一些行为也会影响你的社交，因此建议你最好及时去当地的心理咨询机构就诊。
洁癖是一种常见的心理疾病，属于强迫性神经官能症。
患有洁癖的人过分关注是否洁净卫生，根本没有时间享受生活，大部分时间都花在对清洁的维护上，因此活得特别累患者在心理治疗师指导下，把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度依次写出来，然后每天从最容易的事情入手
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大致看了一下回答，我的感觉是有点太绝对化了啊。
洁癖要看程度。
1）人格特质：
有些人个人习惯和人格特质上就比较喜欢完美，极致的，所以在关于卫生的管理上就会比一般人更加得认真和谨慎。
2）工作习惯和家庭环境：
你会看到有一些医护工作者在长期工作后会养成“洁癖”的倾向。主要是在她们的工作环境和个人意识上关于卫生的认知上的提高。所以会比普通人更加得注重卫生，病毒，细菌，同时也更加得注意自己的生活卫生情况。有的人如果在一个有洁癖的父母身边长大，她们在自己意识上对于卫生和整洁也会有一个比较高的意识和概念。
3）强迫症
我看到很多答案都说到了强迫症。前面写的两类其实都可能是洁癖，但是没有心理问题。但是强迫性的清洗或者强迫特质的人的话，是有一点的心理成分上的问题的。比如说，她们会花很多时间在自己的个人卫生在，反复清洗，如果没有办法清洗的话，或者条件不允许的话，会给他们内心带来很多的焦虑。而且有时候他们自己本身也认为自己是不对的，但是还是会反复清洗。有清洗上面的强迫症状和行为的话，其实要解决的是她们的焦虑问题。我认识的很多人其实有强迫人格，但是没有强迫症。
所以，轻微的洁癖并且本人也不觉得痛苦的话是没事的。但是如果本人感受到比较明显的焦虑的话或者是需要看看的。
祝好。
