这种现象叫作“契可尼效应”。
生活中的契可尼效应比比皆是，没有来得及画完的一幅画、挂断才想起的一些话、临时取消的恋人约会、遭遇山体滑坡的野外旅行等，这些事情都会让我们产生某种失落或沮丧的情绪并且沉浸其中，记忆深刻。
一、你爱上了他
爱情到来的时候，任何一个人都阻挡不了；真情到来的时候，你就无法自控；不管是男人还是女人，只要你爱上了一个人；你就会在不知不觉中，就会思念他，就会牵挂他；这一种感觉，是在不知不觉中发生的，是在不经意间出现的；是那么的真挚，是那么的令人无法释怀；这所有的一切，都是那么的刻骨铭心，是那么的多彩而美丽。
作为一个女人，你总是想念着一个男人；那说明了你爱上了这个男人，因为爱一个人，一定是先有好感，然后就喜欢上了他，时时刻刻的想念着他；你根本就无法控制自己的这一颗心，根本就无法控制自己的这一份爱；这所有的一切，都是在不知不觉中发生的事情，这所有的一点一滴，你都无法阻挡；那么这不用说，你的心里早就有了他的存在，你已经爱上了他。
二、爱由心生，思念是过程
爱情的到来，都有一个过程；当你看到了一个人的第一眼时，你的心里就一定会有一种好感；于是慢慢的，你的这种好感就会越来越浓；不知不觉中，你就会开始想念着他，牵挂着他；他在你的身边的时候，你会想着他，可是他不在你身边的时候，你也依然会想着他；这就是爱，由心而生，思念就是爱的一个过程。
作为一个女人，你总是想念着一个男人，那么可以说，你已经爱上了这个男人；你爱上他，一定不是眨眼间的事，在你的心里，这个男人很早就出现了；爱就是因为你看到了这个男人以后，慢慢的从你的心里生了起来；于是在不知不觉中，你就开始会想他，会思念着他；未来的日子里，你接下来会无法控制，这就是一个爱的过程。
三、如果不爱，你不可能会想
在爱情的路上，当你爱上一个人的时候，你就会在不知不觉中会想念着他，牵挂着他；如果你不爱一个人，那么你不可能会想起他；因为他在你的心里，浅不起一点浪花；他在你的世界里，没有一席之位；你不爱一个人，除非这个人跟你有仇，你才会想起他；不然的情况下，你不可能会无缘无故的想一个人。
作为一个女人，你总是想念着一个男人；这可以肯定地说，你已经爱上了他；如果你并不爱他，那么你不可能总想他；如果你不爱他，你最多是无意中想他一次；可是你总是想他，那么可以肯定地说，他在你的心中，有了那种才下眉头，又上心头的体会；这就是爱的一个感觉，这就是情的一种表现。
一个女人，你总是想念着一个男人；那么可以肯定你爱上了他，在你的心里，他就是最重要的一个人；爱由心生，你早就在在不知不觉中爱上了他，恋上了他；也许从什么时候你开始会想他，你自己都不清楚；如果你不爱他，你不可能会想他；你如果总是想他，那么不用说这就是爱。
1.学会抚摸
女人是感性动物，是触觉动物。女人的肌肤触觉很敏锐，女人很喜欢被抚摸。但是如果太粗暴，她会觉得特别不喜欢。女人的肌肤对力度和速度的感觉非常敏锐。所以一定要控制好力度和速度。
2.拥抱要热烈，亲吻要深情
平平淡淡的拥抱和亲吻，会让对方觉得不舒服，不喜欢，会让她觉得你不够爱她，她会缺乏安全感。如果你的拥抱和亲吻够热烈，她对你会更加柔情似水，百依百顺。
3.学会在适当的时候说情话
这里的说话是指恰到好处的情话。耳鬓厮磨之际，在女人耳边轻轻说着情话，情话被你轻柔的口风轻轻吹入耳朵，酥酥麻麻的送入她的心房，会让女人如痴如醉，神魂颠倒。
4.男女之事上多注意她的感受
男人在做这种事的时候，要温柔主动一些，要多注意女方的感受及时作出调整，不要只图一时之快而忽略了女人的真实感受。事后也不要忽略她，如果你的精力比较充沛那么就再满足她几次，这样的男女之事女人会更爱你。
5.多花些时间陪伴她
女人是最多愁善感的生物，往往因为一点小事，就会想东想西，所以不妨多花些时间陪陪她，增加她的安全感，她一定会更加爱你。
6.生活中给她制造惊喜
蔡格尼克记忆效应(Zeigarnik effect;又称蔡加尼克效应)指人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻1。
蔡格尼克效应是指在一个群体中，当个体的行为受到其他成员的影响时，整个群体的行为会出现非线性变化的现象2。
蔡格尼克效应是一种集体行为现象，它反映了人类社会的一种特殊性质，即群体行为的非线性性
查
