焦虑症包括广泛性焦虑障碍和惊恐发作两种形式,前者主要以多虑,烦躁不安,躯体不适为突出表现,后者主要以发作性濒死感、紧张不安、恐惧为突出表现。该病具体病因不明,与自身个性基础、生长环境、生活琐事、压力、家族遗传都可能有一定关系,但也不是必然关系。。指导建议:建议到医院医学心理科或精神科面诊,配合抗焦虑药物治疗,在此基础上加强自我调节,规律作息生活,避免情绪波动和过度劳累。
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抑郁症焦虑症强迫症恐怖症统称为神经症,属于一组疾病。目前,致病因素尚不明确,据现代研究成果来说,有以下几个表述:一,神经递质分泌紊乱假说。二,遗传基因或基因突变假说。三,导致精神亢奋与低落恶性循环假说。社会因素往往是致病的导火索。
焦虑症是以焦虑症状为主,过度担心是焦虑症的核心;抑郁症是一种以情绪显著而持久的低落为基本表现,并伴有相应的思维和行为异常的精神障碍,心情郁闷和兴趣减退是抑郁症的核心。焦虑症和抑郁症如果同时存在,既可以诊断为抑郁症,又可诊断为焦虑症。区别的关键是看这两种症状是否同时存在、同时消失。
通俗一点的解释:
焦虑是一种内心的恐惧体验。认知上的体验是内心繁杂无序,却有持续处于激活状态。
抑郁是一种负性的情绪感受增强和正性情感缺失。认知上的体验是思考迟缓,主动内容减少。
举个例子,方便理解。焦虑就像是小石子投入湖面泛起的涟漪。抑郁就像湖水的水平面下降。