猫咪刚到一个新环境，难免会有紧张、不安、焦虑等应激反应，有些猫咪甚至主人搬家或者更换家具也会出现这种应激反应，属于正常现象。不必过于担心和过分关注它，只需要让它自己安静的慢慢适应，自己做好有爱的铲屎官和喂养员就好。这里给您一些如何让猫咪快速适应新环境的建议，希望能够帮助到您。
搬家后猫咪不适宜怎么办
搬家后让猫快速熟悉新环境
1、不要更换用品：
猫咪刚到一个新环境，本来就没有安全感，再将以前熟悉的饮食、生活用品全换了，更会加重它的焦虑不安。所以您可以先暂时不要给它更换这些，等它完全适应了，可以按照七天换粮法，慢慢更换您选择的猫粮。
2、不要过分关注：
就和您到一个新环境，还没完全了解这个环境情况是否安全的时候，别人对您过于关注和热情是不是也会让您不安。猫咪也一样。所以先不要过分关注它，让它自己在新家里到处走走适应环境就好，每天只需要默默做好铲屎官和喂养员就好。
3、用零食收买法：
猫咪和小朋友一样，陪它玩给它零食很容易与您亲近。所以您可以选择高品质，既健康又美味的琼露猫条、真食海苔小全鱼等零食，给猫咪作为奖励。同时也有助于帮助猫咪补充营养。
4、多陪猫咪玩耍：
猫咪虽然不用向狗狗一样每天遛狗，但是主人每天用逗猫棒陪猫咪玩耍一会儿，会让它感受到您的关注和爱，更有安全感，也与您更亲近。
5、与猫咪眼神交流：
猫咪刚到新家不建议您强迫性的去抱它或者去抚摸它，以免它吓到后不小心挠伤您。您可以与它多进行眼神交流，比如猫咪路过的时候、猫咪看着您的时候等，这样会让猫咪感受到安全感，慢慢放下防备。
小猫到了陌生的新环境怎么快速熟悉新环境
让小猫适应陌生新家
小猫被带到一个新家，对周围的环境都不熟悉，一定会让它感到不安，因此小猫到家的几天内，不要抱它，让它自由的在家里巡视一番，只要是没有危险就不要管它，让它自由地活动，直到小猫熟悉新环境。
曾猫咪很讨厌响亮的声音，特别是到新环境的小猫咪戒备心十分强，如果听到响声，它就会很害怕，所以注意不要大声跟它说话，关门声音也不能太大，像音乐，做饭，打扫卫生时候也不要太吵。
另外，小猫如果还没有适应坏境，你过分干涉它想和它玩耍，反而会让小猫对你的戒备心增加，先让小猫自由活动，如果它主动接近你，你就去爱抚它，抱抱它，一旦它表现出不耐烦，不开心，就不要紧紧抱着它，放手让它自己去玩。
小猫熟悉新主人
怎么让猫咪熟悉新主人
离开原主人，猫咪肯定会很不适应，所以新主人要跟加注重与猫咪相处的细节，首先要先给猫咪一个舒适安静的环境，吵闹的环境只会让它更恐惧，无法让猫咪轻松的探查环境，猫咪领地意识非常重，陌生的地方没有它的气味，在猫咪留下标识之前都会天然的排斥的。
准备点猫咪喜欢的玩具，猫是贪玩的动物，好奇心极其重，玩具会让它放下防备，保持愉悦的心情，慢慢地它就会习惯周围的环境了，跟你越来越亲近哈。
暂时关两天：想让猫尽快适应新主人，避免它逃跑，也可以把猫暂时关闭两天，等猫习惯周围的气味和环境后，再放出来，准备好食物就可以了。
您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。
从以上信息可以得知，1、自尊心强。2、行动力差。3、逃避现实的行为。
具有一定的焦虑特征，得过且过行为与自尊心强烈的。
就目前的情况，还是建议：
一、调整思维，制定计划。首先把自己所有需要解决的事，都依次写在纸上，然后考虑从简单的到复杂的，进行计划安排。这里调整思维很重要，就是要把思想集中在具体的事件中，把事情具体化，计划到每个步骤。而不是泛泛想一下，就又想别的去了。
二、根据计划，树立目标。把自己计划要做的事，确定下来。然后建立短期目标或能达到的目标，目标的设定至少在合理范围，就是我们可能达到，不要设置太高太远的，根本达不到目标，也就是不现实的目标。
三、投入工作，坚持不懈。有了目标，确定计划，就快速投入工作，不管是自己干还是打工，尽量全身心投入，认真工作，可以让自己的生活充实起来。坚持不懈的工作，可以让我们找到乐趣，精益求精。
四、培养抗挫能力。锻炼销售能力，可以培养抗挫折的能力，在销售或者生活中，都会遇到不如人意的时候，我们怎么去应对，需要坚韧不拔的意志和精神。通过对抗挫能力的培养，增强工作和生活能力，未来生活一定会如鱼得水。
制定自己的工作计划、学习计划，然后把注意力放在你的计划，而不是“陌生”的同事。莫急于去开拓你的办公室人缘。你在工作上帮到别人那会，好人缘水到渠成。
所以，焦虑是自己找的，不是环境给的。
在我们现实生活中，很多人由于受到多方面因素的影响，比如患了一些疾病或者是环境的因素，或者是遗传，或者是饮食等影响的话，会出现焦躁不安的情况。
归纳总结会发现，7个方面的因素，容易导致人出现焦躁不安，所以应该引起警惕。焦躁不安是怎么回事呢?现在社会很多人都存在焦虑状况，从具体的原因上来分析会发现，7个方面的因素容易诱发人产生焦躁不安，比如：疾病因素，遗传基因，环境因素，饮食，个性等多个方面，大家可以参考一下，看看自己是不是有容易出现焦躁不安的因素。
第1个因素是疾病因素，如果患上了一些慢性疾病的话，特别是甲状腺功能亢进，或者是一些恶性肿瘤，帕金森病等的话，容易影响到人的心理正常发育，所以容易出现焦躁不安。
第2个因素是遗传因素，如果家族当中父母一人得过焦虑症抑郁症的话，那么子女得病的几率大概为25%，双亲如果都有的话，患病的几率会提高50%以上。
第3个因素是环境因素，现代人的生活工作环境压力都比较大，当一个人，精神处于长期压抑的状态比较自卑，自责的话，容易患上焦虑症。
另外环境污染情况越严重，出现焦虑的几率就会越大。第4个因素是饮食不良的饮食习惯，不规律的饮食习惯，也会有焦虑症的一个因素，抽烟，酗酒和滥用药物等，也会不同程度的引起焦虑现象，有这些不良习惯的人比起其他人患上焦虑症的几率更高一些。
第5个因素是个性，一个人的个性比较急躁，容易焦虑的话，那么，在解决问题的时候可能会出现一些异常的心理状况，诱发焦虑不安。
第6个因素是长时间坐着，办公室一族经常处于坐着办公，运动比较少，健康状况不是很理想，这是容易诱发焦虑的一个因素。
第7个因素是胃肠道功能紊乱，很多研究表明，焦虑症患者几率之所以高，是肠易激综合征病人容易患该类心理疾病，尤其是女性更多。
其实，焦虑产生的原因，除了以上为大家介绍的这几个方面之外，还有一些其他的因素影响，可以说生活中的各个方面都可能对人的情绪和精神造成不同程度的影响，进而导致某种心理问题的出现。
因此建议大家在日常生活中，要做好自我情绪的调节，注重身体的保养，从而减少焦虑症发生。
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短期内，一起午饭是最快速打入集体的方法；长期来说，多参加集体活动，多发言多参与
