心理健康是指一种持续的心理状态，个体在这种状态下能够保持正常的心理活动，具有良好的认知、情感和意志，具有良好的适应能力，能够有效地应对生活中的压力和挑战。
大学生心理健康的八条标准包括：
智力正常：大学生的智力水平应处于正常范围内，能够适应学习和生活的需要。
情绪稳定：大学生应具备稳定的情绪状态，能够调节自己的情绪，避免因情绪波动而影响学习和生活。
意志正常：大学生应具备正常的意志品质，能够自主决策并坚定执行，克服困难和挫折。
自我意识清晰：大学生应具备清晰的自我意识，能够认识自己的优点和不足，并努力提升自我。
人格完整：大学生应具备健全的人格，能够保持积极向上的心态和行为习惯。
人际关系和谐：大学生应具备良好的人际关系，能够与他人友好相处，建立和谐的人际关系。
适应能力良好：大学生应具备良好的适应能力，能够适应环境的变化和生活节奏的改变。
行为符合规范：大学生应具备符合社会规范的行为，遵守社会道德和法律法规，具有良好的道德品质和社会责任感。
以上标准是衡量大学生心理健康的重要指标，但需要注意的是，这些标准不是绝对的，个体
心理健康：是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能
对自己做出的决定有充分的自我认知，能进行独立的价值判断且不违背社会规范。
心理健康的状态可以从多个方面来描述。一种常见的描述是：具有理解和解决问题能力、创造性思维、协调性、自我调节能力、肢体活动的改变、良好的社交交往和正确认知。
另外，也可以从个人角度出发，描述自己的心理健康状况。例如，有人觉得自己是一个坚毅的人，能够克服困难、战胜挫折，但不是一个固执己见的人；有人觉得自己能够坚持锻炼身体，保持健康的饮食，拥有一个自己满意的好身体1。总之，心理健康是一个综合性的概念，可以从不同的角度进行描述。
