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怎么安慰重度抑郁症的朋友(被抑郁症朋友伤害,要怎么安慰自己)

被抑郁症朋友伤害,要怎么安慰自己

等一是朋友。等二知道是病人,不能计较。第三帮助朋友治疗。

有哪些温暖的话可以安慰一个抑郁症患者

抑郁症患者会听到很多声音,那些声音来自关心他们的人,出自完全的好意,但是在患者听起来,却是扎心一样的疼。“你要振作起来,你一定可以的!”-- 我之蜜糖,彼之砒霜。你觉得是鼓励、暖心的话,但是你可否想过,你眼前的那个抑郁症患者,已经这样跟自己说了一万次了。如果这样说有用的话,他们早就振作了。可是抑郁症真的是一种病,一种心理疾病, 就像感冒发烧一样,生病了要喝药水,要治疗,不是振作一下就可以有用的。 这样说的话可能会让一个尝试振作了无数次而没有办法起来的人感到更加绝望。”你不是抑郁症,你就是心情不好,睡一觉就没事了。“-- 否认是一种抑郁症患者身边特别是家人很常见的一种反应。可能因为自己没有过那种抑郁症的体验,可能因为对于抑郁症还有污名化的偏见,不愿意接受自己亲近的人是抑郁症患者的事实,因此否认。但是,否认了问题,问题就不存在,那又谈何解决?其实抑郁症是很常见的心理问题,现在也有很多有效的咨询和治疗方法。正视问题,就可以解决问题;否认问题,那就是真的剥夺了患者康复的机会,让抑郁症患者长期陷在”心情不好“的泥沼中。“你想想你的爸妈/孩子/女友/男友,你这样做你对的起他们嘛”--抑郁症患者通常有过度承担责任(over-responsibility)的倾向,就是承担那些本不该属于他们承担的责任,不该他们做的事情他们也觉得是他们的责任,不是他们的锅,他们也倾向于认为是自己的锅。所以,他们比你更想成为一个孝顺的子女、优秀的父母、体贴的男女朋友。但抑郁症发作的时候,一个人真的连吃饭睡觉这种最基本的需求都不能照顾到,真的是有心无力。 这样说,除了让他们更内疚、更抑郁、真的没有什么好处。“你不是抑郁症,你就是懒。”--抑郁症患者通常很努力,对自己有很多高期待和高标准,甚至很多人都有完美主义倾向。所以,他/她们比你更想振作起来,他们对自己的自责比身边的任何人都多, 就是因为这些过度的自责,他们才会抑郁和萎靡。所以请千万不要再这样说。正确的做法:如果你真的想支持你身边的抑郁症患者,请正视这个问题,告诉他们:1)抑郁症不可怕 —— 现在有很多有效治疗方法(药物治疗、心理咨询)。2)抑郁症不可耻 —— 一个人得了抑郁病,不等于是”神经病“,不等于是”懒“、”“。抑郁症只是一种常见的心理疾病,美国的数据,抑郁症的终生患病率在有20%,也就是五个人里就有一个人在一生中某个时间点得过抑郁症,我接诊的病人中,很多抑郁症患者甚至是企业高管、大学教授等很多很成功的人。3)你病了,所以要治疗要休息 —— 当身体生病时,就要治疗要休息,其他的事情都先放一放;一个人心理生病了,也应该治疗和休息,先把其他事情放一放,把自己抑郁症治好再说。

怎么开导一个有严重抑郁症的学生

这个小姑娘的压力太大,首先找到她的压力点在哪,逐一释放,她才能获救。心病需要治“心”,吃药、做心理咨询都是辅助,解决不了根本问题的话,抑郁还是会复发的。

抑郁症患者需要非常强大、有力的社会支持,对于这个小姑娘来说,首先是她的父母,她需要来自父母的无条件的接纳和关爱。

她父亲的打压是不可取的,会损伤她本就脆弱的自信心,这一点非常关键。

很多父母在面对抑郁的子女时,并不能很好地做到无条件的接纳和包容,我们做心理咨询的时候,咨询师之所以可以帮助到来访者,首先就是他做到了对来访者无条件的接纳。放在小姑娘的生活中,这种支持会对她的痊愈有非常大的帮助。

另外,换个舒适的环境会对小姑娘有帮助。环境会影响人的心理和情绪,长期在房间里闷着,会加重抑郁;去住宿,对于小姑娘来说可能有未知的惶恐,因为不确定住宿制是否会进一步给她自己带来压抑感,这也会加重她的抑郁。

所以,如果有可能的话,去山清水秀的自然环境里,多呼吸新鲜空气,多晒太阳,会有助于她开阔心胸,缓解抑郁症状。

如何开导有抑郁症的朋友

一个人在生命时空里被扭曲而异于常人的病症,别人是无法想象的。若是亲人或朋友得上了,不是专业心理学的我们在平常时间里,首先要有强不可摧的平稳心态,他(她)的暴发状态待吃准了,特别高兴或特别悲伤请注意,得好好静待迎合,能使其回归平静状态这是比较好的方法,其余按医嘱治疗。

朋友得了重度抑郁症,还有厌食症,有什么办

谢邀!

楼主提到朋友得了重度抑郁症和厌食症,如果真的是罹患了这两种疾病,建议楼主将患者送到医院进行治疗,而非安慰和陪伴。因为这两种疾病治疗起来都比较棘手,十分容易出现危险。

重度抑郁症的治疗

如果患者伴有严重的轻生观念并伴有、自伤行为,明显自责自己,拒食、违拗和紧张性木僵,极度兴奋、躁动、冲动伤人者,首先采取的治疗方案是无抽搐电休克治疗。这种治疗对于这类的患者具有良好的效果,能够迅速缓解症状,为后续治疗争取时间。

药物治疗也是不可缺少的,许多患者在使用药物后可以获得良好的效果,但不能坚持服用,导致病情反复。目前治疗重度抑郁症的一线治疗药物,主要是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂:氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰;选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂:文拉法辛、度洛西汀;去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药:米氮平。去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂:安非他酮。褪黑素MT1/MT2受体激动剂和5-羟色胺2C受体拮抗剂:阿戈美拉汀。

需要说明的是,对于一些重度抑郁症患者,可能会采取多种药物联合治疗的。

心理治疗是重度抑郁症的治疗之一,但需要注意的是它不适合单独使用,在临床上我们往往都是把它作为辅助治疗,需要在药物治疗基础上联合使用。根据患者的实际情况,可以选择支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗。

厌食症的治疗

厌食症的治疗需要根据患者的实际情况来调整,因为厌食症严重会出现生命危险。

营养治疗是厌食症的重中之重,如果患者因为节食严重出现了身体问题,这时候必须先解决患者的躯体问题,防止出现恶病质或其他威胁生命健康情况出现。

躯体疾病的处理,对于厌食症的患者一般来说,因为长期的进食问题而导致躯体上可能伴发相应的问题,这时候需要及时处理,以免酿成大祸。同时还需要预防发生再喂养综合征,这是指再喂养营养不良的患者时发生的有潜在致命危险的水和电解质改变,以低磷血症为特征。它会导致发生后果严重的如心脏衰竭、呼吸衰竭、胃肠道问题、谵妄,在有些情况下可能导致死亡。

精神药物治疗在厌食症中并不是主要选择,因为厌食症是一种心因性疾病,它不是单纯靠药物能够解决的。我们在使用这类药物时往往都是针对患者所伴发的精神症状和情绪问题来使用的。

心理治疗是治疗厌食症的重要治疗手段,但它不能作为急性期的治疗,往往在患者的身体素质恢复后才开始进行治疗。对于厌食症的心理治疗,主要有家庭治疗、行为认知治疗、心理动力性治疗。

在这里需要强调一下,对于精神疾

祝大家健康!

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