。心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你因为减肥得了暴食症。你可能只是通过暴食这种行为来填满内心的空虚感。
建议通过厌恶疗法来治疗。建议每次想要暴尸食先想一想自己变胖后的前景。鞭炮不仅体型会变难看而且会影响健康患有各种已经被胖相关的疾病。
此外你应该转移注意力去做自己感兴趣的事情。投身于工作学习中来充实自己。相信一定可以做到,希望我的建议对你有帮助欢迎下次咨询。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
抑郁症的根本是想不开,思想钻牛角尖才会抑郁,老想着,我当时怎么强,社会为啥对我不公什么的,其实反向想一想,社会再进步,我们也要进步不是吗?我是个抑郁患者,总钻在社会不公中,其实大可不必,人生的意义在自己心里,做自己想做的事
朋友,如果你现在胖,基数大,停掉抑郁症药,一时也很难瘦下来,尤其是胡乱停药,晚上熬夜睡不着,也容易暴饮暴食,减肥要慢慢来。朋友,可以听听我的建议吗?
首先,抑郁症停药一定要咨询医生,要自身情况,你好不容易精神好很多,一定要听医生的话,但是抑郁症的药物也有造成你肥胖的原因,但是也不能全部怪药品本身,这和你心情也有原因,你想,你抑郁的时,吃点药心情好一点,又不让你干活上班,所以你的肥胖,都是那段时间暴饮暴食造成的,哪怕之前你是翩翩少年,所以我建议你健康减肥!
心情会导致人身材变化,抑郁症几年变成大胖子,或许瘦的骨瘦嶙峋的都有,你一定要配合医生,调节情绪,在健康减肥,积极向上,你一定会瘦的!
建议你健康减肥:一,跑步