希望能有一件事情，能让你在心情低落时也可以主动的去做，不止于听歌。
1. 《Edge Of My Life》
2. 《小黄人唱Mercy》
开头旋律好听
3. 《1-800-273-8255》:
痛苦：
I know it I know it I know
我明白 我很明白
光明：
4. 《Revolution》
5. 《半透明的墙》:
6. 《我管你》:
7. 《不愿回头 (动画《镇魂街》主题曲)》:
8. 《嘿咻狂想曲 (罗小黑战记插曲)》
9. 《破晓以后 (电影龙之谷:破晓奇兵主题曲)》
10. 《无涯（一人之下）》
11. 《幺妹儿冯宝宝（一人之下）》
《义勇军进行曲》
一、减轻压力和紧张有以下几个方法： 1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。 2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。 3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。做一些运动。 4、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐能使人的精神得到有效放松。 5、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，可以忘掉忧虑。 6、有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。 二、你可以听听这些音乐，可以缓解压力和紧张：《卡农》《绿袖子》《降E大调》《催眠曲》《钢琴前奏曲》《二泉映月》《平湖秋月》《幻想曲和赋曲》《梅花三弄》《幽兰》
