你好,焦虑症可以出现失眠,身体消瘦,食欲大。
能。
失眠焦虑与颈椎病两种病实际上是相互关联的。中医认为失眠焦虑是肝脏出了问题,肝阴虚,肝血虚,血不归肝导致的。而颈椎病有很大一部分也是肝阴虚,肝血虚,血不养筋导致的。阴虚就会火旺,内火炽盛就会灼伤津液,津液亏虚,又可导致气阴两虚,气阴两虚就会消瘦。
建议平时可以找心理医生,也可自我治疗,焦虑症的自我心理治疗:1.、每天吃谷维素,一天3次,一次2粒,这会舒缓你的神经,帮助你睡眠。2、用森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻。3、用系统脱敏法或厌恶疗法治疗,最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,这也是一种强化。4、放下你的担忧,你的担忧都是扩大化的结果,人都是生活在担忧之中,人生下来就有万一,我们要接受这种万一。5、当你紧张,非常不舒服的时候,做深呼吸,心理暗示自己,我的症状等会就好了,这是焦虑症的症状,是身体的错误信息,等会就好了,时间长了就好了。
可能是情绪问题导致的消瘦,焦虑状态是可能引起消瘦,体重下降的,建议及时咨询心理医生辅导,必要时服用抗焦虑药物治疗,药物可以选择帕罗西汀,坚持治疗慢慢会好起来的,希望能帮到您~