同寝室的室友有抑郁症如果出事情了要负责任吗
第一,你能够发现你的宿舍同学有抑郁倾向,说明你对抑郁倾向有一定的了解,对心理学有一定的兴趣,关心周边事物的变化,关心身边的人。
第二,你掌握的心理资源如何?遇到事情以后向哪里求助比较合适吗?学会求助,找更加专业的人士帮忙是处理身边的人和自己的心理问题的有效方法。如建议ta拨打心理热线,求助心理老师。如果已经有自残想法或者行为了,第一时间报告班主任或者其他领导或者ta的家人,让其能及时干预。生命安全是第一位的。
第三,陪伴,关注ta的言行,留意是否有比较明显的变化(如长期失眠、情绪起伏、忽然发声等等)。分享一些有助于舒缓情绪的食物,如一杯热水,一碗汤,一只香蕉,一块巧克力等等。此外,做好自我防护和保护。如果与ta的相处过程中,个人的情绪也受到一定的影响,寻求心理帮助和心理疏导。
搬走,这是最好的办法!千万别想着改变他,这是生活,不是小说。
曾经,我最开始的寝室。共3人,开始时那个问题室友a和另一个室友b有矛盾,a不是我们一个专业的。几乎是要打起来的那种。之后,b搬走到了对面寝室。后来,我们之间的问题越来越多,具体问题就不说了。他不会考虑你,只会考虑自己。而你却只能包容他。之后,我也搬走了,在以后不知过了多久,他回家治病去了,有点精神上的问题。