您好，病理性的抑郁症是可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。
谢谢邀请，抑郁与焦虑症是难兄难弟，现在人生活节奏快，工作压力大，加上各种原因都会或轻或重易患上焦虑，抑郁成疾，治疗先治心，让心坎过去。
放下过往伤心，绝望，悲观，出门旅游给自己放假，选择山青水秀，蓝天白云大海波浪地方！放松心情，这样的自然环境中
享受生活，抑郁焦虑症慢慢会治疗好。
【抑郁症的治疗方法】 抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律.多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域.虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不10分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗. 抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅.需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范.条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用.【抑郁症的治疗药物】 抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物: 1.第一代经典抗抑郁药:包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和3环类抗抑郁药（tca）. 2.第2代新型抗抑郁药:由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性5羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广. 第一代经典抗抑郁药，主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和3环类抗抑郁药. 1.单受氧化酶抑制剂 异丙肼是本世纪50年代问世的第一个抗抑郁药物.异丙肼原是一种抗结核药，因有多说、多动、失眠和欣等中枢兴奋作用，1957年试用于抑郁病人并获得成功.动物实验证实其可逆转利血平引起的淡漠、少动，同时，脑单胺含量升高.推测其中枢兴奋和抗抑郁作用是因为大脑单受氧化酶受抑制单胺降解减少，使突解间隙单受含量升高的缘故.从而提示了动物行为和大脑单受类递质之间的相互关系，有着重要理论和实践意义，为精神药理和精神疾病病因学研究奠定的基础. 属于这一类的还有异卡波肼、苯乙肼、反苯环丙胺等.这些药物曾一度广为应用，不久因6续出现与某些食物和经物相互作用，引起高血压危象、急性黄色肝萎缩等严惩不良反应而被淘汰. 80年代后期出现了新一代半日受氧化酶抑制剂，即可逆性单胺氧化酶一个亚型（mao-a）抑郁剂，它的特点是:1对mao-a选择性高，对另一种同功酶mao-b选择性小，故仍可降解食物中的酷胺，从而减少高血压危象风险.2对mao-a抑制作用具有可逆性，仅8-10小时即可恢复酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制剂抑制时间长达2周之久，因而也降低了与食物相互作用的危险.主要产品有吗氯贝胺，剂量150-450mg/d，分次服.据称疗效与3环类抗抑郁药相当.虽比老的半日胺氧化酶抑制剂安全，但仍应注意性低血压及潜在的食物、药物间相互作用，一般也不作为首选药. 2.3环类抗抑郁药 紧接单胺氧化酶抑制剂之后的另一类抗抑郁药，以丙咪嗪为代表. 它的化学结构与氯丙嗪相似，原以为可能是一种新的抗精神病药，但临床试验结果大出所料，该药对精神症无效，却能改善抑郁心境.以后又经大量，双盲安慰剂对照研究证实，从而取代单胺氧化酶抑制剂，一跃成为抑郁症治疗的首选药，垄断抗抑郁药市场长达30年之久. 3环类抗抑郁药共有产品10余种，我国除丙咪嗪外还有阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪.马普替林虽为4环结构，但药理作用与3环类抗抑郁药一致.3环类抗抑郁药的适应证为各种类型抑郁症，有效率约70%-80%，起效时间1-2周，剂量范围50-250mg/d，缓慢加量，分次服.因镇静作用较强，晚间剂量宜大些.治疗范围血药浓度丙咪嗪和阿米替林为50-250ng/ml. 3环类抗抑郁药临床应用时间最长，药理作用研究得也最多最充分，简言之，其主要药理作用为:1阻滞单胺递质（主要为肾上腺素和5-ht）再摄取，使突触间隙单受含量升高而产生抗抑郁作用.2阻断多种递质受体，它与治疗作用无关，却是诸多不良反应的主要原因，如阴滞乙酰胆大碱m受体，可能出现口干、视力模糊、窦性心动过速、便秘、尿潴留、青光眼加剧、记忆功能障碍；
阻滞肾上腺素a1受体，可能出现加强哌唑嗪的降压作用、性低血压、头昏、反射性心动过速；阴滞组胺h1受体，可出现加强中枢抑制剂作用、镇静、嗜睡、增加体重、降低血压；
阴滞多巴胺d2受体，可出现锥体外系症状、内分泌改变. 抗抑郁药物副作用较重者，宜减量、停药或换用其他药.一般不主张两种以上抗抑郁药联用，由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发.【抑郁症的自我治疗方法】 1、制定一个切实可行的目标. 这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备.最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少.如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大.（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象.）如果你住在内6省份，就先别计划进游大海:如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡.这些目标对目前的你而言太远大了些. 现在，我们假定你的目标是“今年夏天学会游泳”.这个目标可行吗？
可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；
我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间. 2、对你的目标精确定义. 只有目标明确，你才能判断是否达到了目标.否则，你总有办法对自己说:“我失败了.”为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验.因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情.所以，请你精确定义你成功的标准. “今年夏天学会游泳”，“今年夏天”是指什么时候？
2004年6月一9月.哪种游泳？蛙泳.怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米.好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了. 3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成. 为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到.比如，你第一步的目标可能是:确定游泳课的上课时间.你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了.但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了.记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成.每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长.如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了. 4、用自己的行为定义是否成功. 换言之，目标中不要牵涉到他人的行为.如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标:下班后和小李一起喝咖啡.这个目标的不当之处在于:这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请.你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为.因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现.依据确保成功的原则，你可以这样修改目标:下班后，邀请小李一起喝咖啡.只要你开口邀请过，那你就成功了.至于小李的反应，并不重要.邀请技巧是另外一个问题了. 5、目标中不要有情感成分. 在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受.你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪.而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉.情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日.因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败.不要制定这样的目标:"我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了. 好了，主要的原则讲完了，你可以开始制定和实施你的计划了.如果你在某一时刻失败了也不必焦急，头一次尝试时，失败是在所难免的.再回头看一看这5条原则，找出你的错误所在，加以改正.相信你一定会战胜抑郁，生活得多姿多彩.
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抑郁症是有分程度的。轻度抑郁，中度抑郁和重度抑郁。 一般好的医院，可能会从三个方面来诊断，一个是量表，一个是生理指标，一个是医生的诊断，结合这三个的结果来进行诊断。 一般性的医院，可能大概就是量表和医生的评估。
按我目前知道的知识，可能重度和长期的抑郁可能在生理指标上才会有比较明显的差异，轻度的抑郁可能并不是特别明显，根据量表就可以直接进行评估。
所以，按照网上抑郁症的诊断标准，无意义感，无兴趣，没有热情，提不起兴趣，不开心的状态，食欲下降，起不了床或者睡不着等，把这些传达给医生的话，我觉得可能是可以假装自己有抑郁的倾向的。
但是医生见过很多的病人，一个人是不是真实的有这样的一些感受我想医生是可以感受到的吧。 同时需要跟大家说的是，不建议大家为了一些事情去伪装自己有抑郁症的样子，我记得之前在心里治疗诊所实习，在学校一些学生为了想要延迟考试就会想到拿到病假单，如果和学校申请说自己有抑郁症的话就可以拿到病假单，于是就可以不用考试了。但是虽然抑郁症并不是一个特别特别严重的病，至少不算是重症精神病（例如双相等），但是得了精神类疾病并不像是得了感冒一样简单而有轻松。至少在很多人眼里，这并不是一个普通的病。
所以如果没什么必要就不要假装自己有抑郁啦。
个人想法。
你好，我是暖心理的咨询师董娅婷。其实抑郁这个词我们经常在生活中听到，区分正常情绪抑郁和病理性的情绪抑郁，只是一个量化的分辨，因为正常的抑郁是靠正常的生活调整就可以消除的，而病理性的抑郁，则靠自己很难，或者需要付出非常非常艰辛的努力才有可能减轻，而借助精神科药物一般会较好地帮助我们改善情绪。那么达到怎么样的标准就会达到病理性情绪的诊断呢？
根据DSM-5，抑郁症的诊断标准如下：1. 以下五项或更多的症状在两周中同时出现，造成之前的功能改变， 至少包含以下一种症状：a 抑郁情绪 b 失去兴趣或者愉悦感。：（1）几乎整天且每天心情忧郁（2）几乎整天且每天明显对所有活动降低兴趣或愉悦感 （3）体重明显减轻或增加，或几乎每天食欲降低或增加 （4）几乎每天都失眠或者嗜睡 （5）几乎每天精神动作激进或减缓 （6）几乎每天疲倦或无精打采 （7）几乎每天自我感到无价值感，或者有过度或不恰当的罪恶感 （8）几乎每天思考能力和专注力降低，或是犹豫不决 （9）反复想到死亡，反复有意念而无具体计划，或由行动，或是有具体的计划 2. 以上这些症状引起临床上显著的苦恼或社交，职业或其他重要领域功能受损 3. 这些症状无法归因于某一物质或另一身体病况的生理效应。4.抑郁发作无法以情感性思觉失调症，思觉失调症，妄想症或其他特定或非特定思觉失调症和其它精神病症作更好的解释 5 从未有过躁狂症或轻躁狂症发作。
答者：暖心理咨询师董娅婷
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