变成“粘人精”是孩子新一阶段成长的开始。
宝宝分离焦虑是由于没有安全感造成的。想要宝宝安全度过需要从小给她充足的安全感。平时也可以玩一些躲猫猫游戏,可以缓解分离焦虑。作为妈妈,每次离开前都要清楚的告诉宝宝妈妈出去干什么,多久会回来。如果宝宝比较伤心,可以答应她回来给她一个什么小东西,比如一个山楂卷等,而且进家第一件事就是给她。宝宝很快不会害怕妈妈短暂的离开,知道妈妈离开也会回来。
对职场妈妈来说,每天睁开眼最烦恼的事不是“天怎么这么快就亮了”或者“哎,我不想上班哎!”,而是:今天上班前我该如何“顺利大逃亡”呢?
因为家里有个没上幼儿园的娃呀!通常情况下,当你从床上小心翼翼坐起来的那一刻,宝宝的身上好像装了传感器,神同步地也坐起来……然后,妈妈和宝宝之间的”离别大战“即将上演:
1、倒垃圾型
当空气中飘荡着离别的味道时,妈妈云淡风轻地来了句:“宝宝,妈妈去倒一下垃圾就上来!”
单纯的孩子信以为真,懂事地点点头,然后,就没有然后了……数秒后,妈妈一路小跑冲下楼,内心暗爽:哇,今天没有哭呢!
2、仪式感太强型
有的妈妈太感性,喜欢把“离别时光”弄得很有仪式感,对着宝宝又抱又亲的,享受着上班前温馨的亲子时光,画风不要太美……
可这样做的结果就是:妈妈开门的那一刻,宝宝变开启狂哭模式,妈妈又不得不来来回回安抚几次,才能心事重重地去上班!
3、偷偷开溜型
面对孩子无休止的拷问,妈妈也表示招架不住啊!于是有很多妈妈趁着宝宝不注意偷偷走开,等宝宝反应过来时发现妈妈不在了……
幼小的宝宝内心受到了一万点伤害,瞬间崩溃,刚刚下楼的妈妈没准还能听见娃的惨叫,心碎了一地!
4、讲道理型
“欺骗”和“突然消失”的“作案”手法终究无法长期执行,于是很多妈妈开始尝试着给宝宝讲道理。
虽然孩子还小,但是很多道理他们已经能理解了,效果虽然不是立竿见影的,但多说几次后还是有效果的!
对宝宝来说,妈妈实话实说也是一种真诚的态度,相信宝宝慢慢也会理解妈妈的。
很多时候,以上场景是混合出现的,面对哭个不停的孩子,妈妈也是很难淡定啊。当然也有情绪非常稳定的孩子,妈妈离开的时候并没有什么感觉。但对大多数幼小的孩子来说,舍不得妈妈的心情再正常不过了,这就是家长和宝宝会经历的分离焦虑期。
分离焦虑,是指婴幼儿与照看者,特别是和爸爸妈妈分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应。分离焦虑有两个高发期:一个从7月龄左右开始,出现分离焦虑的迹象,通常到18个月时会达到最高峰;另一个则是3岁刚上幼儿园的这段时间。
一般来说,跟妈妈分开后的孩子发生的分离焦虑分为三个阶段:
● 反抗阶段——号啕大哭,又踢又闹。
● 失望阶段——仍然断续哭泣,动作、吵闹减少,不理他人,表情迟钝。
● 超脱阶段——接受外人的照料,开始正常的活动,但是想起妈妈时又会出现悲伤的表情或者哭泣。
其实分离焦虑是一种很正常的生理现象,几乎所有的宝宝都会不同程度地存在。这是他们有个体意识,能够独立运动,身体可以离开妈妈,但精神上却没有做好分离准备的一种体现。
妈妈不在家时,如何让宝宝在主要照顾者(老人或保姆)的陪伴下不感到太无聊,这才是“离别反击战”的关键。
妈妈们可以提前为宝宝准备一些好玩的玩具,安排一些有趣的活动,借此来转移宝宝的注意力,当宝宝能愉快地度过没有妈妈在身边的时光,久而久之也会适应妈妈的暂时离开。
聪明的妈妈们,你们在上班前是如何和宝宝沟通的,快来献出你的锦囊妙计吧,大家一起沟通一起分享!