随着人们生活水平的不断提高和生活的改变,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势,如何引导人们树立健康意识,做好自我保健是我们进行健康教育的核心。
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病是终身性疾病,在征服这样的慢性疾病过程中,应自觉地坚持合理的适合于个体的治疗方案,减少急、慢性并发症的发生。
因此,糖尿病健康教育便成了治疗成功的基础和关键。
1 糖尿病健康教育的指导内容
1.1 糖尿病基础知识宣教 糖尿病是一组以慢性血糖增高为特征的代谢性疾病群,是因胰岛素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪、和蛋白质代谢紊乱。
其主要是因遗传因素、病毒感染、肥胖、精神因素导致自身免疫功能障碍造成的。糖尿病的主要临床表现是“三多一少”(多食、多饮、多尿和体重减轻)为主。
诊断标准:①有糖尿病症状并且随意血糖ge;11.1 mmol/lL;②空腹血糖ge;7.0 mmol/lL;③葡萄糖耐量检查2 h血糖ge;11.1 mmol/L。
符合上述标准之一的患者,在次日复诊时仍符合三条件之一者为糖尿病患者。
1.2 做好患者心理疏导 由于糖尿病是慢性、终身性疾病,患者又缺乏医学知识,加之环境因素的影响,可能会产生孤独、焦虑、抑郁、悲观失望、恐惧心理、甚至产生厌世心理,因此,在临床工作中不但要做好患者的基础治疗工作,同时也要关注患者心理,对患者表示理解、尊重和真诚,引导患者走出误区,树立信心,保持良好的心态,接受现实,配合治疗和护理,充分调动患者的主观能动性,学习防治知识,通过血糖和尿糖的监测摸索出影响病情的有利和不利因素,有坚定的信心和毅力,同时鼓励家属共同参与,使他们增强战胜疾病的信心。
1.3 做好患者饮食指导 血糖控制虽与药物治疗有一定关系但饮食调控是糖尿病的基础治疗方法,是控制血糖和防止低血糖、改善脂代谢紊乱和高血压、减少症状的重要途径。
糖尿病治疗强调早期、长期、综合治疗,治疗措施个体化,其目标是;在给患者以足够而且均衡的营养的基础上,使血糖达到或接近正常水平,纠正代谢紊乱,尽可能地减少胰岛beta;细胞的负担,消除糖尿病的症状,避免或延缓并发症的发生,维持良好的健康和活动能力,与正常人一样享受高质量的生活。
通过对饮食结构的调整达到辅助加强治疗效果,减轻糖尿病患者对药物的依赖性。
1.4 运动指导 适当的运动有助于恢复心理平衡,消除焦虑、振作精神、增强信心,提高工作效率和生活质量,增强体质提高胰岛素的敏感性,改善血脂代谢,调节体重,防止并发症的产生,运动后应有舒畅感且适当进食,避免出现低血糖,一般Ⅱ型糖尿病早期通过严格的饮食控制和体育锻炼就能把血糖控制在正常范围内,依照患者身体情况选择运动种类如:步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、踢毽子、球类运动等,最好采用有氧运动,必须坚持循序渐进,持之以恒的原则,运动最好选择在餐后1 h进行。
1.5 用药指导 糖尿病系终身性疾病,药物治疗是重要手段之一,无论患者采用哪种降糖药物都会有相对不同的副作用和不良反应。
教会患者正确掌握用药的时间、用法及用量,如:降糖药饭前、饭后服用的不同类型,用药要准确,凡在联合用药时更要小心谨慎,不要过量或重复使用。
胰岛素在饭前半小时注射,注射后按时就餐,抽取胰岛素的剂量必须准确,不管口服降糖药物还是注射胰岛素都要定期监测血糖,根据血糖情况,由医生来调整药物的剂量,初患糖尿病首先应进行饮食控制及运动治疗,血糖仍高可加用口服降糖药物,同时防止患者乱用偏方、秘方以免影响治疗效果。
1.6 预防并发症的指导
1.6.1 让患者及家属严格执行糖尿病患者的饮食及运动方案,了解糖尿病并发症的相关知识。
1.6.2 定期去医院进行血糖、尿糖监测,全面了解用药水平和控制水平。也可采用便携式血糖仪进行血糖的自我检测,经常测血压,检查血脂,积极控制高血压和治疗高血脂,定期检查眼底、眼压、防止视网膜病变等视力严重损害。
1.6.3 鞋袜要合脚,卫生,透气,防止周围神经和血管病变致足损伤,不用热水烫脚及使用电热毯,热水袋等以免烫伤。
1.6.4 如出现心慌出汗、恶心呕吐以及有明显的饥饿感等低血糖情况应立即喝糖水和进食,防止低血糖的发生。由于各种原因停用降糖药物或饮食过量,诱发酮症酸中毒,出现倦怠、食欲不振甚至昏迷,应立即送医院进行救治。
2 健康教育的方法
2.1 随机教育 利用晨、晚间护理和各种治疗时有针对性指导,如发药时讲解药物的作用、副作用、用法,注意事项。
2.2 座谈式教育 通过个别谈心,耐心解答患者的提问,并对个别病例逐项指导。
2.3 文字教育 通过黑板报、健康教育手册指导患者了解掌握有关疾病的知识,同时给与必要的解释。
2.4 举行小讲课分期介绍相关知识,每次小讲课15-20 min,每周1~2次。
糖尿病健康教育对象不仅仅是糖尿病患者,还应包括普通人群,高危人群,患者家属。糖尿病健康教育可显著降低糖尿病并发症的发生,保证患者得到个体化、终身的、科学的治疗,保证治疗的经济合理。
糖尿病是可控制的疾病,糖尿病的并发症是可防可治的,如何使患者少花钱、治好病,减轻经济负担,医务人员应在糖尿病健康教育中发挥积极作用。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
给精神病患者病假期限如下：1、实际工作年限十年以下的，在本单位工作年限五年以下的为三个月。五年以上的为六个月。2、实际工作年限十年以上的，在本单位工作年限五年以下的为六个月。
五年以上十年以下的为九个月。
分手吧。别喷我，任何一个理智的母亲都不会赞成自己的儿子和一个有精神病史的女人生活在一起！
你是独子，可以说，你家光宗耀祖传宗接代的重要任务都在你身上呢，你家里怎么可以让你娶一个有精神病史的媳妇。你知道你女朋友有这病了，那就找个借口分了吧。感情能代替你以后的一切生活吗？
因为精神病是一种危害很大的慢性持续性疾病。精神病分很多种，病因也很多，不能刺激她，还要对患者进行心理治疗干预，以减少复发。治愈的可能性当然有，但是很难。需要家人的积极配合与理解。你可以去医院咨询一下，单靠药物治疗是不够的，还要给她精神上的慰藉。试着倾听她的抱怨，顺着她，多花点时间疏导她的情绪。
原来我有一个同事他媳妇就是有精神疾病，长得漂亮，不犯病时就是常年吃药眼神有点儿发呆，别的没有啥，反正也不能干啥。一犯起病来可哪跑，我同事就得请假满大街去找，找回家去自己看着，上班都得提心吊胆。后来我同事脑出血去世了，他媳妇被舅哥送去了精神病院，现在也不知道咋样了。
听完这些，身为独子的你能做到这些吗？能做到她犯病时不离不弃吗？如果你说你们的感情深似海，你以后遇到任何情况你都能接受，那你就可以不顾父母亲友的劝告继续走下去。如果你们的感情不是很深，趁着现在没结婚，没有孩子，赶紧好聚好散，省得将来一地鸡毛！
精神残疾病人，国家有很多放宽政策，在法律上，这等人犯了错误，是需要鉴定，看是真残疾，还是假残疾，残疾分几级来定位。
有精神残疾的，我村就有一个活生生的例子，原来，他是干部级别的，这人工作能力强，在台上大众面前，能讲一口流利的工作方案的话。
他是乡政干部，讲话，讲得很好，口碑非常好，大家称，有实干能力，实干精神，
后来不知道怎么的，40岁就退休在家，说是脑壳出了问题，
一直到现在，五六千的工资，他光在街上溜溜弯。
不管冬天有多冷，热天有多热，都是在街上看见他坐在那里，或者是铺上一块布躺在街上，
他基本上是不黑不回家，家里孙子都有了，他老婆很关心他，儿子都在城里上班，
但是，老婆和他不到城里去，为什么不到城里去，是怕他走丢了。
这种现象，差不多20多年了，可是，他工资高，精神有残疾，工作岗位不能负责，这可能就是所谓的限制吧。
工作岗位不用他了，怕弄出错乱，可是工资照拿不悟，这可能就是国家的宽待处理。
在者，〈精神有残疾的人，〉正
常人，需要注意的是，避免同他们发生打架斗殴，因为他们不负法律责任，因为这些都有法律规定的，
这是限制正常人，不要同精神有残疾的人较量，如果正常人不听劝告，发生意外，
精神有残疾的人，打坏了，〈精神沒残疾的人，他们是不负法律责任的〉。
如果精神正常的人，〈把有精神受残疾的人打坏了，正常人是要负法律责任的，〉这些事，必须要搞懂，这些都是所谓，的限制，
作为农村的我，就知道这么点，不知道说得对不对。
心理分析:您好！精神症作为一种精神疾病，药物治疗可以缓解症状，但须遵照医嘱，且有刺激时容易出现反复心理指导:精神需要坚持药物治疗，如病情好转，可以与医生协调换药或减少药量，切记擅自停药减药，以免出现戒药不良反应，导致病情恶化或反复;同时，可以愈后辅以一定心理治疗，对身心康复是非常好的;平时注意保持心态平和，避免生气愤怒受刺激。
祝早日恢复健康！
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