感谢邀请，我认为万事没有绝对，应该首先去医院治疗，让专业教授给一个检查结果。
其次，其实我认为对于抑郁症患者应该多点理解，同时目前情况更应该重视，许多事情不应该只是看表象，经常让自己走出去，不要总是生活在固定的范围，建议你多运动，
最后，祝你心想事成，身体健康
玩笑也是快乐的源泉，只要不是建立在侮辱人格，份人感情的均可共享。按提主所讲，自己不喜欢听，听后难以接受或感觉累，应是这玩笑不适应自己。
这时候你可选择不听，把玩笑当成耳边风，笑笑过，专心做好自己工作。讲句实话，如果是休息时间，调节一下氛围，大伙谈天说地也是一个不错的选择，能参与一起“车大炮″那是最好的，抑郁也会远离而去。
主要临床表现为：
1.心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。
临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。
严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。
伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使企图发展成行为。
这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
4.认知功能损害研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
5.躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、减退、、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
自经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。
有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
没有什么过不去的，积极找心理医生，希望你早日康复。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
抑郁症当然都是看医生诊断出来的，我就是精神科医生，抑郁症是最常见的精神障碍疾病，但大众对抑郁症的认知确实存在相当严重的偏见，同时也不清楚抑郁症真正的诊断标准，不认识所谓的抑郁症状，当然也就没有办法做出正确的判断。
抑郁症的临床表现相当的复杂多样，在临床表现方面，一些可能有明显的情感症状特征，但一些可能与人们心中抑郁的印象并没有关系，而且，这样的情况并不少见。
比如今天门诊，有一位老年女性因为失眠来诊，吃过很多安眠药，都是在医院开的，什么阿普唑仑，艾司唑仑，佐匹克隆，氯硝西泮等等安眠药，都是刚吃的时候有效果，时间一长就没有效果了，这次来诊的时候看起来就十分的焦虑，坐立不安。询问了一下失眠后是否有情绪的变化，她说就是没精神，总是很累，不愿意出去见人，也觉得自己这一身病不如别人……后来我给了他抑郁症的初步诊断，建议她开始服用抗抑郁药物 艾司唑仑。因为她不单单是失眠的问题，而是存在着典型的抑郁症状和明显的焦虑症状。
还有一位阿姨是浑身难受，到过很多大三甲医院，进行过全身的检查，总是查不出自己的疾病在哪，家人还说她是装的，但这种“难受”的感觉虽然不能被检查出来，却仍然严重的影响了她的日常生活质量，前不久刚到北京大医院看了病，结果还是正常，医生建议她到精神科看一看门诊，所以来到了我的门诊，最终阿姨被确诊为抑郁症。其实在临床上很多老年抑郁症患者的首发症状都是以失眠或者难以用语言描述的周身不适感表现出来的。
除此之外，一些抑郁症患者来诊的时候甚至会表现为明显的烦躁不安，乱发脾气等易激惹表现，与人们印象中的抑郁症可以说毫不挨边，但这同样是抑郁症的表现，是患者处于一种精神激越的状态表现出来的。可以说这样的情况一定更难以被非专业的认识识别，甚至一些精神科医生都可能在这样的患者身上出现误诊现象。
抑郁症不是绝症，是可以被治愈的精神障碍，所以如果怀疑自己患病一定要到正规的精神专科医院或者三甲医院的心理科门诊进行面诊。经过面诊确定抑郁症之后，根据抑郁症的程度，一定听从医生的治疗意见，一般如果你的抑郁症在轻度抑郁的时候，我会建议你可以尝试自我调整，调整包括旅游，运动，心理，更换环境，减压等等一系列方法。但经过尝试，调整宣告失败，就应该尽快开展规范治疗，遵医嘱。
如果你的医生给出的诊断在中度甚至重度抑郁发作，就一定不要再尝试什么自我调整了，而是要听从医生的建议进行规范治疗，要知道，首次发作时规范的治疗可以达到50%的患者今后不再复发。所以，抑郁症一定是能够治愈的。
其实我的住院患者中，抑郁症复发住院的最大原因，不是什么精神刺激，而是没有坚持规范治疗，没有遵医嘱服药，或者因为抑郁症状完全消失后，自作主张减药或者干脆擅自停药，这样的行为一定是错误的，医生之所以要抑郁症患者在抑郁症状完全消失之后也要维持一段不短的药物治疗时间，关键是为了减少再次抑郁发作的发生几率，甚至从此远离抑郁症的阴霾。
你好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现念头和行为。
多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
