您好根据您说的情况应考虑不排除患心脏神经官能症的可能性较大,建议您到就近的大型医院看心内科结合四诊辨证论治,,及时采用针灸调理促进恢复,祝身体健康!以上是对“抑郁症,焦虑症,心律失常,胸闷气短”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,焦虑症是会表现得心率过快,主要是因为焦虑恐惧的时候,人的生理指标就会发生改变,导致心跳加速,肾上腺素升高等。
短期内这些改变是不会太影响身体健康,如果长期焦虑症,可能会使身体抵抗力下降,疲惫不堪等。。治疗焦虑症是关键的问题。
如果你感觉自己焦虑已经很严重,建议及时去医院精神科或者心理科就诊治疗。再药物治疗的同时配合心理咨询,调整自己的心理状态,改变思维模式。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
你好,焦虑症是一种心理方面的疾病,患者一到人多的地方就会出现心脏快速跳动、恐惧等的症状,这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以在出现疾病的时候就要及时去进行治疗。
焦虑症的治疗方法:自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。
因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。
最好去医院做个检查,确定是不是身体出现问题了。查到原因,吃药治病,同时你也可以听些轻音乐,和家人、好朋友诉说,有条件去自己想去的风景区旅游。。。用不同缓解自身焦虑紧张的情绪。让自己拥有自信,越来越开心,这样就能改签善你目前的情况了。
自主调节呼吸…
呼吸平稳带动心率舒缓…
焦虑的人呼吸浅 大都在胸口以上… 试试拉深呼吸至横隔肌以下 至小腹… 随着呼吸频律减慢… 焦虑值会降低…
每天多练习… 睡觉时练习 可以在小腹放一本书,感受书本随着呼吸起伏… 坚持练习 形成习惯…
[微笑][微风]