感谢您的提问
在回答这个问题之前，很多人总觉得抑郁症是因为我们的心理承受能力差导致，没错，这是问题之一，但不是问题的最终答案。
我们要了解这个问题，就需要知道抑郁症的成因，我在很多文章都有介绍，今天再简单给大家科普一下。
你这里说的，抗压能力差是属于心理原因，其中还有社会原因以及生理原因。
就像你说的那样，抑郁症大多数都比较敏感，而且内心的承受能力比较差。
至于为何他们的心理承受力差呢？
精神分析的解释是，一个人如果早年没有得到足够的支持和无条件接纳的爱，自然在成长后期就会表现的心理承受力差一些。
除此之外，抑郁症心理因素还有就是反刍思维严重，我举个例子：
我很懦弱，这并不一定是我本人的问题，也许还有其它方面的因素，比如环境等影响，在这样的环境里，我很难发挥自己的能力，如果我换个平台或者地方，也许自己就会变好很多，这是一种比较好的认知。
但是如果是思维反刍很严重的人，他们会怎么想呢？
我记得我原来高中的时候考试失败过，当时被老师批评，在班上丢了脸，我觉得我自己就是很没有本事，他们看不起我，我就是这样的一个人，没有太多的优点，只会让别人笑话。
乍一看，我们以为这是一个人反省的态度，其实这纯属解决不了问题后无意义的思考。
思维反刍，这是抑郁症患者的主要特点，思维反刍的存在会延长抑郁发作时间，使得抑郁症容易复发。
当我们对抑郁症大脑和正常人大脑分析比对时发现，一个人集中注意力的时候，大脑的前额叶活跃程度就会变高，在核磁共振图像上的显示，就是前额叶会比其他区域更亮；或者当一个人感到恐惧焦虑时，他大脑中央深处的杏仁核就会活跃，从核磁共振图像上来看，就是杏仁核区域特别闪亮。
而且，根据抑郁症患者服用抗抑郁药物可以很好缓解抑郁的特点发现，我们的各种情绪其实是和很多化学脑神经递质有密切关系，比如5-HT掌管情感、、意志；去甲肾上腺素提供生命动力；多巴胺传递快乐。如果这三种神经递质失去平衡，神经元接收到的信号就会减弱或改变，人体就会出现失眠、焦虑、强迫、抑郁、恐惧等症状，表现为抑郁症、双相情感障碍、精神症，以及其他神经精神疾病。
所以抑郁大脑和正常大脑是不同的，这就是抑郁的生理因素分析。
我们研究发现，一个孩子成长在健康家庭和非健康家庭中，这个孩子的心理健康程度是不同的，早年经受创伤的孩子患抑郁症的几率大大增加。
他们带着原生家庭给予的伤痕，不够完整地与外界。潜意识里种下的噩梦种子总会在社会中找到对应，引起他们跟童年时一样的恐慌。
除此之外，高压生活或工作也是引发抑郁症的重要因素，还有当习惯的生活轨迹被突如其来的意外改变，比如离异、丧偶、破产、失恋等，当事人一时间无法接受现实，精神上无法承受打击，也容易患上抑郁症。
总而言之，抑郁症绝对不是患者“心理承受能力差”那么简单。
那只是其中之一的因素而已，你明白了吗？
我认为这个话题特别好，过的好的人，混的好的人，都是不断在自我挑战，不断超越自己的一个过程，在这个过程中自己会有所提高，包括一个人的见识和境界，想活的舒服一点，所以不停的想着怎样让自己过得更舒服一点，也许，这是一种犯罪。对亲情，对老师的期望，对自己的责任与担当，对自己的未来与梦想，对那么多关心我，我们的人，犯下了不可饶恕的罪行。人不能活的那么自私，不能总为自己活着，总要把一些人放在追逐利益之前，你的存在本身就是其他人善良的结果，所以你也要为他们而担当，无论男孩女孩，无论身处何方。
我想说我选择了一个适合我的地方，我喜欢这里纯正的学风，我喜欢这里自由的学术，但我也是知道，自由是要付出代价的，你必须要在你最后的求职简历上证明，你在自由的环境下，没有让自己过得太自由，没有让自己过的太舒服。刷的也可以让我们的生活忙碌起来，看小说也能让我们的生活感慨起来，忙碌的很舒服，感慨的很舒服，然后呢？期末用两周时间刷完一学期的笔记？用一晚上的通宵完成所有的课业？这样，考试之后，我们的心里还能剩些什么？脑子里还能留些什么？好吧，我承认即使你很努力的学习，最终也会忘记哪些知识本身，于是有人说，大学教你的无非就是一种思维，对，就是你平时什么都不用干，考试就可以万事无忧了对么？我想，真正学习到知识，就像是做酒，你往里装入的是米，也就是当下的知识。你的思维把他酿成酒，越酿越沉淀，越酿越陈香。你要是一开始就往里装陈芝麻烂谷子，那就不要指望出什么酒香。
”也许在一段时间内，青年人就是要成为这个世界的牺牲品“一句让我很感慨的话。作为年轻人，我们不应该活的太舒服，也没有资格，没有理由活的太舒服，只有那些懂得推迟满足感的孩子才有可能成功，适当的牺牲是必要的，牺牲现在的休息，牺牲让你舒服的一切，牺牲暂时的所谓感情，真的，挺值的。
那种有人逼着你的地方，他能保证你是优秀的，但这种优秀，是也只是相对于一定的游戏规则而言的，但如果事情是往相反的方向发展，他给了你自由，是要你做什么呢？我相信，他是在让你相信规则的同时，随时做好打破规则的准备。在规则的被认可只是起步，然后，伺机而动，把你以不舒服为代价所获得东西发挥最大作用，为了获得规则内的认可，为了这种蓄势待发的素质，你必须，活的别那么舒服。
某双一流大学，研究生学历，现为小学教师，月薪2300元，是不是要为她感到惋惜？
小徐老师根据我们本地教师的学历，就业地点以及工资状况做一下分析：
首先，双一流大学，研究生学历，现为小学教师，月薪2300元，这事不是不可能发生，而且选择这样一个工作状况，完成是得成所愿，不存在惋惜不惋惜的情况。原因在于：
拿小徐老师所在地来说，近几年高中招聘进来的教师有几个是双一流研究生学历的，后来，高中换了一个非常严厉的校长，要所有老师晚上也坐班，几个新来的年轻，家里都有嗷嗷待哺的幼儿，实在适应不了如此紧张的教学环境，于是有2个教师申请调入当地小学上班，当地新入职的小学在编教师每月工资就2300元左右，没有任何加班费，但是可以照顾家庭，照顾孩子，两人也很知足。
我们本地职称评审，研究生学历加40分，而本科学历只能加30分，专科学历只加28分，所以研究生学历在评职称上有优势。
我一个学生在衡水某私立中学教学，每天上六节课，当班主任，从5：40到校查早操到晚上10：30查完寝，每天回家都11：00了，她每月工资不算资金都能拿到8000元，然而她却只盼着能考上在编的教师，去一个普通的小学或公立初中，拿每月3000元的工资，原因就在于，在私立中学拿高工资，压力太大了，工作强度太大了，年轻可以干，但是过些年，体力不支了还怎么干？
总之，双一流大学，研究生学历，进小学当老师，每月工资仅2300元，这种情况并不少见，工资虽少，但工作有编制，有保障，而且义务教育越来越被国家所重视，中小学教师的工资待遇持续提高，相信新一代大学生选择教育工作，不会再像老一代教育者那样对涨工资望眼欲穿了。老教师也盼望着越来越多的优秀人才来壮大我国的教育事业，只有教师的学历水平提高上来，工资水平才有可能大幅度提升，不是吗？
心理疾病不像感冒发烧，吃点退烧药、感冒药，几天就好了，要遵循“心病还需心来治”的原则，不断的寻找原因，不断的调整自己的心态，也许几天，几个月甚至几年，说不定在哪一刻，突然会发现自己错误病态的想法，然后就会好了。
我结婚后，刚开始几年，俩人过得还是不错 ，老公也很疼爱我，可是后来我发现，老公回家越来越晚，我等着他回来就跟他吵架，吵的厉害……
后来，我每天晚上都不能入睡，他不回来，我就给他打，他说跟同事在一起，我还是打，他后来就不接了……我感到非常痛苦，他每天都要半夜后回来……持续了半年多，我觉得活着没意思，偶然遇到了同学，她做心理咨询。
我向她倾诉了所有的情况，晚上只要他回来晚了，我就心理不安，就拼命给他打，然后四处找他，他并没有外遇，就是跟他的朋友在一起吃喝，打扑克……
我同学跟我谈了很多关于婚姻家庭，并约定每周跟我见两次面，跟同学聊天的过程心情也慢慢的轻松了，但还是不断的重复原来的做法。这样大约持续了三个月，突然有一天，我同学的一句话让我意识到自己的错误，她说，你不断的打，让他觉得他很重要，你不试探着减少打次数，直到不打……
我不打了，老公回家很早，后来，再九点前就回家了……慢慢的，慢慢的……我调整了自己，让自己有事情做，每天都很充实……现在老公几乎不出去了，看着我在看书学习，他也看书学习……
所以说，心理问题需要弄清楚是怎么产生的，需要自己重新认识自己。
不说其他人，说我自己吧！我工作后一直喜欢存钱。70后的我经常听母亲教育我：人一辈子三穷三富不到老，手里有的时候也得悠着点谨防着没的时候。
93年那会儿刚开始流行纹眉紋眼线，我一个月工资加奖金大概四百多。纹眉就要七八十。小姐妹都去纹了，我没有，我把老公和我的工资除去留够生活费全部按一直的习惯去存了。手里每年都有十二张存单，月月跑银行，成了银行的熟客，那会儿银行暗地里的贴息存我都知道。而那时候女同事经常两天一小聚三天一大聚，饮料水果随心买，裙子衣服时时换新，我没有，我是忙着工作带娃加存钱。那时候我拿到的贴息可以媲美每月我的工资。相当于多一个人替我赚钱。到98年下岗的时候，昔日把积蓄花光没钱用的熟人一抓一大把。但我已经不急不慌的买了我人生中的第一套房，地级市，413元一平方，60平，买房装修入住一气呵成，不但没借一分钱还余了三万多。一家三口在下岗潮中基本上没吃苦。
2002年我买了第二套房，616元一平方，128平。依然是全款没借钱。
大半辈子努力赚钱，按计划过日子，投资理财炒股买基金，直到2016年我都保持每月一张存单，无论多少都按时把结余存了。在2016这一年我花光积蓄一次买了两套房，依然是全款。地级市一套，县城一套。而后在2018年又陆续脱手了之前那两套。卖了就把房款放进了银行。
今年的我已经退休。退休金月三千多点，理财收益每个月也很可观。现在人老了记性差加上网上银行方便就不再月月存，而是做了大额和国债外加理财保险。
退休后的我也并没有闲着，而是还在继续工作，并且是销售类的，工资也就三千多。每个月退休金 理财收益 打工的收益我没花完的都放进了股市账号卖了短期逆回购，也当做个家庭必备金。现在股市空仓，我账号里陆续放进去的18W多每天都有几块钱菜钱。
今年买了九条裙子了[大笑][大笑]，从40岁以后我就开始取悦自己了，适量的买自己喜欢的穿，喜欢的吃，喜欢的首饰。现在看来取悦自己的成本真的很低但效率却很高。
这就是我，一个爱存钱爱理财的大妈，庆幸熬过了艰苦岁月迎来的舒心小日子。继续教育我的孩子学理财，因为人无远虑必有近忧！
截图是我股市账号，图刚截来，看吧，还是热乎乎的[呲牙][呲牙][呲牙]
