焦虑症的具体的症状，表现在头疼、头晕、心慌、气短、憋气、饮食不佳、心情烦躁、爱发脾气、心眼小、睡眠障碍等。对躯体表现为烦躁、激越、躯体不适，尤其表现在胃肠道、心血管、头部等症状比较明显，表现得五花八门，各种各样的表现都有。
我头晕恶心心慌下肢无力近一月，去三甲医院做核磁 DWI结果是缺血性脑白质变性，但大夫说是焦虑症，我现在头晕恶心有时会站不稳，心慌颈部僵硬，早上严重些下午会轻些。
我现在比较疑惑
抑郁症我更喜欢称抑郁状态的患者100%都有焦虑，部分抑郁患者可能早期就是因为焦虑无法摆脱发展为抑郁。
抑郁患者精神情绪上突出的表现：
1.情绪低落，丧失愉，哭泣或欲哭无泪。
2.兴趣丧失，无兴奋点。
3.极度疲乏，晨重夜轻，不愿活动，不想出门，整天在床上、沙法上胡思乱想。
4.彻夜难眠、浅睡多醒、半夜早醒后不能入眠。
5.无法控制的焦虑情绪，担心害怕，胡思乱想，尽管心中都明白别想！想了也没用，却无法控制。
6.注意力无法集中，精神焕散。
7.记忆力明显下降，出现健忘。
8.自信心严重缺乏或消失，危难情绪明显。
9.内疚、自责、自惫或将一切不愉快情绪投射他人。
10．50%的人莫明消瘦，10%-20%因焦虑不安而乱吃发胖。
11.出现消极观念，看不到希望和明天。
12.悲观想法和行为，觉得生不如死，自残，意念直到出现行为。
以上情况出现4-5条就有抑郁了。
因此有抑郁的人肯定有焦虑。抑郁的焦虑症逻辑上就是錯误的！
单纯焦虑症患者只占心理障碍患者的7%-10%，简单地讲吃、喝、玩、乐、赌样样都有兴趣，这和抑郁症患者完全不同。他们可以表现为两种：
1.广泛性焦虑，对任何事都要“杞人忧天”，这些人很可能是抑郁的早期表现，也可能属于焦虑性人格障碍。从小到老都是那样，整天提心吊胆过日子。
2.另一种是对各种各样特定事物的焦虑和害怕，往往伴有或多或少的恐惧心理。
考试焦虑、就职面试焦虑，对生人或长者的焦虑，可能很多人都会有，但过了头可能就是焦虑症了。
有人怕坐飞机、地鉄、电梯甚至小汽车这些密闭的空间产生不同程度焦虑、紧张甚至恐惧。
对人多、拥挤，空气不流通的环境和場合会产生焦虑，紧张不安。
有人对疾病、健康、生命的过度担心，对家人尤其是自已的疾病，最突出的是对自已究竟、是否有致命的心脏疾病等，那怕听到、看到、想到都会紧张、焦虑不安甚至恐惧。
对特定事物的焦虑实在太多，在常人眼中甚至有点怪，而患有焦虑症的人确实感到痛苦。但离开了这些他们和常人一样，絲毫没有抑郁的情绪。所以希望再不要把抑郁患者的焦虑情绪和焦虑症混肴了。
2019.3.27
焦虑是普遍存在的一种情绪，没有人一生一次都没有经历过焦虑。焦虑是什么？焦虑是人在面临应激事件时所出现的一系列生理、心理反应。焦虑来自于哪里？焦虑来自于压力。压力与效率的关系是个倒U型。首先大家要认识到在面临应激事件时，出现焦虑情绪是正常的。而且适度的焦虑有利于效率的提高，这是有医学根据的，因为人处于紧张状态时，肾上腺素分泌增加，血压升高、脉搏加快，从而提高了应对能力。但焦虑过度是有害的。
焦虑症的临床表现是：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆、害怕、忧虑、失眠的内心体验中。并伴随有头晕、胸闷、心慌、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安等躯体方面的症状。
比如早上去上班，路上堵车，担心迟到而焦虑，这不属于焦虑症，是常人都有的普遍心理现象，因为与现实情境相适应，有焦虑源，即担心迟到。而焦虑症是预支性的，提前预支焦虑，在常人看来，当下没有什么好焦虑的，但焦虑症患者坐立不安，心慌忐忑，内心非常缺乏安全感，缺乏不确定感。
这种非理性的焦虑，是因为在原生家庭中体验到强烈的不安全感，可能是父母突然意外去世，或者长期生病，或者遭遇重大的生活变故，或者父母自身有强烈的焦虑感染到孩子，让孩子感受到生活的不安定，他潜移默化、耳濡目染地感受到父母的焦虑，他没能学会客观中立平和理性地处事。
焦虑症的患者生活得很辛苦，担心忧虑的东西太多，最好的是尽早寻求心理咨询，修复在原生家庭和成长环境中的创伤，达成心灵的疗愈，有一个合理的认知。
临床上焦虑症躯体症有状睡眠障碍，入睡困难睡眠比较浅，容易胡思乱想，多梦，早醒，醒后难以再入睡；也会出现胃部不适，反酸嗳气恶心呕吐头痛头胀，感觉像戴了一个紧箍咒一样，口干出汗视力模糊，胸闷气短胃部烧灼感消化不良，尿频尿急便秘等症状。
