这种情况有可能是气虚导致的。注意保暖，避风避寒，可以服用玉屏风散进行治疗。
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您好，抑郁症的诊断一般主要是通过临床症状和评分量表。指导意见::检查最好是通过脑CT、脑电图检查等排除器质性病变，治疗需要在专业神经内科或者是精神科医生指导下用药，希望能帮到您~
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一般情况下焦虑症，惊恐发作等，这些事不会引起心脏的心肌缺血的，你不要太担心，每当出现这些症状的时候，你一定要找一个其他感兴趣的事情来做，用来转移注意力，自己条件不好的话，最好去精神卫生中心就医，吃一些抗焦虑的药，你这种情况会好转。
你也可以看看森田疗法，是一本书，在百度上可以搜到的，可用来自我调整用。
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抑郁症患者通常都会变的思维迟缓，反应变慢，日常工作很难维系，而且同时还伴发着原发或者继发的情绪低落，久而久之难免对自己产生厌恶之情，觉得自己一无是处，对于社会对于家人都是累赘，没有一点存在感，把任何不好的事情都想成了自己的过错，进而产生悲观及厌世情绪。
其实这个时候如果有正确的危机干预也许患者就不会做出的极端行为了。但往往人们很少发现患者的企图，或者很少能够正确帮助产生轻生念头的抑郁症患者改变轻生念头，所以失去了挽救他们的最后机会。当然，有人会说，抑郁症患者的往往来的毫无预兆，防不胜防，但如果我们平日能多关心，多去发现抑郁症患者的情感变化，对给与支持，本身患者突发念头的几率就要小很多。
我们应该了解到抑郁症是一种严重的精神科疾病，抑郁症带来的所有消极的想法不是患者自身的真实想法，而是抑郁症给予他们的，治疗疾病就可以完全消除这些不好的想法。
抑郁症是目前发病率最高的精神疾病，光我国就有将近一个亿的抑郁症患者。了解抑郁症会使我们知道如何帮助身边的抑郁症患者，也可能帮助到我们自己的亲人或朋友。
有时候你的一句默默的关怀，就是帮助他走出深渊的绳子，你的一句冷漠的嘲笑，就是压倒他的最后一根稻草。
提这个问题的人，是身患过抑郁症吗？我患严重抑郁症长达十五年，从来没有出现过大汗淋漓，全身无力倒是事实。
至于说到体重，因为长期吃药，我的体重不但没有减轻，反而增加了体重。尽管我控制吃饭，饭量比以前还要小，但就是上肉。
最初患病，我记得发病在晚上，当时，我不仅严重抑郁，还有轻生的念头，也有被害妄想，妄想父母被害，妄想着亲人出车祸等等，可以说快接近精神了。在屋里呆不住，总是想往外跑。什么也不想干，眼睛就像支着棍儿一样，睡不着觉，头痛欲裂，烦躁不安，心像火烧一样。谁说什么我也听不进去，不知道为什么我要咬手指，把手指快咬掉了，当时也没有感觉疼。如果身边没有亲人守候，我估计了，我自己都不知道。这就是为什么许多严重抑郁症的人，会也不害怕，因为他们心理已经崩溃，甚至精神恍惚，不知道自己在做什么了。
第二次复发，也是晚上。其实提前是有预兆的。就是做恶梦，失眠，睡不好觉了。第二次复发前，我感冒了，当时没有当回事，也没有看医生，后来就觉得又发烧了，其实是内烧，心火过于旺。记得那一夜，我吃了10片安定片，反而更难受了，不但睡不着觉，而且感觉整个人要死了似的，无法在屋里呆着。在外边转了一夜，直到早晨，我才躺下睡了一会儿。后来就去了医院，经过半个月的治疗我才出院了。
每个人发病的原因不同，当然症状也不一样。但大部分都是烦躁，失眠，甚至轻生念头，身体也难受。只要患上这种病，感觉就像高血压、脑血栓等慢性病一样，很难彻底康复。还是配合医生积极治疗，按时服药，不要因为吃了药，会引发各种副作用，而不吃药。与其怕副作用，更怕复发，一旦复发，就会病情加重，不能做个正常人了。
我发病的原因，那年也是倒霉，是我结婚后第一年出去打工，非常不顺，工作不好找，好不容易找到一份工作，二个女同事经常欺负我，有一个女同事在我的上铺，总是半夜回来，回来后故意把我吵醒。我就是那个时候开始失眠的，但还不至于出现精神抑郁症。直到后来，我的前夫，不知道在哪里听的闲话，说我是个风流女人，说我在外边和别的男人如何如何。他来到我上班的地方，把我骂得狗血喷头，把我说成不三不四的女人。我晕倒了，从那以后，我就恐惧。发病时，也是觉得他要害我。任何一种病，不是一下子就患病了。精神上的这种病，都是命运坎坷，而这个人本身性格内向，不善言辞，被人误会冤枉，也不会反驳，只是默默承受。然而人的承受能力毕竟是有限的，一旦精神崩溃，就会患精神病。
因为这场病，我被前夫抛弃。现在回想起来，当初我就是太老实，太善良了，被别人欺负到头上，也不会说一句话，生闷气。无处发泄，灌得满脑子都是垃圾，无法处理掉。久而久之，就患上了精神病。做人还是厉害一点好，人不犯我，我不犯人。害人之心不可有，防人之心不可无。
