您好，您脑子感觉像刮风一样考虑是神经官能症表现的症状。可以服用抗焦虑抗抑郁药物，比如苯二氮卓类，配合谷维素调理，维生素b等。
要注意忌辛辣饮食，多吃水果和蔬菜。
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自己抑郁症一年，治病一年，痊愈四年，现在每天跑步，人越来越放松，当然也偶尔会有内心无力做事的感觉，但是总的来说，一个词形容:涅槃重生
甚至会感谢生病这件事，如果没有它，现在我仍然浑浑噩噩过日子，不知道爱自己，也更不知道怎么爱别人，关系等等问题更是处理不了
当人生重启的时候，真的是不感谢这件事都不可行
这是我人生中的一个蛋，可以这么说，当我自己变好了才发现整个世界都好了＾０＾~
感谢梁老师！
因为得抑郁症的原因就是你想起来的那些让你愤怒的事儿导致的。
别说现在处于抑郁症病中，即使病好了，能导致你抑郁的事，仍旧是值得生气的。
这个时候你就要分析一下这个事情，你之所以生气，是因为你小气，还是因为它确实是过分了。
把自己抽离出来，客观的分析一下。
如果是你小气的话，暂时不说话。
但是如果你把自己抽离出来，在你从小到大的所见所闻中，这件事儿，能让你愤怒的事，你仍旧感到它是过分的。
那就不是你的错。
去拿一根笔，拿一张纸。
把让你愤怒，让你感到受伤的事一件一件的记录下来。
然后再把做这些事情的人一个一个的搜罗出来。
剩下的事情就好说了。
别人触犯法律的，让你生气的事儿，直接用法律解决。
别人没有触犯法律的事儿，你自己来解决。
也就说秋后算账。
最后总结一下：抑郁症的人本身就是由于之前那些能伤害到你的事儿，处在一个比较弱势的位置上。
再加上别人的不理解，或者是别人的误解，或是别人刻意的误解，就会更加的愤怒，更加的难过。
可是愤怒和难过是没有用的。
不要去理会别人。
还是做上面的，把能伤害到你的事儿，你在意的一件一件记录下来，把伤害过你的人一个一个找出来，然后一一的去解决。
相信我，每解决一件，你的心里就会舒服很多。
这里不是让你偏执阴暗的去找茬，而是让你去拿回本该属于自己拥有的一切。
有没有去医院检查？
吃的是什么药呢？最好全身检查一下。
