对待类风湿关节炎的患者抑郁状态需要加强沟通，增强其治疗的信心。
运动锻炼身体养成习惯。其他都是骗钱骗子。
我来说个亲身经历。上学时同学中有一个女生有重度抑郁，也不理任何人。
那时候我是班干部，觉得一定要帮助她。于是精心筹备了一场晚会，让班上每个同学和老师跟她说句暖心的话，并且拥抱她。她特别特别感动。后来我也协助她慢慢参加到人群中。然后她开始写作，把自己的抑郁经历写成了小说，然后，出版了，然后，全国获奖了，然后高考前保送到了名校。我这是不是也算是改变了她的命运。
我先说自己：双向情绪障碍，抑郁倾向。
当发病的时候，情绪并不受自己控制。
所以别人对我说以下这些话的时候，其实只是作为旁观者远远躲到一边去了，这些话有：
"哎呀，好了，来高兴点高兴点。"(强迫患者高兴)
"不要这么想，还有那么多人比你还惨。"(强迫患者高兴)
"来来来，跟我一起出去走走。"(强迫患者面对外界)
这样做，不好。他此时对自己的内心没有足够的掌控能力，所以是无法用正常人的——如回避，多角度观察，让自己置身于不同环境等方法转换状态的。
另外下面这些话，是很伤人的。括号里是这些话反应到患者头脑中的形象。
"你别想那么多行不行？"(患者：我这么想是我的不对)
"你没病。"(患者：我这个样子，是我的不对。)
"你得控制住自己！"(患者：我这个样子，是我太弱了，太没用了。)
我只有抑郁，没有抑郁症，不知道具体抑郁症患者是什么样子的感受，但是我发病的时候就是这个样子。
患者此时已经处于一种放弃自我和责备自我的纠结之中，两者之外没有其他选择。这些话，在他们的角度看来只能这么理解。这些话对他们就是责备。
而我在这里要多说一些：一般人觉得这样说是对患者的关心和爱护，但是我要的们一句：你们不过就是懒！
很多患者患病之后，自己失去了追逐知识的能力，所以精神病患者需要更多周围人的支持。但是你支持他/她，是否曾经为他/她思考？
为什么会发病？你们查过吗？
看不懂？把看不懂的东西查过吗？
还是不懂，有没有去医院问问什么话能说什么话不能说？什么事能做什么事不能做？
他的世界跟你们一样吗？你们就拿他/她当自己一样对待？
你们哪儿来的底气？！哪儿来的自信？！
你们说你们爱他，就是忘了动脑子？呵呵。
别说了，你们就是懒。
陪伴精神病患者，任何人都要记住一句话：你不能用你的眼睛，去看他/她的世界。
你可以这么理解：他/她能看到的东西，超出你的知识和能力范围。
所以别用自己的心，去揣测他/她的精神世界。
