刚毕业那年，曾经短时间在保险公司实习，接触过一户抑郁症家庭，妻子是重度抑郁症，他们的相处或许能够给你一些参考。
1.丈夫在得知妻子患有抑郁症后，第一时间去了解妻子抑郁症产生的原因，并寻求心理咨询师的帮助。除了定期带妻子去看心理医生，自己也会去进行心理咨询，学会疏导自己的负面情绪和学习如何照顾妻子的情绪。
2.很多抑郁症患者会有这样一个思维习惯，就是怕吃药、不吃药。其实他们的想法和我们一样，觉得吃药的话就是已经到了不可救治的地步、或者担心吃药以后会变得“不正常”。如果病情已经严重到需要药物治疗的程度，作为亲属，就是要尽责监督好他们定时吃药、复诊。还有一点，就是要认真倾听他们的诉求。每次妻子想和丈夫说话，即使他在工作或者和别人交谈，他也会马上放下手头上的事务，第一时间倾听妻子的话语。他跟我说：当她想跟我说话的时候，说明她真的很需要我了，不管她说的是好的事情还是一些情绪垃圾，我都愿意陪着她 。
但倾听者一定要注意，对于倾述者的话，尽量不要提任何意见或者劝解，心里有个数就行了。
3.可以的话，尽量与ta的情绪隔离。什么意思呢？我们都很清楚情绪是会感染的，就像我们经常接触积极的人，自己也会变得相对积极、心态阳光；而长期接触抑郁症患者，不免也会感染到抑郁的情绪，再加上照顾抑郁症患者并不是一件容易的事情，肯定会生出委屈、难过的不良情绪，这些都是正常的。这种时候，我们不要把这些情绪反馈到患者身上，多找其他途径发泄，例如找朋友倾诉、找心理咨询师开导等等。
4.妻子最严重的时候曾尝试一了百了，后来被抢救回来，在病院短暂住了一段时间。如果病情严重到这种程度，不要自责自己做得不够好，因为这并不是你一句话或者一个行为就能改变的。想要照顾好ta，送到医院让专人照顾一段时间，等病情平复稳定再接回来。
一个家庭出现抑郁、焦虑的确是一个很大的难关，这个时候更需要陪伴、理解、包容还有坦诚。
用不着开导，你越提抑郁症，她就越是压力大，表面上不要把她当病人，和她聊天、散步、旅游等等的。
我有个邻居因为丈夫突然倒在她身边，经医院抢救还是去世了，她一下接受不了。三年来她经历了11次住院，三次呼叫120救护车.做了三次胃镜，一次核磁共振，心电图一类的检查也是做了无数次。结果都是没有躯体毛病，医生多次建议她去看精神科医生，她坚持说她没有精神方面的问题，拒绝建议。无独有偶，两个月前我也是因为老伴二十多年的抑郁症无法解脱，选择了。结果我也抑郁了。我在熬了半个月后义无反顾的去看了精神科医生，期间我还看了心理咨询，没有效果。在看了精神科医生，服了一个月的抑郁症药后开始起作用了。起码可以吃饭，可以睡觉了。然后我现身说法，告知这位邻居，该是去看看精神科了。她抱着试试看的决心终于走进了精神科，由于她的病体拖的时间长，医生建议她住院治疗一段时间，适当给她调药，还可以及时掌握药物产生的副作用。希望她能健康起来，慢慢走出阴霾。我和她一样，都是因为突发事件，引起的突发性应激障碍。原本是小毛病，以免拖成大问题。我对这方面的知识也是源于老伴多年的抑郁症，我伴随着他无数次的看病，给他配药，知道如何循序渐进的加药，还要循序渐进的减药。很多人对精神类的疾病不愿意承认，认为去看了精神科就是神经病了，担心遭人歧视。现在科学的发展，很多人对精神科的病态有了新的认识。为了少走弯路，有病就要去专科医院治疗。
