你好，根据你所描述的症状，抑郁症有大喜大悲，情绪波动较大，消极悲观情绪。但是不是大喜大悲就能确诊抑郁症，只能说情绪不稳定，要观察一段时间，平时多和性格开朗乐观积极向上的人相处。
怎么会，抑郁症患者不是自私，这是根本不了解实情的吃瓜群众不负责任的言论，千万不要去相信他们的话，我们的吃瓜群众存在很多让人捶胸顿足的偏见，说实话已经严重的影响了我国数千万抑郁症患者的规范治疗过程。所以你不是自私，你也不用讨厌自己，没有人想抑郁，但抑郁来了很难有人能够从容面对，这就是抑郁症，对人类造成巨大负担的世界第二大疾病。为什么你会有一种难以控制自己的感觉抑郁症属于常见的精神障碍疾病，可以称之为情感性精神病，低落的情感会让你产生很多抑郁症状。比如睡眠障碍；比如主观上回避一切社交活动；比如对周围很多事情都失去了原本的兴趣；比如在从事轻微的活动的时候都可能感到难以抑制的疲劳感；比如无法控制的莫名的自卑感；比如任何事情都站在悲观的角度看问题，没有一丝一毫尝试的勇气或者说精力；比如有时候脑子里会涌现一些无法控制的绝望感……那些说抑郁症任性和自私的瓜民们是没有感受过真正的抑郁症是个什么样子，而且也不具备真正的抑郁症知识，关键还任性的以为自己的想法一定是正确的，甚至狂妄到要凌驾于整个医学界之上。智商欠费啊，可悲又客气啊！世界上没有任何一个国家的抑郁症患者比我们国家的抑郁症患者更难过，更不被理解，也没有任何一个国家的抑郁症患者的病耻感和自卑感会严重到像我们这样。瓜民们总是会站在道德的制高点，大不了一句我也不是医生，我又不懂，以退为进，甩手走人，没有人会为自己的错误言论负责。如果抑郁症真的能用讲大道理说服，能依靠自己主观控制，那又怎么可能成为世界第二大疾病？像上面这张图讲的一样，抑郁症患者需要的一定不是大道理，相反这样不切实际不负责任的所谓大道理不会有任何积极意义，更有可能成为压倒骆驼的最后一根稻草。没有人想，抑郁症患者同样不想，但起码应该给她们必要的情感支持，而不是指责。听我说几句忠告我是治疗抑郁症的医生，我帮助过数百位的抑郁症患者，很多患者是实际上达到了痊愈的程度，再也没有发作过，从此过上了正常的生活。抑郁症绝对不是不可战胜的，但在战胜他的道路上起码你要做好与抑郁症做长期斗争的心理准备，坚持斗争到底，绝不放弃，只要不放弃，就有希望，医生就会帮助你。悲观、无助、绝望的情绪，是源自于你的现实生活吗？你的生活应该远远没有那么糟吧？那你的这些情绪都是哪里来的呢？是抑郁症状自身造成的，可以理解成万恶的抑郁症黑狗给你造成了无助、无望的假象，骗你做出绝望的轻生行为。只要看清抑郁症的本质，坚持对抗绝望情绪，及时求助你的医生，就一定会在医生的帮助下走出来，重获新生。抑郁症治疗不要相信任何院外的所谓治疗手段，不要耗费本就宝贵的治疗时间去尝试不可能的治疗。起码我这个医生可以负责任的告诉你，在全世界范围内，抑郁症的药物治疗都是最安全，最有效的治疗方法。及时治疗和遵医嘱坚持服药可以帮助你摆脱抑郁症的困扰。希望我的回答能够解答你内心的疑问，想必你还有很多疑问，我的患者也常常想起一些问题问我，你也可以在下面留言，或者私信我留言，我会帮助你的，像我之前帮助的那些抑郁症患者一样，加油！会好的！
你好，抑郁的人从专业上讲分为生活的不开心、消沉，具有抑郁情绪的人群和由省级医院心理科或精神科医生诊断为抑郁症的患者。首先，在题主的描述中，可以看到或许题主认为”抑郁的人”往往会因看清现实或者因现实而”抑郁”。的确，因现实的冲击，的确是导致我们情绪波动的一个因素，但不是所有的因素，诸如性格特征、遗传因素、人际互动都可能对我们的情绪造成波动。其次，在题主的描述中似乎存在一个反向推论，那就是看清越多的现实似乎越容易抑郁。其实，当我们看清很多现实，面对很多现实时，如果我们可以承载住现实带来的情绪情感冲击，那么我们将带着积极的心态去应对。反之，如果承载不住，那么我们便可能出现诸多负面情绪和负性认知，同时有可能会出现抑郁的状态。因此，生活不开心、消沉以及抑郁情绪的人群，往往因为具有负性情绪，在看待现实时，会更倾向于消极，由此可能出现”思维窄化”。通俗讲就是”钻牛角尖”，而且还是”负牛角尖”。而由省级医院心理科或精神科医生诊断为抑郁症的患者，往往因抑郁症的临床症状，会引起思维和行动的迟缓，也会伴有情感低落、兴趣丧失等表现。因此，抑郁症患者可能已经部分或全部丧失思考能力，对于现实生活已经无暇顾及了。所以，无论是那种情况，都不存在”抑郁的人比一般人更能看清现实”的逻辑推论。欢迎关注我@心理咨询师海德 ，获取更多心理健康科普信息。
我是读写世事：现在回答你的问题。我认为：如果人人都玩头条，抑郁的人一定会更多……因为玩头条费工、费时、费精力，却得不到预期的推荐和收益。谢谢！
有些忧郁的气质也是很迷人的。一朵花很美，花有各种形状和颜色。人也是如此，不同的人有不同的气质。每个人都是独一无二的，每个生命都值得赞叹和尊重。
