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焦虑症忧郁症同时得自己能治好吗(我有焦虑症也有点抑郁吃什么药最好省医院看)

我有焦虑症也有点抑郁吃什么药最好省医院看

广泛性焦虑症一线治疗药物是:帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰(来士普)、文拉法辛(博乐欣、怡诺斯).二线药物选择度洛西停丁螺环酮片属于5-HT-1A受体激动剂,对社交焦虑效果好,无依赖性,缺点是见效慢,2-3周见效,如果患者先服用过安定类药物的话,再服用丁螺环酮的话,效果多不理想,可以与抗抑郁药合并使用。

赛乐特对于各种焦虑都是一线药物,它是各种焦虑的首选药物。其次是艾司西酞普兰、度洛西汀和文拉法辛,效果也不错。。建议你去精神科医师看下,调整下药物及其剂量的。

至于说费用问题,药便宜的但是副作用就大了,你自己好好考虑下,祝你早日康复!盐酸丁螺环酮片可以一起服用的。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

自己患有抑郁症焦虑症,抑郁症自己走出来了

焦虑症分几种因人而异的,用的方法也不同,第一药物治疗,第二心理咨询。

抑郁症患者能自愈吗

从我的真实经历来说,能。

我大概是在高三上半学期的时候得了抑郁症。当时我并不知道这是抑郁症,我只是知道我整个人的状态变得非常的颓废。

我不愿意上学,不愿意出去跟人沟通,不愿意见同学,不愿意见父母,我只想躺在床上,这世上的一切都非常没有意义,我感受不到快乐,只希望快点死。

是怎么熬过来的呢?离不开最好的朋友,还有父母、亲人对我的帮助。

因为他们一直努力地让我知道这个世界有人在乎我,如果我死了他们会很伤心,所以我对自己说坚持努力。

无论怎么样,先维持正常的生活,不要让爱我的人伤心。

等总算熬过了高考,我开始努力的调节和疗愈自己,我选择出去旅行。

没有去很远,只是我们区内的海边城市。

我走在海边一个人,当时海滩没有人,只有我一个人,我就看着很大很大的一片海,还有湛蓝的天空。

我忽然就觉得我为什么一定要死呢?其实活着也挺好的,死了的话就见不到这些美景了,我也感受不到人世间的快乐了。

其实抑郁症是在长期的压抑之下造成的心理问题。

解决问题主要都要解决源头。

首先你得意识到,没有人真的能帮助你,你必须要学会自救。

家人,朋友,爱人对你的鼓励都只是外部的,问题主要出自于自己的心里。

如果你始终都不愿意走出来,那别人不管怎么帮你都没有办法把你从这种泥潭中扯出。

只有你自己意识到我想要变得更好,我想要治愈我的抑郁症,我想要走出来,然后才到如何努力的走出来。

先有想法,才有方法。

我相信每个人缓解压力的都是不一样的。比如我吧,我喜欢画画,喜欢唱歌,喜欢配音,喜欢写作,喜欢电影,喜欢相声,喜欢美食,这些对我来说都是非常有效的舒压。

先努力的梳理自己,找到自己焦虑的源头究竟在哪里,然后想办法去解决这个源头。

再找到自己的兴趣爱好,找到自己对这个世界,对生活的眷恋点在哪里,努力把这些爱好坚持下去。

这是能够帮助你缓解抑郁的最有效方法。

希望各位病友最后都能成功自愈。

焦虑能根除吗

来自焦虑症患者的口述,焦虑症是比较难根除的,因为我现在就是在治疗当中!我得焦虑症已经有将近五个月的时间了,每天都在吃药中度过,特别是刚开始得焦虑症的时候难受的要死,太痛苦了!

焦虑症属于精神类的疾病,一般是由精神系统紊乱造成的。最明显的特点就是大脑多巴胺分泌的过少或者是不分泌造成的。

那么什么是多巴胺呢

多巴胺是大脑内部分泌的一种物质,多巴胺过低对身体有很大的危害。如抑郁症,抑郁症患者大脑内的多巴胺很少甚至是不分泌。

人和人之间产生感情的时候多巴胺的分泌会比较旺盛,多巴胺分泌的增多也会给人带来快乐。

如果情绪不佳并且伴有抑郁的症状可能意味着大脑内的多巴胺在减少,要引起足够的重视,这就是为什么会造成焦虑症和抑郁症的原因。

‬造成焦虑症的原因有很多

并且得焦虑症的原因是有很多的,有以下几种原因,每个人得焦虑症的原因也是不一样的。有的人的焦虑症是可以靠自己身体调节的,有些人需要药物的帮助。

那么那些人容易得精神类的疾病呢,就是以下几种:

第一性格内向软弱的人

第二封闭的一个环境下受到影响

第三生活太过于悠闲,不够充实导致

第四感情受挫的情况下

第五熬夜生活不规律,压力太大大脑使用过度

第六产后抑郁症

这六类人是非常容易得焦虑症等精神类疾病的,并且焦虑症的治疗周期至少是半年以上,有些人得焦虑症有二十多年的都有。

并且焦虑症的患者症状是有很多的。

(1)不明原因的情绪低落。

(2)对以前感兴趣的事情失去了兴致,或者做起来也不开心,

(3)精力不足,或者感觉疲乏无力。

(4)自信心不足或者自卑。

(5)感觉自己做错事而自责或者是自罪。

(6)有的想法或者是行为。

(7)思维迟缓、注意力不集中、记忆力下降。

(8)反应迟钝、行动慢、效率下降。

(9)睡眠障碍,入睡困难或早醒。

(10)食欲下降或增加,伴随相应体重的变化。

所以有以上症状的,大家一定要去医院检查一下,并且需要检查的就是脑电图,那么我是由于怎么得焦虑症的呢,我分享给大家,大家引以为戒。

我把我得焦虑症的过程给大家分享下‬

我因为做的行业是餐厅加酒吧模式,所以经常的熬夜喝酒。这还算是其次的,因为工作不太繁忙,所以我平时的爱好就是上网打游戏。

特别是压力太大的时候,我的放松就是上网,每天可以上网10个小时,上班八个小时。每天睡不了多久,所以导致身体特别的疲惫。

直到一次休假的时候,连续休息了三天,这三天的时间我玩的是昏天暗地。自己都不知道怎么过来的,吃了睡,睡了玩。

‬由于自己对生活的“放纵”得了焦虑症

直到第三天醒了的时候,发现身体不对劲,莫名的心跳加速,伴随呼吸不上来,胸闷气短,大脑都是模糊的状态。然后反应迟钝,

特别是晚上睡觉的时候失眠,一直睡不着。你躺在床上能听见你心跳咚咚咚的声音,并且还伴随着濒死感,特别的痛苦。

‬去医院检查了三四次都没有检查出来原因

然后我想着应该是熬夜熬多了,休息几天就没有事情了。但是过了三四天之后没有一点好转,并且是越来越严重了。于是没办法就去医院检查心脏,以为是心脏的问题。

检查了之后医生说是没有一点问题,特别的健康,说我可能是熬夜太多,劳累导致的。说我回去休息几天就没事了,于是我就又回家了。

但是过了几天之后并没有好转越来越严重了,严重到全天没有一点精神,说话都很难受。于是又去检查心脏,检查了之后还是没有问题。

于是医生跟我说可能是肝脏造成的,于是把肝脏、肾全部都检查了,还是健康的。医生说给你开一点控制心跳的药,你先吃一段时间,如果好不了的话你再来,就这样第二次的检查就这样结束了。

‬病情持续加重,痛不欲生

但是过了几天还是老样子,没有一点好转,于是就又去检查,检查了之后还是正常的。你当时不知道我是怎么想的,那一段时间。

每天都在担心,以为我是得心脏不好了,或者是肝脏不好了等等。我真的很怕我晚上睡觉的时候死去,真的特别的恐惧,你还不知道是什么疾病。

‬医生让我去检查精神科

通过这次检查之后,医生找我好好谈了一下。他说,你这个应该不是身体器官的原因,应该是精神出现问题了?

我是一脸懵逼,因为我的精神很正常呀,没有出现过什么不正常的。医生就开导我,怕我想不开,就说让我去精神科检查,聊了很久。

‬在网上联系了一家精神科的医院

就这样我在网上了解焦虑症,刚好在网上有一家医院跟我联系上了。聊了半个小时,医生告诉我,我的是焦虑症,确定是,让我去上海医院做脑电图检查。因为刚好离上海近,第二天就去了。

‬确定了是焦虑症中期

去了之后检查脑电图,然后9个指标只有一个是正常的,焦虑症中期。于是就开始了自己的治疗,仿生物治疗和药物辅助治疗,一直到现在,花了2万多了。

现在已经和正常人差不多了,真的经历了焦虑症之后整个人生都给我带来了很大的一个改变。生活规律了丰富了很多,也精彩了很多,不再是只是知道玩游戏了,懂得利用其于时间提升自己了。

接下来就给大家分享下我是怎么治疗的吧

1、听从医生的话,按时吃药

2、首先自律起来,早睡早起,晚上10点之后睡觉,早上7点起床,睡觉时候不要吃东西。

3、每天吃完饭要出去散补,千万不要闷在家里,要出去放松自己,晚上至少跑步一个小时,但是不要劳累,慢跑。

4、多喝水,控制好自己的饮食,每天6分饱就可以

5、心情一定要控制好,不要出现压抑或者紧张,一定要时刻放轻松才可以。

6、不要做劳累的工作,适当运动就可以。

7、尽量少看手机或者电子产品,会影响病情的恢复。

8、找一个事情做,一定不要闲下来,不然会乱想,比如钓鱼、做自媒体、摄影等等,要让自己的生活充实起来。

9、多出去和朋友聊聊天、谈谈心,多和父母子女沟通,找一个知己把自己的心里话说出来,不要藏在心里,心里不要有压力。

10、最重要的是自己心态的调整,一定不能有消极的想法,自己内心一定强大起来,正确对待疾病。

焦虑症是一种精神疾病,只要正确对待,听从医生的指导,是可以达到恢复的。但是心态一定要变得强大起来,做好长期治疗的一个打算,调整好自己的生活规律,服从医生的安排。

‬因祸得福,身体和心境得提升

也通过这次疾病无论是我的身体或者心境都获得了提升,这也是老天给我们的一种考验。

只要踏过去,那么我们将会变得强大起来,无所畏惧,越战越勇。人生就是在不断挫折中成长的,加油你也可以的。

家好!我是久醉,点击右上方“关注”,每天和你分享我的写作故事和自媒体运营干货。

焦虑症最好的自愈方法

谢谢先生邀请!焦虑症最好的治疗方法就是读书,读原著读经典,明理知性,读懂自己,做到有条不紊。

说了几十遍了,还有人听不进去,焦虑症是心智不足,打开心智的唯一方法就是读书,用他人的智慧化解自己的矛盾,别自己,你连自己都不放过,你心里又能装得下谁?

焦虑症就是你心中的小我分化成无数个小我和自己作妖,你得将这些小妖收拾干净,规整成一个小我,小我就是自己的性,小我内存善与恶。

你得自己读懂自己的善与恶,明心见性,善待自己才能善待他人,别整天啥也不学,就知道吃,吃饱了饭没事可干,关注垃圾新闻和垃圾人。

焦虑症不认真对待,就会恶化成抑郁症,你到底想不想过好日子,明话告诉你,好日子在后面呢!全面奔小康,一个都不能少,你不想过就继续自己吧!谢谢!祝健康平安!


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