我知道抑郁症很严重，是从我搬到新家开始，对面楼的妈妈在产后得了抑郁症。她原来是博士生，我见到她的时候，每天的她都闷在家里敲那种不锈钢的盆子。除了一日三顿饭和睡觉不敲，其他时间都在敲。
周围的邻居受不了，特别是赶上快高考的时候，天还没亮,她就起来敲。大家开始向物业反应，物业找当事人，她不开门。就给他老公打，不接。此时老公早早地领着孩子和自己爸妈住了。而他趁着一早或者一晚，每周来送几次菜，算是能保证这位深受抑郁症困扰妈妈的温饱。
物业的人也试着在对面楼附近堵他丈夫，但是也无果。后来辗转找到了娘家，她娘家也不管，还让以后不要再联系她们了。物业民警反反复复地找当事人，找她老公，找她公婆，几乎每年都要上演好多次。可是一直没有改善，这样持续了有五六年，我们都已经习惯了敲盆子的声音，对面楼的住户是换了一批又一批。
事情的转机是在去年出现的，有段日子对面楼突然安静了下来，也不见她老公偶尔来送菜了。大概过了半年左右，她又出现在对面楼里了。物业的人说那段日子，她去治疗了。
这时的她精神面貌完全不同，穿着小高跟鞋，化着淡妆，每天一早一晚准时外出骑车接送孩子，而老公也不再和公婆住了，搬了回来。每天能看到一家三口有说有笑的，连期间，偶尔也能看到她蹲坐在楼下，看着老公和儿子跳绳踢球。
说了这么多，我只想鼓励您一下，也许您现在很难，也许家人暂时地放弃你了 ，但不要绝望。人生中会有很多波折和不如意，别看你周围有很多人看着多开心，他们背后可能都有不为人知的心酸和难处。但我们不能让困难和疾病打败，要尽最大努力反败为胜。也许抑郁症治疗困难，但希望您积极配合治疗，早日康复，早日让家庭再充满欢笑。人生的路还很长，有很多未知的新奇的开心的事情，等待着你去开拓，加油。
建议楼主调整策略，或降低心理预期找工作，或考虑自己创业。只有重新投入到一份事业中，楼主的的生活和状态才能恢复正常。
一、降低预期，先就业后择业。目前，在全国继续蔓延，未来仍将持续较长时间，很多行业喊出了“先活下去”的口号，很多行业濒临或已经破产。在当前经济不景气的情况下，建议楼主降低找工作的心理预期，根据楼主的专业技能、工作经验、市场行情等选择职业和岗位，先“上车”投入工作状态，以工作状态调整生活状态，等楼主状态调整好或者经济恢复发展了，再考虑跳槽。
二、挑选项目，自主创业发展。鉴于当前的经济形势以及楼主的精神状态，自主创业不仅可以作为一份事业发展，而且有助于激发楼主的奋斗热情。比较好的创业项目有如下几个：
1.摆摊创业。目前，国家鼓励发展地摊经济，甚至门前都可以摆摊，不仅免收摊位费，而且不用担心客源。楼主可根据自己熟悉的领域或实际情况选择产品。如果楼主是女生，可以卖衣服或首饰，比较容易上手和打理；楼主如果是男生，可以考虑做小吃，比如麻辣串、鸡蛋汉堡、卤肉火烧或烧烤，可以叫着家人朋友一起。
2.跑滴滴。如果楼主有车或者租车方便的话，可以跑滴滴。虽然跑滴滴有些辛苦，但可以在路上与乘客聊天，这有利于帮楼主减轻压力，走出心理困境，更快更好地融入社会，找回自己的价值与信心。
3.做自媒体。楼主选择在头条上寻求帮助，自然懂自媒体。楼主不妨利用手中的自媒体，在与粉丝或网友交流中解答自己疑惑，同时选择自己擅长的领域分享自己的生活或展示自己擅长的领域。在做自媒体的同时，既能增进与其他人的交流，展示价值，培养信心，调整心情与状态，又能获取一定的报酬，何乐而不为呢？
