人生每每想来都是有些神奇的，起起落落的状态，会让我们的心情变化莫测，而在我们处理日常事情过程中，我们也会信心满满，同样也会偶尔失落，保持乐观积极向上的心态是我们应该做的，关键是很多时候总会被其它事情干扰到，那么到底如何才能让自己对人生充满信心呢？
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真正控制好自己的情绪，情绪占据着我们日常生活的大部分事情中，而真正控制好并不是不发泄，不去表达出来就好，真正能控制情绪的人是学会调整好自己的情绪，比如在志得意满时懂得收敛，在心情失落时能给自己打打气，在愤怒时能给自己一个释然，看懂情绪带给自己的影响，让自己能好好管理自己的情绪。
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管理好自己的人际关系，每个人的时间和精力都是有限的，把有限的自己跟有意义的人保持沟通交流，这才是我们最应该做的事情，如果浪费，或者不情愿地跟人交往，那么就选择早点放弃，其实断绝一段关系并没什么大不了的，这个时代最不缺的是人际关系，缺的是有意义的人际交往。
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保持一个积极向上的外表，如果自己不会打扮自己，那么保持干净卫生，真正的正能量是需要通过自内而外的气场散发出来的，一言一行之间的言语和行动间，能体现出一个人的素养，而积极向上就是自己由内而外的自信表现，给自己一个乐观的人生状态。
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好好善待自己，一方面是要做好自己，发挥出自己的能力，成为一个独立的自己，另一方面也要好好爱自己，冷了多穿衣，饿就就吃饭，困了就睡觉，无聊就看书，想着去提升自己，好好享受学习的乏味，而不是沉浸在无止境的消磨时光中，善待自己并不见得是放纵自己，而是让自己变得越来越好。
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丰富自己的人生，在学习技能方面，我们需要做到纵向扩展，而在人生生活上，要学着去横向发展，比如培养自己的兴趣爱好，扩展自己的知识面，有趣的人生并不一定要做到面面俱到，有些看似无意义的兴趣爱好，就会在某个瞬间发光发亮。
注意事项
人生总会有大大落落的，心态要好，保持进步即可，结果自然会有的。
1、一个人洒脱的表现是对生活，不敷衍很多时候，生活的好坏，其实就藏在吃穿住行的细节里。一日三餐有没有好好吃饭，居住的环境是否整洁舒适，穿衣打扮是否干净得体，这些组合起来，决定的就是一个人每天的精神面貌，甚至会影响你一整天的心情。说到底，能活得体面的人，并非都有多么丰厚的物质条件，但一定都具有一颗热爱生活的心。对生活充满了仪式感，懂得去挖掘隐藏于琐碎庸常表象下的温情，直到在点滴改变中，把一切变成自己喜欢的样子。从不敷衍生活，生活也会因此而更善待这些人，就算再平淡无奇的日子，也能以体面的姿态，绽放出独有的精彩。
2、一个人洒脱的表现是对工作，不懈怠不得不说，一个人对工作态度，体现的是这个人的层次，层次越高的人，越会明白，没有最好的工作，只有把工作做到最好的自己。而在日复一日的努力工作中，这个人得到的不仅是应对生活的底气，和由内而外的自信，很认同一句话：人的尊严和体面皆是来自于个人的奋斗。工作的意义，既是安身立命之本，更是实现自我价值的平台。一个懂得对工作全力以赴的人，自然能过上更体面的人生。
3、一个人洒脱的表现是对感情，不勉强人人都渴望拥有一段美满的爱情，却不是所有的感情都能有始有终。于是，为此而耿耿于怀，苦苦不肯放手的人并不少见。其实，一段感情撕到最后，如果是以互相伤害作结局，那与其说是还有多少爱，不如说是不甘心的执念在作祟。能豁达面对分手的人，相信都是真正看透并领悟了这个道理的人。对于感情，他们有付出的能力，也有收回的勇气，在该爱的时候好好爱，该告别的时候也能好好告别。
4、一个人洒脱的表现是对朋友，不苛求放眼生活中，和管宁有类似想法的人并不少见，对自我有高要求的同时，也期望朋友能和自己保持一致，稍有不合心意之处，便会加以干涉指责。可以说，这样的人，通常都是内心很骄傲的人，处处要求完美就是一种体面，殊不知，如果待人只顾及自我感受，反而会突显出自己的狭隘。真正的体面，不是曲高和寡，而是宽大为怀，是以宽广包容的心胸，撑起一片天地，让和自己交往的每个人感到舒适自在，感到被理解被尊重。和朋友出现分歧时，多反躬自省，少苛求于人，才会拥有更多志同道合的朋友，才能遇到长久而体面的友情。
5、一个人洒脱的表现是对自己，不将就常说要爱自己，但年纪越长，越会发现，这是人人都懂的道理，却并非人人都有能力去做到。因为爱自己，就意味着极大的自律性，意味着对自己不能有一点将就，一点怠慢。而在生活，更多的人，其实总是抱着一种差不多就行的心态，对细节更是毫不在意，总是嫌做这麻烦，做那费劲，不如就简单点，能免则免。
1.发型。一个好的发型可以让男生精神，女生变得可人，关键要适合自己，焕然一新从头开始。
2.皮肤。需要持续好好护理，不说护理得多专业吧，至少要干净，基础护肤该整的都是必不可少的
3.穿着。一定要得体大方，很多人一身衣服花了不少钱，但是还是很土，没有亮点或者太保守。最简单的做法是找个平时很会穿搭的朋友，或者大部分女生都是眼光不错的，陪你搭配几套合适的穿搭，平时多留意下品味自然就上来了。根据吸引力法则的孔雀理论，一旦你穿的像孔雀很引人注目，自然获得关注多了自信就上来了。
4.有钱。当然如果有钱到一定程度，就当我前面的都没说，因为即使骑电动车带女生吃路边摊，也是特别浪漫的事，对自己的长相当然也是特别自信的
1 一，每个人都有自己的闪光点，要善于发现自己的优点，相信自己不是一无是处。甚至是类似自己比别人白一些，憋气的时间比别人长一些等等，这些都是你的闪光点。还要注意的一点是，有些方面你可能异于常人（比如头发的颜色偏黄等），不要为这些特点感到自卑，这些恰恰是你独特、个性的地方。二，反复地告诉自己，自己是最棒的。建议将一些自信积极的格言口号写下来，贴在自己能经常看到的地方，不要小看这些话，日复一日的心理暗示能发挥你想象不到的作用。
2 三，女性往往很重视自己的外表，没有丑女人只有懒女人，好好在仪表上打理自己吧，穿上最漂亮的衣服，化上美美的妆，昂首挺胸地出门。四，保持微笑，有很多俗语表明了保持笑容的益处。微笑不仅能增加他人对你的印象分，更重要的是能够使自我感觉变得良好，从而增强自信心。私下的时候可以对着镜子练习微笑，也可以多看一些喜剧等。
3 五，健康也是很重要的。保持规律的作息，保证充足的睡眠时间和休息时间。健康饮食，多运动。身体上的健康能带来愉悦感，人会变得开朗阳光。六，多帮助他人。可以帮助家人做做家务，或是参加公益活动。当人类能够发挥自我价值的时候，自信心是能够得到很大提升的。
首先要知道树立良好的信心，其实人可以不自信，但是不能自卑，自卑就很危险了，尤其是恋爱中的女生，如果过度自卑，就会很敏感，也会很粘人，很可能导致最终分手的，所以先要树立良好的信心，正常的心态
找到自己不自信的根源，有时候自己不够自信大部分都是因为自己很多方面存在缺点和不足，这个时候就需要好好的想想，自己到底哪些地方产生了不自信，让自己在恋爱中失去信心和自我。
请自己的好朋友帮忙分析，让自己能够很好应对生活和感情上的一切。其实恋爱中的女人多数都是智商为零的，所以不妨请自己的好朋友来帮自己分析一下，为什么不自信，或者请他们帮助打气，让自己重拾自信
改变自己的外形，有时候改变才会有精彩之处，特别是女生，可能只是换了一个新的发型，或者穿了一件新的衣服，就会让自己光彩照人，所以一定要多给自己增加信心，让自己看上去很好的状态。
多读书，看似和恋爱没有什么关系，其实关系还是蛮大的，尤其是对于一些不自信的女生，读书可以让他们感悟到更多的道理，也会让她知道什么才是内心深处该追求的东西，再者读书还可以增加女生的气质。
找自己的男朋友说一下，将自己的真实内心感受告诉他，看看他是怎么安慰自己的。其实恋爱中的男女关系大部分是比较敏感的，大家对于未来的感情都会有点疑惑，当自己总是感觉不自信的时候，不妨找自己的男朋友沟通一下，业务他会给你最好的解决方法。
1、勇敢面对身边的目光
在很多时候目光躲闪都是给人一种不自信的感觉，这也会通过对方的眼神反馈给你，所以请尽可能地坦然面对别人的目光，就是心中戚戚然，眼中也要坦荡荡。
2、不用过于纠结已经发生的事情
不拘泥于过去，才不会在未来喟然，很多时候我们的自信都是在追悔已经发生过的事情消耗掉了。如果可以过去了的事情就让它过去吧，不纠结不害怕，大踏步向前走
