你痛苦的根源来源于你对别人的仇恨，原谅别人也是善待自己。你只有放下仇恨，删除过去，在生活中去做自己喜欢的事，去接触新鲜的事物，去认识新的朋友，空余时间学学厨艺，养花，运动健身……慢慢的，你的生活越来越充实，慢慢的，你就会走出过去的阴影，慢慢的，你就会越来越快乐…加油！
爱一个人和恨一个人真的是都太不容易了。有些痛苦就在取舍。
爱有过不及就会成为恨。反之恨，何不是因为曾经深爱过。
爱的痛彻心扉也好，恨得咬牙切齿也罢都是情感的一种发挥。
由爱生恨，尤恨转为放下。
爱一个人不得，爱一个人失去是痛苦。恨一个人无奈，恨一个人不忘更是痛苦。
我们在影视剧里也看了太多这样的情节。爱而不得生恨。爱而不得痛苦。被欺骗被压榨生恨。
这世间除了生死其他都是小事儿，勇敢活着的人都不简单。连生死都能战胜的人还计较什么爱恨情仇。
我的亲戚在年轻时辛苦上班赚钱供老公读书，上了研究生读了博士，哪成想老公博士毕业就跟她提出离婚。我亲戚打也打了闹也闹了，那男人就是铁了心。离婚后自己带着孩子生活，满身的戾气。和她聊天三句话不到就是对前老公的与谩骂。
世人一开始都很同情她，但你听说过有祥林嫂遭人歇罕的，没多久大家怕了她的唠叨。都躲着她。
前几天我见到她，容光焕发变了一个人似得。
回家问家人，家里说她把那男人告了，赢得了大笔抚养费。自己投资做了买卖。还遇到了以前的恋人。两个失婚的人重组了家庭。过得非常和美。
给自己找一些可以转移注意力的事情去做，换一个新的环境。读书，旅行，挣钱有太多比爱恨重要的事情可以做。
放过别人就是放过自己。你这哪是恨别人，这是恨自己啊！人家还活蹦乱跳活得好好的，你因为恨把自己折磨的痛不欲生，最后别人还是胜利者。
多读读书，读圣贤书，年龄越小越要趁早读，看一下古人的智慧。那我不是古人，但也说说你，你可以不喜欢妈，但是你必须爱妈，看似矛盾是吗？也许你很多观念观点跟妈妈不一致，但是她生你，养你，给你生命，这是恩，我们得报。读书、走路、看世界、为人父母…生命这旅程只有你走心了，才可能博爱众生，宽恕众人，何况是唯一一个，把你带到世间让你有机会感悟这一切的人，妈妈！
没有那么做
