失去了，永远是美好的。得到了，永远是不好的。
见一个爱一个，那是说明这个女人没有找到自己真爱，在这过程中女人会不段的寻找真爱，当女人每次都觉得自己找到了真爱可到最后都不是，只是一个错觉。
一年后你就不会有这种想法了。因为荷尔蒙结束了
思念一个人，跟想起一个人不同，想起一个人会有喜悦，会有难过，但思念一个人，往往让人非常悲伤，因为，极有可能，我们再也见不到我们思念的人了，想到这里就让人更难受了。
让悲伤就在这一刻停留下来
悲伤袭来犹如洪水决堤，是挡也挡不住，收也收不回的。那么就让自己的情绪在此刻停留，既然为力，那就听之任之好了，任其流淌，任思绪飘荡。
思念的那个人可能再也无法相见，可能是逝去的父母、亲人，也可能是因为不懂珍惜或是其他原因而造成分离的昔日恋人。想起他/她，是因为带着不甘心吗？虽不能以情深共白头，但毕竟尚有回忆可回首。回忆也是珍贵的宝藏，且只有你一个人能够拥有。
用更悲伤的来冲击自己
还有一种，就是用更让人感到悲伤的事情来冲击掉思念带来悲伤。就好像是丧葬习俗一样，都是用那种极度悲伤的形式来冲击掉失去亲人的悲伤感受。
比悲伤更悲伤的事情，就是在这个时候发挥作用的。
或者，你可以重游故地，如果这个受限制的话，就做一些之前你们做过的事情，看之前一起看过的电影，听之前两人都喜欢的音乐，看一起看过的话剧，重温过去，也许做这些的时候，你会更悲伤，但做过之后，就会有一种“暗爽”的感受，能降低或减少对思念带来的悲伤感。
何以解忧唯有杜康和朋友
跟人倾诉能在一定程度上起到宣泄情绪的作用，即使作用不大但确实短期内非常有效的。
如果你不想跟其他任何人分享你的悲伤，适当在安全的地方喝点小酒，也未尝不可，“春是花，酒是色媒人”。适量的饮酒可以帮助我们消化不快乐。
