冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神。
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一、什么是家庭冷暴力家庭暴力是指在家庭内部出现的侵犯他人人身、精神、性方面的行为。我们认为，“家庭暴力”就是指发生在家庭成员之间的，以殴打、、禁闭、残害或者其他手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。所谓家庭“冷暴力”是指:夫妻双方在发生矛盾时，不是通过殴打等暴力解决，而是对对方表现较为冷淡、轻视、放任和疏远，最明显的特征是漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务。此外，还包括财产经济，如扣留钱款，拒绝支付各种日常开支账单等。二、家庭冷暴力的危害家庭“冷暴力”正日益成为破坏现代婚姻家庭肌体的重要“病毒”，故有人称之为“都市家庭新”。家庭“冷暴力”所造成的危害是相当严重的，许多受害者长期生活在家庭“冷暴力”的阴影下，她们的身心受到严重损害，这也是诱发受害者犯罪，造成社会不稳定的原因之一。（一）家庭“冷暴力”是对受害者精神、心理的极度摧残（二）家庭“冷暴力”破坏了家庭幸福（三）家庭“冷暴力”危害社会安宁与稳定三、如何应对冷暴力（一）、考虑向对方提出以协议约定双方具体权利义务，虽然不能解决根本，但在不离婚的前提下应该是可行的。（二）、遇到冷暴力，应该多与对方沟通，很多家庭冷暴力的出现是由于社会压力太大，导致将自己的压力转化为冷暴力的。这种情况要多与对方沟通，如果双方的感情基础好的话，解除冷暴力的几率还是很大的。（三）、“冷暴力”也应视为家庭暴力的一种，在长期遭受冷暴力下，受害方应该注意保留证据，离婚时作为无过错方要求物质和精神损害赔偿。家庭冷暴力，是我们现在社会生活中很多家庭不得不面对的问题。俗话说，上的伤害可以很快痊愈，但是精神上的伤害却很难得到痊愈。尤其是身处冷暴力家庭的女性，受到的伤害更难痊愈，当这种问题长期得不到解决的情况下只能选择法律手段来解决。生活中，如果您也有类似的困惑和麻烦您可以找律师做咨询，本网专业频道律师也可以为您答疑解惑。
