鼓动人心、塑造形象、关注背景，迁引渠道、写点小作，便是文章。
（排名不分先后）：1）费洛伊德《梦的解析》（精神分析）2）荣格《寻求灵魂的现代人》（人格心理）3）荣格《红书》（精神分析，拉丁语意也译作《新书》，似未出版？）4）艾伦伯格《弗洛伊德与荣格》（精神动力）5）弗洛姆《人类的破坏性分析》（论述“热情”的人格及精神分析专著）6）罗杰斯《论人的成长》（人本心理）7）津巴多等《津巴多普通心理学》（典堂级科普专著）8）迈尔斯《社会心理学》（单科专著）9）格里格、津巴多《心理学与生活》（经典入门级专著）IO）阿德勒《自卑与超越》（心理行为学专著）——上列十著仅代表个人有限视角，又以德语（德奥瑞士）及英语（美英）原版居多，抛砖引玉，有兴趣的条友尽可批评斧正，共同学习探讨。
实际上，如果觉得自己有问题的情况下是不建议先读心理学的书籍的，为什么？这就像人们如果发烧了，自己去百度里面搜索“发烧该怎么办”一样，解答五花八门，解决不了实际问题不说，反而还会引起更多的焦虑、紧张情绪，甚至加重问题。因为自己并不是专业的人士，没有专业的心理学背景作为依托的情况下去自己读那些专业内容很容易给自己造成误导：产生我是不是得了抑郁症？我是不是精神了？我会不会比书上说的还严重？等等疑问，这就没法解决实际的问题。所以如果认为自己有心理问题的话，最正确的做法就是先去找专业的心理咨询师进行解答、疏导、释疑才是最正确的做法。当自己的心理状态恢复正常以后，再适当的找寻一些心理学书籍进行自学、入门，才不会让自己的问题加重，从而放心的投入到学习中去。如果对于心理学感兴趣，可以先读读彭冉龄的《普通心理学》，这是所有心理学专业学生入门的大一必修课，也是心理入门的必读物，然后再根据自己的兴趣爱好选择不同方向的心理学领域进行深入学习。我是国家二级心理咨询师西红柿奶爸，如果觉得我说的有道理欢迎点赞！我会免费分享关于心理学、育儿方面的相关知识，欢迎大家关注我！
大学时小编也是偶尔焦虑和压抑，也看了不少心理书籍，感觉看书并不是很好的。治标不治本，看书的时候感觉好像释然了，其实一遇到事情还是会被打回原形。小编倒是有个方法，可以试试；找个安静的时间，没有人打扰，拿张纸写下你因为什么而感到焦虑和压抑，思考自己的思维模式。当你写下问题后，剩下的就是解决了。大部分都是固定思维模式导致心理变化。例如事情为A，思维为B，最后的感受为C，事情发生时，经过自我思维，就会导致最后的感受及行为。向着阳光走，这样温暖一点，也看不到背后的阴影。
