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如何做一个自尊自信的人?(一个女孩,怎样变得自信,再自爱)

一个女孩,怎样变得自信,再自爱

我觉得首先应该是金钱金钱可以让它变得更自信,如果一个女人他没钱,可能他每天还要找丈夫要钱,那么她不仅要担心自己问丈夫要钱的时候,他会不会不耐烦,训斥自己,也会因为这种担心每次都畏畏缩缩的。如果有钱,她不用在每次消费的时候,还要看下价格,衡量下自己买不买得起,如果买了之后会不会心疼后悔。有钱的女人,她买了东西,很可能归家就扔在一边,她买,只是因为当时喜欢。看过的风景越多,女人的自信也会越强,有钱才能决定你有没有资格去环游世界。有一个理想的完美身材,都知道女人的制度心里是很强的,看到别人有好的身材,再看看自己都是不太满意的,所以说保持理想的身材,这会让她更自信,还有就是应该有自己的主见,但她的观点成为比较主要的时候,她就会自信,最后应该就是认为自己是最好的,当然,这是充分展现自信的最好结果。自爱的话,就是自己爱一自己一个人,可以不用去爱别人,但是一定要爱惜自己,对自己要好,当然自然也包括一些礼数方面的东西,要管理控制好自己

怎样培养自尊自信自主自强的品质

自尊:1.我们要维护自己的人格,无论在什么情况下都不能做出有损人格的事,不能做出有损国格的事,以自己的实际行动维护国家和民族的尊严 2.真正树立起自尊,赢得他人的尊重,是要靠自我努力,发展和提高自己来实现的.我们要通过自己的执着追求,勤奋学习,努力在各方面提高自己,完善自我 3.古人说:“敬人者,人恒敬之.”要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人 自信:1.每个人都是独特的,都会有自己的优势,发现这些优势,便找到了自信的“支点”,我们要学会欣赏自己的优点你和长处,而不要过多注意自己的缺点和劣势,这样才能增强自信心 2.自信是成功的产儿,没有成功的体验,就不会有自信.成功的生活经历,给我们带来无限的喜悦,我们要在生活中积累成功 3.要树立真正的自信,就要正视自己的不足,并想办法加以克服和弥补,当一个人通过艰苦的努力弥补了自己的不足,变得坚强有力的时候,才能有真正的自信 4.树立自信必须克服自卑 自主:1.克服依赖性 2.独立思考,自主作出决定.能否独立作出决定,是一个人能否自主的重要标志 3.积极锻炼,提高自主能力,只有在生活中反复锻炼,不断实践,才能逐步提高自主能力 自强:1.要自强,首先就要树立正确的人生目标,并坚持不懈的为之奋斗 2.要自强,必须战胜自我,超越自我 3.在磨砺中走向自强,我们应从小事做起,主动约束自己的言行,在生活中锻炼自己呵呵,就这些,有点多,但都已经别我简练很多了,都是捡重点写的,采纳我的答案吧

自尊自爱,该如何落实

在八十多年前的一个冬天,美国加州沃尔逊小镇上来了一批逃难的者,善良的人们给他们送去饭食,他们个个狼吞虎咽,连一句感谢的话都来不及说。只有一个人例外,当镇长杰克逊把食物送到他面前时,这个骨瘦如柴、饥肠辘辘的年轻人问:“先生,吃您那么多东西,请问,您有什么活要我做吗?”杰克逊说:“我没有什么活。”这个年轻人目光立即黯淡起来。说:“那我就不白吃这些东西了,哪有不劳而获的呀”。杰克逊想了想说:“有一样活需要你帮忙,但要等你吃过饭后。”“不,我现在就做。做完了再吃饭。”

杰克逊想了一会儿说:“小伙子,你愿意为我捶背吗?”那个年轻人边迫不及待地捶起背来,锤了一会儿,杰克逊说:“好了。孩子,你捶得棒极了。”然后将食物递给他,后来那个年轻人留在了杰克逊的庄园里干活并成为一把好手。两年后杰克逊把自己的女儿许配给了他。并且对女儿说:“别看他现在一无所有,他将来一定很了不起,因为他有尊严!”不出所料,20年后,那个小伙子有了一笔让整个美国人都羡慕的财富。他就是美国赫赫有名的石油大王哈默。

约翰•高而斯华馁 说:“人受到震动有种种不同:有的是在脊椎骨上;有的是在神经上;有的是在道德感受上;而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。” 哈默即使在穷困潦倒时也不失自立、自强、自尊与自爱。这是一种可贵的精神,他通过自己的劳动获得人们的尊重,从而再靠坚韧不拔的毅力去实现自己的价值,最终获得了成功。因此,作为一名教育工作者,我们首先应该尊重学生的自尊心。老师对学生的尊重是照亮学生心灵窗户的烛光。教师不应该自视比学生“高人一等”,总是在学生面前表现出“高深莫测”、“凛然不可侵犯”的样子,不应是居高临下的“平易近人”,而是“蹲下来看学生”。教师的真正的威信,是靠自己良好的职业道德、渊博的知识、活波的教学方法等等。当我们故作尊严,甚至以牺牲学生的尊严来换取自己的尊严时,学生根本不会买我们的帐,只会向我们投来冷漠的眼光;像那些不顾及学生颜面的当众奚落、冷嘲热讽的言辞不绝于耳。真正伤害了一个人,也可能毁掉他的的一辈子。“当心你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生”。 教育家陶行知提醒教师要作到“有教无类”,在教师的心灵天平上,给每个学生都应该是同样的砝码。当然现在的学生与过去的学生大不相同,有些学生学习目标上的迷茫、学习态度的敷衍、行为的怪异等诸多问题令我们费解。像现在的学生都是“肩不担担,手不提篮,四体不勤,游手好闲。”“饭来张口,衣来伸手,慵懒麻木,惰性十足。”“不学无术,要钱给钱。”“爱慕虚荣,攀比成风。想唱就唱,自诩超男超女形象。”“网络酒吧,想下就下。”“上课睡倒一大片,下课操场、小卖部零吃一串串。”“男生、女生他不分,亲得好似一家人,大街当成避风港,课堂该是啥摸样?”“我高兴,我快乐,你们谁也管不着。”“考场上东摇西晃,为的是回家骗爹娘。考试成绩发,他们有办法,买了涂字灵,改了就能行。”这是教育导向的问题、手机、网络、电脑流行的原因。

但是作为一名教育工作者,我们应树立“天生其人必有才、天生其才必有用”的基本信念。他们“做不了太阳,就做月亮,做不了月亮,就做一颗星,让他们也别黯淡无光。”考不上重点可以上普通,考不上普通可以学一门技术,也可以再复读。教师应该从最简单的开始,给他们讲故事、寓言。用他们能接受的教育,尽量以理服人、以情感人、以心暖人,让他们入脑入心。让他们先学会做人,再做学问。这样,慢慢地,他们也会变好!那是1999年,我班有个叫曹杰的学生,学习成绩中等,但个性怪异,常常和人打架,和领导顶嘴,学校没人能管住他,万般无奈,把他分到我的班级里。当时我就想:没没有砍不倒的树,我有信心教育好他!我先让他抽饭间接送我女儿上学,他表现得很好。然后让他担任劳动委员,他十分卖力,我及时表扬了他。并且给他买了一本做人、处世的书,要求他每读一篇写一篇感受。开始时是应付,后来他越写越想写。慢慢地,他性格改变了,和以前判若两人。为了约束他,过了两个月,我又让他担任纪律委员,这样他不好意思违反纪律了。期中考试时,他由原来的班级40名进步到班级21名。我又让他担任副班长,表现十分出色,中招考试时,他以优异的成绩考入了县重点高中,后来又考上了大学,现在在南方一家大公司任总经理。他打说:“王老师,是您救了我,您的再造之恩,我永远铭记在心!您是我没有血缘的母亲!谢谢您!老师!”

教育家艾玛逊指出:“教育的秘诀在于尊重。”因此,我们教师要努力提高自己的修养、学养,在工作中要克制自己,不要动辄大骂、讽刺、挖苦、不理。我们想一下,假设自己的孩子这样我们该怎么办?假如老师对我们的孩子这样你心里啥感受?所以,我们应该心里互换,以心比心。当然,教育不是万能的,他们虽然学习不好,但是他们也总算学会点做人,总会有所提高!他们走向社会也会有用的!


一个人怎样找到自信,有什么切实可行的方法

曾经我和你有一样的困扰,想知道我是怎么做的吗?且听我慢慢道来:

首先我们需要先接纳我们自己,不管自己是什么样的,首先接纳我是这个世界独一无二的。

其次我每天做自我肯定,一件或者三件事,当然也可以更多。我这里说的可以肯定的有以下几个方面:肯定自己做的好事;肯定自己的言词;肯定自己的情绪;肯定自己已经做到的部分;肯定自己这样做带给未来的可能性等等一切,我认为值得肯定的部分。

我是一直这样坚持下来的,到今天已经二三百天了,这一路走来,真的使自己越来越自信,还发现了一个相当优秀的自己呢!

你可以试着这样做做看,在未来你一定能看到那个不一样的绽放的自己!


如何从心理学上加强自信

首先克服自卑:

1、自身:努力消除引起自卑的根源,提高自己的实力,从而提高自信的水平。以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准,用别人的评价与态度来调节自己的行为,从而达到提高自信的目的。积极自我暗示,相信自己能行。别人能行,要相信自己也能行;其他同学能做到的事,相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语:“我行,我能行,我一定行。”“我是最好的,我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次,上课发言前、做事前,与人交往前,特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样,就会通过自我积极的暗示机制,鼓舞自己的斗志,增加心理力量,使自己逐渐树立起自信心。

2、环境:多与积极开朗的人交往,善交际。挺起胸膛,让步履轻松稳健。心理学家告诉我们,步态的调整,可以改变心理状态。你若仔细研究就会发现,那些稍微遭受教师批评,受到同学排斥的学生,走路时都是懒懒散散、拖拖拉拉的,完全没有自信感。自信的人走起路来则是胸膛直挺,步子稳健轻松。挺起胸膛,我敢保证,你的自信心会慢慢增长。

3、家庭:父母多关心、开导、欣赏孩子,给予鼓励和帮助,让孩子提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。教育孩子大大方方地正视别人,等于告诉他人:“我是诚实,而且光明正大,毫不心虚。”开导孩子在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑,正视别人,用温和的目光与别人打招呼,用点头表示问候,用聚精会神、专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。以这样的帮助孩子增强自己的亲和力,为自己赢得别人的信任,强化自己的自信心。

在被动地生与死之间,种种美好的的愿望,让我们主动地去满足自己种种莫明其妙的反感,让我们去争取。总有一天,我们老了,面朝大海,看千帆竞发,百舸争流,匆匆的来,也匆匆地去,我们不会伤感,也不应伤感。

人生中要走很多路,有一条路不能回头,就是放弃的路;有一条路不能拒绝,就是成长的路;有一条路不能迷失,就是信念的路;有一条路不能停滞,就是奋斗的路;有一条路不能忘记,就是回家的路,信心满满的走好脚下的每条路,祝你生命中的每一天都很精彩。

杨耘:国家二级心理咨询师,韦志中心理学网校学校心理学系主任

彭悦:云南大学,韦志中心理学网校学员

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