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强迫症担心手机误发泄隐私(强迫症一直不停洗手怎么办)

强迫症一直不停洗手怎么办

三甲 中日友好医院 妇产科

最近一段时间,自己好像得了强迫症一样,买个手机只要有一点点瑕疵就控制不住自己然后把这个卖了在买一

去试着专注干一件事情。 不要纠结在这些零散的事情。 比如学一门外语。练练钢琴。 画画。 就分散一下自己注意力。 太闲了吧!

手机设置强迫症怎么办

放下手机,多出去走走,看看风景。

我现在天天喜欢吧手机恢复出厂,老是控制不住自己请问

三甲 佳木斯大学附属口腔医院 中医科

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