什么是瘾
笔者回答
人越呆越懒，越吃越馋，就是对瘾的一个形象描述。看看我们老祖宗的智慧，一个病字旁里边蔵个隐字，说明，这个瘾是一种病态。什么病呢，过份执着一件事，把主要的心情，牢固地集中在某件事情的追求上。玩物丧志，钻死牛犄角等，就是这个病态。这是人的一种心里不健康的习性，这个心，就象抛出的物体一样，没有外力影响的情况下，他会惯性地一直往前走。就是说我们的心意识，是种矢向能量，一但发射出去，不在给他施加一种收回的能量意识，惯性即是习性，表现上就是一种恶癖嗜好即瘾。去除瘾的最好办法，就是以自我树立内在的正念意识，或外在的控制力，
祝所有人都尽快戒除恶癖之瘾，身心健康，才是真正的幸福，利人利已。
学习静不下心怎么办
记得在哪里看到过，小时候曾经在菜市场这样喧哗的地方看书学习，心安静不下来读书的朋友，可以学习一下。
