气质来源于内心的强大，来源于对生活的笃定，还有经历。
感谢邀请！什么样的气质是最受欢迎的：个性，善良，乐观向上，生活自律，有爱好，有目标，有修养和内涵的总和！你一眼看过去，就觉得对方非常大方得体，这样的人，多半善良，自信，积极向上，有文化修养，综合了这些修养的人才可称之为有气质，也只有这样的个性，才能自带光环，而我们感受到的，就是气质。
气质是一个大的概念，非常广，对男人和女人我认为也有所区别，我认为男人的气质和精气神分不开的，男人要有勇往直前的精神，不怕任何困难压倒，有良好的道德关，有一定的社会能力，有文化修养，看上去就有气质和风度。
女人的气质包括，要长的美丽，有才华，有道德修养，心地善良，有社会能力，和良好的为人，穿衣得体，表现出女人特有的气质。总知，一个人气质好，不一定性格好，一个人性格好，值得点个赞！
有些人越老越有气质来自于她的内心世界。因为在她的心里，生活是美好的。这种人不会因年龄的增长而焦虑，不会因无所事事而烦恼，不会与进步的社会脱离。这种人优雅，知性，开朗，包容，做人做事有格局。她成熟的韵味无处不透岀气自华，使人感到魅力无限。
越老的人心中越要有追求。这个追求不是去挣钱，不是去拿文凭，不是只去游山玩水。而是提升自己的内心，使自己变得更有自信。
我不大赞成上了年纪的人打扮得花枝招展，穿戴上红红绿绿，佩戴的珠光宝气。这样只能适得其反。俗话说，要像俏一身孝。简为贵这个道理很有哲理。我曾经看过一部西班牙的电视剧，里面就讲一个裁缝给一位贵妇人做了一条连衣裙，粗布，染大土红色，无袖无领，从头到脚没有一丝装饰。但贵妇人岀席晚宴时却惊艳了全场。
所以说，人高贵的气质来自你的内在。腹有诗书气自华！
1、坚持阅读。坚持阅读和不坚持阅读的人，一开口就可以分出来。一个人培养坚持阅读的习惯，多读好书，尤其是多读经典书籍，常读人类一流作品。长期的坚持阅读，腹有诗书气自华，会增加我们的书卷气质。
2、自信。一个自信的人，往往最有吸引力和感染力。一个人就是一支队伍，而一个自信的人，他的生命不需怜悯，不需同情，不以伤疤示人，不借软弱社交，他的生命永远散发着温暖的气场。自信可以给气质加很大的分，当然，自信需要实力作为底气。
3、守静。人的生命是一场修行，而气质的修行需从静处下功夫。静能让人从容淡定与优雅。每临大事有静气，而守静亦能安顿好自己的灵魂。由此可见，静气能让人形成良好的心态，而良好的心态是气质的一部分。
4、养灵气。多到好山好水的地方呼吸新鲜的空气，或发呆，或冥想，多听经典音乐，多欣赏名家书画展。每一天，心向阳光吸天地间之灵气，让时间慢些再慢一些，让阳光暖一点再暖一点。
5、多与高朋往来。朋友就是一面镜子，照出另一个我。多与有趣的人相处，多与博学的人交流，多与有智慧的人求索，多与灵魂相似的人交心，多与生命同一个频道的人久处不厌。
孩子一出生的差异，就是气质的差异，有的孩子天性好动，有的孩子天性沉稳。气质不能决定一个人的成就，任何一类气质的人都会有优秀或平庸之分。而气质源自于生活的自信。源于基因，源于家教，源于阅历，更源于你的自身实力。如果你经手过亿百钱财，就很难被钱震动心神，如果你万花丛中过，釆拮过人间绝色，女色就很难迷惑你，如果你经历过战场上的九死一生，那百战归来你面对人生的起起落落，就抱有平常心。
气质是一个人无形的气场，也是一种品格。人的外在容貌，会随着岁月的变化而改变，样貌再好的人，也总会有一天容颜被岁月摧残，但气质，却会随着时间的流逝而沉淀。人的生命是一场修行，一个人要有好的气质，就需要在人和事上多磨炼，并坚持阅读，培养自信，学会守静，多读好书，多养灵气，多与高朋往来。
