小孩接触新环境都是会有这样的表现的，离开熟悉的家庭，面对一个新的集体和陌生的老师，都是会哭闹、紧张，但一定要坚持送孩子上幼儿园，让孩子很快适应集体，自然而然就会克服分离焦虑症，如果送两天歇三天，都不利于孩子适应集体生活。
来到新环境孩子难免会紧张，在家长的陪伴下孩子自由地在班里玩玩具，熟悉班内的环境及学习生活环节、游戏内容。如在自己的小床上休息、洗洗手、喝些水、如厕等。家长的陪伴使得孩子熟悉环境变得像游戏和参观一样愉快，为孩子离开父母融入集体生活做好准备。
妈妈都焦虑些什么呢？为了什么而焦虑？先搞清楚焦虑的内容和焦虑的原因，才能找到解决的办法。第一，对金钱的焦虑。在进入全职妈妈这个职业之前，家里人是个什么态度，孩子的爸爸是支持还是反对呢。你和孩子的爸爸有商量过对于家里的物质满足光靠爸爸能不能达到家庭的开销。如果能，那么这个就不是你要焦虑的地方，如果不能，就请找一个工作，时间灵活点，或者是跟孩子上下学时间吻合的工作。孩子才3岁，以后对于物质的支持会要求更多。第二，对自己无所事事感到焦虑。也就是你的生活里，只有孩子，家庭，失去了自我。这种情况，建议自我增值吧。看看书，比如育儿方面的，或者是考个什么职业资格证书，学一些自己感兴趣的东西，说不一定，哪天需要你重返职场，还能有所帮助。精神有了寄托，至少不得胡思乱想。约上三五好友，平时聚聚，聊一聊也可以呀！好好的规划一下自己，先给自己找一个短期目标，再计划一个长远目标。为了目标，努力生活。
现在患焦虑症和忧郁症的学生越来越多，确实要引起家长们的重视，平时多关心多关爱自己小孩，不要不看优点只看缺点，不要一味地责骂，总是喜欢与自己认为很优秀的其他学生进行比较，对自己的小孩永远不满意，这样无影给正常太多的压力，让自己的小孩觉得:自己什么也不如人家，从而出现自卑的心理，慢慢就变得焦虑，话语少，不远与人沟通，形成孤僻自卑的性格，这样就很危险，就是父母把自己的小孩逼成了大学生、博士生，心理不健康学到困难也可能会走极端，这样新闻例案太多了。
大型灾难剧即将上演，上学前几天就应该让宝宝提前适应早睡早起的习惯把他的生物钟改过来，让宝宝自己动手收拾自己的小书包，饮食要适当调整，饮食要根据学校慢慢贴近为宝宝适应学校提前做准备，还可以找几个认识的家长，让他们的宝宝在一起适应，让上学做个预热！
