强迫症症的临床相对主要是在思维、情绪意向和行为等方面表现出强迫症状：1。强迫观念：明知某些想法和表现如强迫疑虑强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的却引起紧张不安和痛苦又无法摆脱2。强迫情绪：出现某些难以控制的必要的担心如担心自己丧失自制会违做出不道德行为或精神失常等3。强迫意向：感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感但从不表现为行为却使患者深感紧张担心和痛苦4。强迫动作：患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行动*强迫症（Obsessive-compulsivedisorder缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症儿童强迫症是强迫症的一类是一种明知不必要但又无法摆脱反复呈现的观念、情绪或行为心理强迫症的本质是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理并进入恶性循环心理强迫症往往是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想表象或意向这些思想、表象或意向对患者来说是没有现实意义的不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想很想摆脱但又为力因而非常苦恼强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作是患者屈从于强迫观念为求减轻内心焦虑的结果强迫症患者要减轻痛苦首先不要试图用自己的意志力去控制它因为强迫症是没办法用意志力来达到控制的目的的其次不要关注不要分析它因为我们越关注越分析它我们内心的矛盾和就会越强烈内心对强迫症状的抵抗情绪也就越强自己也就越痛苦。我们能做的就是不抵抗不分析它带着症状生活当我们从内心接受这种症状生活并成为一种习惯的时候我们的强迫症也就不会给你带来任何捆饶了当然说起来容易做起来难但一定要对自己有信心*您好强迫症患者老是担心这个顾虑那个如门是否锁上煤气是否关紧等;强迫对立思维强迫回忆头脑里总是出现经历过的往事挥之不去如与某人相处时不愉快的情景这也是强迫症的表现*强迫症多在无明显的诱因下缓慢起病其基本症状为强迫观念、强迫意向、强迫行为可以以一种为主也可以以几种症状兼而有之常见的表现形式如下
（1）强迫观念或强迫性的思维指在患者脑中反复出现的某一概念或相同内容的思维明知没有必要但无法摆脱强迫性思维可表现为某些想法反复回忆反复思索无意义的问题脑中总是出现一些对立的思想总是怀疑自己的行为是否正确强迫性思维常伴有强迫动作见于强迫症他与强制性思维不同前者明显是自己的思想反复出现内容重复后者体验到思维是异己的
（2）强迫动作和行为①强迫检查②强迫洗涤③强迫性仪式动作④强迫性询问⑤强迫缓慢
强迫症是焦虑障碍方面的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，做了没有意义、或者做自己不愿做的事，反反复复出现在病人的日常生活中。
强迫思维是强迫症最常见的现象，他苦于——控制不住地要想些不情愿想的东西。苦于强迫思维的强迫症者，意识上，他认为之所以强迫思维，是因为莫名其妙的思维内容纠缠他太久，几乎是条件反射一样成为了习惯。表面上的确如此，因为任何一个行为能成为一种习性，是“冰冻三尺非一日之寒”。那么，他意识的仅是一个“太久”的时间原因，没能意识到，他为何有被莫名其妙的思维纠缠的“恒心”？虽然多想乱想很不好，但强迫症者又丢不掉多想乱想，那一定意味着它有好的一面。如果评论它，你怎么看也看不出它好在哪里，那一定说明好的东西是其他，只是被多想乱想给掩盖了。所以，我们在治疗中要把握的，首先揭示第一个方向的“强迫反强迫”观念——多想乱想是苦恼的原因。强迫症者的这一观念，才是他目前陷入强迫思维的原因。也即是让他明白，多想乱想是表示某种苦恼所在的结果而不是原因，并且不用把矛头指向（或消灭）多想乱想。其次，揭示第二个方向的“强迫思维”之恒心，即什么在持续推动你做你不想做的——多想乱想？通过分析会发现：一是他对强迫思维的因果倒置的理解，二是他对强迫思维本身所持的抵抗观念。再次，是分析“强迫思维”所意味所掩盖的东西，其实是所内化的一些观念，如“不要相信有人会真心爱你”“男人不能哭”等。对强迫症而言，某些根深蒂固的观念，会成为他行为的强劲力量，但在他的潜意识又是很反感那样的行为。比如，一个人在朋友中一贯性地主动帮忙，久之，他对是否帮忙感觉十分纠结：每当帮忙时他会自动首先承担，之后又陷入无名的怨恼，却不知该怨自己还是朋友。一个人纠结于依恋观念又反抗依恋观念，类似人既想独立又害怕独立的二元对立。依恋观念说明人处于自我缺失的共生阶段，反抗依恋观念是自我独立的表达。但凡反抗无果，一般有着这些潜意识动因：依恋需要重于独立需要，或受独立的风险感威胁，或有对责任的匮乏感与负累感。当然，能够深入分析的前提，是要降伏“高压反高压”态势。可借助对“控制不住要想，说明了什么？”的垂直提问，直到松弛“强迫思维”的反抗意识与态度。
您的强迫行为是应激性反应，考虑为强迫障碍。强迫症即强迫障碍，其基本特征是强迫思维和强迫行为为主要临床相。临床表现有：①强迫观念包括强迫思维、强迫性穷思竭虑、强迫怀疑、强迫联想、强迫回忆、强迫意向。
②强迫动作和行为包括强迫检查、强迫洗涤、强迫性仪式动作、强迫询问。③回避行为，是强迫障碍最突出的症状。④其他：焦虑继发于强迫动作和行为；强迫症状加重时常出现抑郁。
建议您及时去医院心理科就诊，配合医生检查，明确诊断，制定适合您的治疗方案。强迫障碍是一治疗比较困难的疾病，治疗有药物治疗和行为治疗。
有效的行为治疗是暴露疗法和反应预防，一般需12次会谈和长时间的家庭作业患者要严格按照医嘱服药，按时完成医生安排的家庭作业，预后效果明显。
准确的说，强迫行为并不是砖牛角尖，但是，有强迫行为习惯的人容易发生砖牛角尖的行为。这是为什么呢？有强迫行为的人容易逼迫自己一定要去做某一件事，如果他不去做这件事的话他就会很急躁，很揪心难受，甚至脾气也会变得暴躁。在情绪上会强烈驱使自己一定要这么做，就非这么做不可了。而钻牛角尖是指自己认准了一个方向，或者只把握了一个点就非要在这一个方向这一个点上纠缠下去了，完全不管这个方向或者这个点纠缠下去到底有没有意义。所以从两者的特性来看，强迫行为容易发生钻牛角尖的行为
