心理学认为,挫折是指个体在从事有目的的活动中,遇到了障碍或干扰,导致其动机不能实现,需要不能满足时产生的情绪反应.
每个人在人生道路上都会遇到或大或小、或多或少的、或这样或那样的挫折.比如早上起床去上学,没想到路上遇到交通阻塞而迟到,被老师批评了一顿,这时可能会因为委屈而生气、懊恼,产生一些消极的情绪反应；期末考试,尽管做了比较充分的准备成绩却不理想等等.这些情况都会使人产生焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等情绪反应,这就是我们通常所说的遇到了挫折.
挫折概念包括三方面的内容：其一是指存在着的动机不能实现、需要不能满足的干扰情境,如考试不及格、干部没选上等；其二是指对挫折情境的认知与评价,这种认知与评价的过程存在着很大的个体差异；其三是指在对挫折认知评价的基础上,产生情绪或行为反应,如愤怒、攻击、紧张、焦虑、退缩、逃避等.
以上三方面内容的关系如下：挫折情境（真实的或想象）的,引起挫折认知进而产生挫折反应.可见,挫折认知起着十分重要的中介作用.假如两个人遇到同样的挫折情境,如考试成绩不理想,一个人认为问题很严重,另一个人认为无所谓,那么两人所产生的反应明显不同,前者可能引起强烈的情绪反应,而后者则可能反应很微弱,这主要是由于认知的不同.
刘备面对失去二弟关羽的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定,贸然出兵伐吴,落得“白帝托孤”的千古悲剧.
马谡失街亭
遇到的困难
每一个人在成长的过程中,都会遇到这样或那样困难、挫折.我想,怎样对待这些困难和挫折是至关重要的.面对这些困难,我们应该用什么样的眼光看待它,又是用怎样的行动去克服它、战胜它.
在困难面前有两种情况：一种是用坚强的毅力、不屈的精神,勇敢的面对,并且战胜它；则另一种就是在困难面前吓倒,而没有勇气去面对、战胜它.
曾经我也遇到过一些困难而苦恼.
小学即将毕业的时候,妈妈把我转到了汉族学校.当时,不知道妈妈想了些什么,在临开学的前一天,突然给我转学了.我连一点的心理准备都没有,糊里糊涂地加入到了新的、陌生的班级.因我是朝鲜族,不太会说汉语,构思不清楚,说句话总是颠三倒四的,使人理解不了.我十分苦恼.也听不懂课,成绩就慢慢下降,人际关系也搞不好.我很伤心,又很埋怨妈妈,当初为什么给我转学了呢?于是,我就跟妈妈哀求到：“妈妈,我在回到朝族学校可不可以?在汉族学校,我实在是受不了了.”妈妈摇摇头,我便哭着喊着请求妈妈的答应.但那是徒劳的.妈妈只是严肃的对我说：“既然已经开始了,努力学习.只因为遇到了小小困难而半途而废,那可不行!”听了妈妈的话,我无话可说.
后来渐渐地,我适应了在汉族学校的学习环境,在老师的关心和同学们的帮助下,我勇敢的战胜了困难,取得了一定的成绩.
在困难面前,我勇敢地面对它,并且战胜了它.消除困难之后的喜悦,使我无比高兴.
人生不顺的根本原因主要有两个：选择的路不对；自己努力不够。作家柳青说，“人生的道路漫长，但关键处就那么几步”。根据自己的实际情况选择适合自己的路，是走向成功的关键。如果选择的路不对，可能越走会离目标越远。人生之路犹如一颗成长的树苗，幼年时必须扎好根，充分吸收营养，才能慢慢长大，最后花繁叶茂。但正如冰心老人说的，“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。只有正确认识自己，选准适合自己的人生道路，并在这条路上不畏艰辛，砥砺前行，才能走向最后的成功。
就这一问题浅谈一下我个人的观点，我深有感触，因为我亲眼目睹过。先讲一下我目睹事件的全过程。在高中时期，我班一个男生早恋，因为与女朋友发生争执，女生扇了他一耳光，闹分手，男生竟以跳楼相逼，所有的学生开始劝说，并叫来老师，此事才罢休。下面，我谈一下我所了解到的原因。1.首先，现在的学生学习压力普遍都很大，尤其高三，千军万马过独木桥，学生间竞争的压力，老师给的压力，家长依旧施压，还有一时的情感，所有人的初中是好的，都希望以后能过得好，但真的压力太大。2.现在的学生从小生活环境比较优越，心里承受能力不好，导致别人说不得，骂不得，打不得，遇到挫折就要死要活，所以，学生还是要多经历一些事情才能够成长。3.最后就是，现在的家庭，孩子不多，导致有的父母过度溺爱宠爱孩子，不加以正确的教育指导，千错万错，都是别人的错，自己孩子不会犯错，这就导致学生心里承受能力低，动不动就寻死觅活。以上就是我个人的观点。
