这是一个沉重的话题，怎样才能治愈原生家庭给自己造成的伤害呢？幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸，所以每一个人所面对的具体问题是不一样的，没有感同身受的苦难，别人永远也无法给出完整的答案。
比如，这两天，备受关注的「母亲病危，失联20年的北大博士后拒绝回家」的事件；2018年2月，北大男生王猛12年不回家、拉黑父母6年的新闻，引发全网讨论。王猛，是个化名。或许说，它是出身寒门成为贵子，但被原生家庭所伤，至今都无法突围的所有孩子的统称。
还有前段时间，电视剧《都挺好》，我也被这个不同寻常套路的家庭剧所吸引:重男轻女的母亲去世，引发一系列家庭矛盾。爸爸是个不顾儿女，天天做精；大哥不切实际、打肿脸充胖子，不顾自己妻女又喜欢道德绑架；二哥啃老啃得理直气壮，出手暴打自己的妹妹；明玉工作越来越有能力，却感情淡漠，不会正确处理感情问题。
有几个画面，让人看得瞬间泪目：
明玉被二哥训斥，不许参加母亲的葬礼，开车离开的时候，掉下来的骨灰盒；明玉跟客户赔罪，喝得大醉，回去却没，直接歪在了浴缸里。又想起外套没脱，脱下来挂好，然后攥着手机，在浴缸里睡觉；明玉告诉石天冬，自己的房子，就在曾经想要投湖自尽的湖底……我感觉，明玉那个黑暗的湖底，就是一个黑洞，代表着原生家庭带来的伤害。它一直都在，苏明玉陷在无边无垠的湖底，不能自拔。
再想想，明玉的妈妈，30多年来，在家里独揽大权，分配着家里的爱和资源，物质和情感的精打细算背后，她自己会有一个怎样的家庭怎样的童年呢？怎样的情感经历、婚姻组成，造就了这样一个现在看来匪夷所思的人格？
没有看原著，我更不是心理学家，不是影评人，也不必去深究，我只想根据这部电视剧，加上从我身边朋友的故事，去理解和思考。
我朋友的故事，说来话长，也像一部电视剧。
她小小年纪便洗衣做饭，却不能像哥哥和弟弟一样受到母亲的宠爱，好吃的东西，从来没有她的份儿，偷吃家里一个包子，便会遭到一顿毒打和劈头盖脸的咒骂。
十二岁之前，她和养父母以及后来的几个弟弟妹妹，一起生活在山清水秀的老家小村庄，一个普通的家庭，享受着普通人的正常生活。
突然有一天，养母给她说，她还有一个家，还有她的亲生父母，父亲因为煤矿事故身亡，现在那边的母亲和哥哥准备把她要回去。
始料不及的晴天霹雳，还没来不及让她想清楚，便随着养母坐上了火车，来到北方一个小城的偏僻矿区。当养母一步三回头的离去，她还没明白，新的生活正如一场噩梦，正悄然拉开序幕。
没有过亲昵，没有过贴心的关爱，亲生母亲对她总是一副刻薄怨恨的脸。在把遗腹子生下又送了人之后，变得更加疯狂和失常，稍有不顺便会大发雷霆。小小的她就成了家里唯一的出气筒，挨打受骂成为家常便饭，被母亲和弟弟无数次扯着头发扇过耳光打得满嘴流血以后，她日夜陷在恐惧之中。回头想想童年在老家的生活，简直就是天堂了。
可是她回不去，不知道怎样才能脱离当前的地狱。
小时候的故乡，有宽宽的河，河边有盛开的野水仙，发出浓烈的香气；河边有碧绿或者金黄的稻田，沉甸甸的稻穗收割之后，来年的春天满地的紫云英，人和牛羊都喜爱它的鲜美，更是下一场秧苗的丰厚底肥；村后的小山，各种树木葱茏，漫山遍野的映山红，妩媚动人的山茶花……耕田的老牛，养父打上来的鱼，养母做的腊肉，米酒，糍粑～她常常会望着远处，絮絮叨叨的告诉我这些，这些遥远的回忆，恍然如梦，像是从来都没发生过。
上学晚，辍学早，日复一日的折磨里，她唯一的愿望就是快些长大，嫁人，有一个属于自己小家，再也不想回来。后来经人介绍，遇到一个温柔体贴的爱人的时候，她又想哭又想笑的。
结婚，生子，享受到了普通人的幸福生活，她的内心是充满感恩的。
没有能够像她以前的愿望那样，再也不回娘家去。哥嫂分家另过，弟弟好逸恶劳不成气候，家里被他搞得乌烟瘴气妻离子散，她过年过节都会送去丰厚的礼品，买了合适的衣服鞋袜去孝敬……
享受到了小家的温暖，不必再忍受打骂，可是母女之间，还是有着深深地鸿沟，她内心对母亲的恐惧，一直持续到母亲离开人世。
她的亲，我也接触过几次。有两次我去帮着送东西的时候，她叹着气说，“唉……到最后，老了，才知道，闺女好，比儿子好。”
“唉，现在的女孩们有福了，以前的人都傻呀，我们从小就都认为，女儿没用，都是给别人家养的……”
她发出长长的叹息声，擦着昏花的双眼，流出浑浊的眼泪，我不忍心细看。转告给她听，她也是直抹眼泪，黯然神伤。而我，之所以把这些学给朋友听，不图别的，只想帮她放下。
毕竟，有些事情，可以不原谅，但是需要放下。如果不彻底放下，自己也得不到灵魂的自由，永远也走不出去。
我想，她的母亲，守寡数十年，也是受够了磨难。能够那样对待自己的亲生女儿，一定是有迹可循，在做一个可怕施暴者的同时，一定也是一个可怜的受害者。
最后，她的母亲突发急病，死在独居的屋中，被我们发现的时候，身体已经僵硬。
陪她参加她母亲的葬礼，她哭着哭着，声音越来越小。到最后的一刻，她说，哭不出来了，她的眼泪已经流干了……
她最怕的人走了，她精神上，得到了一种解脱。
世间还有多少个苏明玉这样的女孩，还有《欢乐颂》里的樊胜美，挣扎在原生家庭带来的灾难里？灾难，也许来自祖辈，也许来自父母、兄弟、姐妹，正因为那是家人，是本该最亲的人，所以，灾难才更成为灾难。
事实上，没有几个人，能像苏明玉那样聪明，成功，所以我只愿，她们在经历过地狱般的折磨以后，也能像我的朋友一样，享受到世间本该有的美好，最简单的爱和幸福。
即便我们不是苏明玉，不是樊胜美，不是那个躲开家庭远行的北大生，可我们许许多多的人，或多或少都存在着心理问题——原生家庭以各种形式带给我们的伤害。以至于我们在成长过程中，小心翼翼，战战兢兢，如履薄冰。
可是有一句话，人的后半生，就是一个治愈自己的过程；就是一个和自己、和父母、和过往和解的过程……逃是逃不掉的，躲避永远解决不了问题。所以，我们要敢于正视自己来时的路，直面曾经受过的伤，对自己做一个“切割手术”，厘清自己和过往和父母带给我们的伤害的那一面。保留他们曾经的呵护和爱的另一面，然后用尽力气，挖出内心的阴影，把它们带到一个出口，接受阳光雨露，寻找光亮和温度，以穿透过往岁月带给我们的黑暗，并最终学会接纳自己、放过自己。
这光、这亮、这暖，可以是医生，可以是朋友，可以是音乐是书籍，可以是试着去帮助别人，从更多的人的故事里，学会倾听。
感谢邀请！
其实原生家庭带来的伤害不外乎就那么几种:
一 父母离异的，父亲或者母亲再去寻找了另一半的，再带来一个小孩了或者再生一个的，这时的父爱或者母爱就没有完全在她（他）身上了。（再或者是本身是平等的爱，在她（他）看来就是有人抢走了她(她)那应该独享的爱！）甚至有的后来者的母亲或者父亲还会给孩子带来伤害，这种事情一般发生在后妈的身上，因为大多数的男人“怕”老婆，特别是二次组合的家庭！
二 在不和谐的家庭里长大的，要么是父亲脾气不好酗酒的，母亲太弱势了，在父亲的打骂下长大的。要不就是母亲太强势了，而且还是那种无事找事的，由于父亲的，她把所有的怨气都发泄到了孩子身上。还有就是父母都太强势了，成天打打闹闹而忽略了孩子的感受，不去关心孩子！
三 父母有一方去世的，父亲或者母亲不在管孩子的，让孩子自由生长，从不去关心孩子的一切。孩子本来已经失去了父爱或者母爱，在这样的情况下孩子更应该得到更多的关怀！他(她)却没能给孩子很好的照顾，让孩子失去了本该得到的亲情！
你说在这些家庭里长大的孩子，心里肯定不会健康的，要不就浪荡坏了，要不就胆小懦弱心生恐惧。男孩子急于进入社会，女孩子急于嫁人来脱离这个家庭！
在寻找未来的另一半，就需要他（她）心胸宽广，多付出一点多给她(他)一些关爱，让她（他）走出心里的阴影忘掉过去，来感受到现在这个家带给她(他)的温暖。
夫妻之间你除了给她(他)爱情，还要让她(他)感受到亲情！！！
唉！老人不明事理还真难办。不是孩子尽孝不尽孝的问题。有的老人一辈子就这样过来了，是改变不了的。就像脑子里长瘤，割了吧，危险，不割吧！更危险。年轻还行，动刀还能有希望，也有价值。年龄大了，你就考虑考虑了。所以没办法，任其发展吧。我想起一句话，叫“死不改悔的走资派。”
我们小区就有一位不明事理的老人。对待儿媳特苛刻，做饭嫌这嫌那，做菜咸了淡了，放油多了少了，儿媳经常挨骂。有时孙子孙女也挨骂。她一辈子一个儿子，老头走了，就剩她一个人，有时儿媳妇气的直哭，说：“要不是看她儿子面上，早不管她了。”可是，老太太就一个孩子，也只有这一套房子。老太太是城里人，又是老干部。听说年轻时得罪的人很多，整天疑神疑鬼的，怀疑邻居说她坏话，楼上楼下没有人理她，告诉儿媳不能上邻居家去。老了，除了儿子的朋友来看看她，几乎没有亲戚来看她。儿媳妇也觉得她很可怜，也很悲哀。
儿媳妇的娘家在农村，老太太看不起她，有时骂儿媳连儿媳的爸爸妈妈一起带着骂。多少次，媳妇因为她和她儿子干仗，有时都想离婚。但是，为了自己的两个孩子还是忍了，一忍再忍的就过了十年了。自从她的孙子孙女大了，她还老实点了。
有一次读大学的孙女回家，星期天早上，儿媳妇煮了几个鸡蛋，孩子吃的高兴时，老太太唠叨开了：“鸡蛋煮过了，蛋黄太硬了。”儿媳妇说：“我怕煮不熟，多煮了一会儿。”“你们吃行，我一个八十的老太太吃行吗？光疼小的，不孝顺老的。”说着把扒开一半的鸡蛋扔到桌上了。儿媳妇怕她生气说：“我再去给你煮。”不到五分钟，就煮好了。用凉水冲了一下，扒了皮递给老太太。老太太一下把鸡蛋掰成了两半，蛋黄软了，但中心有一点蛋黄水。她一下子又扔在桌子上，说：“你连鸡蛋都不会煮，还能干吗？光伺候你孩子吧，我不吃了。”孙女知道她对妈妈不好，没想到这么难伺候。二话不说，拿起鸡蛋扔到了垃圾桶里。说：“妈，别管她，爱吃不吃！”好家伙，这一下可了不得了，老太太又哭又骂：“没良心的孩子，奶奶花钱给你买好吃的，花钱供你上大学，光你爸妈那几千元的工资，你和你哥哥能上得起大学吗？”现在你这样对我。“叫你爸爸回家教训教训你”。说着就去打了。
老太太欺负儿媳妇习惯了，可是年轻人不吃她这一套。我想老人何苦呢，惹的人人不喜欢她？
千人千面，万人万性。每个人的脾气不一样，脾气难改性难易。摊上什么样的老人没办法，唯一的办法就是迁就。孝敬老人是积德，毕竟尊老爱幼是我们中华民族的传统美德。
