定义：《心理学大词典》上是这样描述的：“用含蓄、间接的，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。” 心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。 心理暗示是人或环境以非常自然的向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。 暗示分自暗示与他暗示两种。自暗示是指自已接受某种观念，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用。
一，会不停抚摸你的手。
如果女人在关灯后，不停抚摸你的双手，暗示着她渴望被你征服。如果一个女人内心渴望被你征服，那么无疑她对你是充满了眷恋之情的。我们不需要对未来作过多的预设和期待。我们只需要对这段感情保持适当的距离。我们不妨让自己保持清醒的头脑和认知。如果我们不能更好地面对未来，那么我们至少可以放下包袱，做回真正自信强大的自己。
二，会在你耳边说晚安。
如果关灯后，女人在你耳边呢喃，说着晚安，那么暗示她渴望被你征服。感情这种东西，是没办法掩饰的。当她需要你的时候，她一个眼神，一个动作，就能她的内心。她爱你的时候，会想要在你耳边说爱你。一般来说，男人的耳朵特别耳垂是特别敏感的部位。女人对着男人的耳朵吹气，或者轻声低诉，说着晚安，或是想念的情话，暗示着她渴望被你彻底征服。
三，会把头靠在你肩膀。
关灯后，如果女人把头靠在你的肩膀，那么暗示她渴望被你征服。征服一个人的身体是很容易的事情，唯独征服一个人的心是特别困难的事情。如果你决定要好好爱一个人，那么请你务必诚心诚意去爱一个人。如果你不再爱一个人，或者你觉得这段感情对你而言失去了意义和价值，那么你可以选择放手。毕竟，感情这种东西，不是你觉得可以拥有就能拥有的。你既然决定要放弃这段感情，那么你就要学会勇敢去包容这段感情。
四，会双手搂紧你的腰。
如果女人在你关灯后，双手搂紧你的腰，对你说着想念的话，那么说明她想要被你征服。我们在感情中，可能会迷路，会身陷迷茫，会不知所措。但最终我们也将迎来美好的日出。如果我们始终看不清楚前进的方向，或者感受不到真正的爱意，那么我们不妨让自己停下匆忙的脚步，放爱一条生路。
根据你的描述，你指的暗示可能是消极暗示。
如果是这样，那么首先，转移注意力，即让自己忙起来或者做自己感兴趣的事，不去想就不会对自己有影响了；其次，接受你的想法，你的烦恼并不是暗示本身而是暗示“这种想法”制止不住，所以当这种暗示出现的时候，你不去抗拒它，而是留时间任它想，看它能怎么地，一般这个时候你就会知道消极暗示也没有那么可怕；最后，不是办法的办法，如果你认为你的暗示对你有影响，那你为什么不对自己进行积极的心理暗示呢，或者暗示自己是自己想多了，根本没有那回事等等。焦虑紧张的心态下接受暗示愈强。运用放松术训练即可排解暗示。
消极的心理暗示会影响自己的情绪，严重的还会导致身体产生各种疾病。心理暗示可以让人绝处逢生，也可以让人功败垂成；可以让人把天堂变成地狱，也可以让人把地狱变成天堂。同样是一败涂地，有的人选择重整旗鼓，卷土重来，有的人选择把自己打入万劫不复的冷宫，甚至绝望。有句话叫：“没有令人绝望的处境，只有人对处境的绝望！”在绝望时，给自己一种积极的心理暗示，心灵上立马枯木逢春，柳暗花明，如果这时你给自己一种消极的心理暗示，立马会心灰意冷万念俱灰。的人最后一刻对自己下手时肯定给了自己一个极为消极的心理暗示，这个暗示让他彻底崩溃，失去理智，以致对自己痛下。积极的心理暗示会让你拥有碾碎一切障碍的决心和气魄，会让你拥有难以置信的坚持力和忍耐力，会让你不断增加勇气，不断挑战自我超越自我。其实人的极限是远远超出自己想象的，很多人之所以不能成功就在于他们有心理障碍，他们总习惯设置自己，“我不行”“我做不到”“我不敢”“我学不会”“我只能平庸”“我懒惰”“我没毅力”...有句话叫，一个人的平庸是从认可自己的平庸开始的。这些人总是习惯总结出一些消极的结论来暗示自己，然后安分守己地服从这些结论，自己判决自己、限制自己，实质上是一种作茧自缚。
