大起大落，悲欢离合，厅堂庙宇，上摘金顶琉璃瓦下为市井浮尘人，苦过了累过了，也吃过了见过了，三十年功名尘与土，八千里路云和月！人到中年，咵叱跌到底，就是恐惧迷茫深不见底的巨坑！别问我怎么熬，我要是知道怎么爬上去我现在就不会还在这里回答你这个了！
原本一个人撑起的一片天，有家有爱有归宿，刹那间事业、家庭、健康啥都没了，这坑怎么爬？屋漏偏逢连夜雨、破船净遭打头风！福无双至、祸不单行！我没有那些心灵鸡汤给你灌，这病高汤治不了！没辙，别在乎指甲了，刨吧，爬吧！
心里难受很疼为什么哭不出来呢？ 答：那是因为一次次的伤到了，而已是那种扎心的疼，反复的受伤害而且得不到安慰，也不知道哭过无数次了，一次次的从盼望到希望到失望直到最后是绝望。所以说想哭就哭不出来了，没眼泪了除了心里难受。人都是感性动物，人都是相负的，一方只知道索取另外一方，只有一次，二次，如果无尽头的索取，那另外一方也会反驳的。只是伤透了就哭不出来了
一般来说，失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。当然失恋引起的主要情绪反应是痛苦和烦恼。有的人能正确地对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而有的人就不能及时的排除这种强烈情绪，导致心里失衡，性格反常。
怎样从失恋情绪中走出来呢？
首先要明白，失恋不失德，不要因为失恋的痛苦和愤怒去做过激的蠢事。这是一种愚昧无知的表现，而且也不是解除痛苦的良药，没必要造成违反道德人性，触犯刑律的结局。要好好的静下心来想想在一起的日子，为什么会突然想着离开，是什么隔阂？分歧点又是哪些？自己用心的想一下，肯定会从中发现点什么。然后好好的考虑一下，真的还有爱不舍得放手，那就没必要顾及什么颜面，用自己最大的耐心，最好的脾气，去对待感情的末尾，哪怕平时咽不下去的气，往常置之不理的事情，就是要给出一个自己的态度，坦诚，认错，再认真交流一片，同时，也没必要委曲求全，树立起在对方心目中的地位，因为爱不能强求。如果谈不拢，一定要分开，那就随缘。当今世界，随着社会对爱情越来越开放，大家几乎都是自由恋爱，爱来得快，分手也快，很正常。在恋爱中，不可能从一而终的感情，可谓是越来越少啦，多谈几次，有什么大不了的，多积累经验，况且，爱情对所有人来说都是要经历的阶段，或早，或晚，肯定不会缺席的，给足自己信心和勇气吗！
其次，既然失恋了，之前的点点滴滴，都成为一切的过去式，没有爱了，不在乎啦，一切都过去啦，无所谓了，让一切随风去吧，不要老想着，把曾经的联系，，，物件等伤心的东西，一切直接的删掉或丢掉，快刀斩乱麻，要知道眼不见为快。然后，一定得给自己每天打扮的精神抖擞找事做，不要整天闷闷不乐待在家里，果断的为自己紧绷的生活换一个环境，做自己平时想做因为没时间而放弃的事，也可以重新学习一项新的技能，也可以，找个合适的地方听听歌，出去KK歌，参加锻炼，写作，找朋友聊天，看看自己喜欢看的书，集中精力转移注意力，想办法自我解脱掉。相信新的生活环境会让你更快的调整心态，将你阴云遍布的阴天变成阳光炎炎的晴天。实在坚持不住，就给自己放个假，旅游，换个心情也行。反正，不管用什么方法，目的一个，就是要重整旗鼓，更勤奋地工作，学习，快速从失恋中摆脱出来，恢复到曾经的模样。心情一好，昂首阔步的重新出发！不要放弃对爱情的新追求，因为没有爱情的人生是不完美的，应该继续去叩响爱情的大门。相信在花丛中翩翩飞的蝴蝶，嗡嗡叫的蜜蜂中，会有你施展机缘机遇的场合的，放心啊！！！[憨笑][憨笑][憨笑]
这个问题，很心酸。
和你讲一下我自己的经历。
我37岁那年，老婆怀孕了。
我们全家都非常兴奋，年轻的时候由于工作忙，也加上玩心重，一直都没要孩子。
这下终于要有孩子了，我们全都高兴得不得了。
可是在怀孕5个月的大排畸中，发现孩子腹腔没有闭合，大部分内脏都仅仅由一层薄膜包裹在体外。
我当时就懵了，跑了很多家医院，咨询了很多医生，最后得到的答案是，如果想要这个孩子，必须生产的时候同台手术，手术的成功率是30%，然后隔一年孩子还要再次进行手术，成功率也非常低。
而且这个手术重庆不能做，要到上海的大医院去做，整个手术过程中，大人和孩子都非常危险，医生的建议是引产。
这对我们全家来说真是晴天霹雳，老婆哭了很久，我也是在医院的小树林里一边给我妈打一边泣不成声。
可是，又有什么办法呢？
记得那天晚上8点整，我看着引产的药物从那个透明的管道流程老婆的体内，我好像冲上去地掐住那根管子，不让它溜进去，不让它带走我的女儿。
当天晚上凌晨，闷热的病房里清风四起，我想那是我的女儿在和我告别吧。
之后很久，我们都没办法从这种悲伤中走出来，虽然生活还在继续，看似和从前没什么区别，但是我们心里都藏着这个痛，无法释怀。
直到我的儿子出生了，这一切才开始变得淡淡的，但是也没有完全忘记。
比如今天看见这个问题，我又流泪了。
虽然我认为这个悲伤是无法化解的，但是我觉得会时间的推移慢慢变淡的，下面给您提供点小方法，虽然不见得有效，但是也许会有点作用吧。
换个角度看问题。人这辈子都是要经历点什么的，有句话说：人生不如意事之，所以我们要换个角度，多看看那些美好的事情，我们不要目不转睛地看着已发的风险或灾难，而要学会从另一个角度去看问题，这样就会觉得生命真的很可贵，世界很美好，从而让自己从悲伤中走出来。
每当我遇到不开心的事情时，就会找个安静宽敞的地方去散步，一边散步，一边思考问题的前因后果及应对方法，一般半小时左右就会觉得思想豁然开朗，心情特别放松，不再悲伤。当然，出去旅旅游，把自己融入大自然也是个非常好的方法。
艺术是治愈悲伤的灵丹妙药。不过在非常时期，一定要选择开心一点的音乐或者电影，喜庆的歌曲，爆笑的喜剧，让自己在那个时间段里忘我地投入到其中，会暂时忘了痛苦。
当心情不好的时候，一定要学会倾诉，我们要找一位最知心的朋友把所有的不悦一吐为快，我们往往会发现当把心中的不快说出来后，也就会慢慢地从悲伤中走出来了。
我知道，我举的这些方法很普通，可能没什么效果。
我明白这种痛的级别，这个世上不会有任何灵丹妙药能快速地治愈这种痛苦。
也许，我们只能把这种痛苦交给时间，让它自己慢慢地淡化吧。
即使不能完全忘记，也没什么，那就当做永久的纪念吧，毕竟孩子曾经来过，你们共度了一段美好的时光，相对于人短短的一生，这可能也是幸运吧。
祝好。
我曾经也经历过很伤心很难过日子，那心痛得无法呼吸，精神也到达崩溃的边缘，这种时候不要一个人独处，也不要待在家里，不要听伤感的歌曲，不要看感伤的电影电视，要多出去走走，最好是多交朋友，跟朋友一起参加美食会，运动，爬山等等有益的运动！让自己早日走出悲伤的阴霾。
