您的强迫行为是应激性反应，考虑为强迫障碍。强迫症即强迫障碍，其基本特征是强迫思维和强迫行为为主要临床相。临床表现有：①强迫观念包括强迫思维、强迫性穷思竭虑、强迫怀疑、强迫联想、强迫回忆、强迫意向。
②强迫动作和行为包括强迫检查、强迫洗涤、强迫性仪式动作、强迫询问。③回避行为，是强迫障碍最突出的症状。④其他：焦虑继发于强迫动作和行为；强迫症状加重时常出现抑郁。
建议您及时去医院心理科就诊，配合医生检查，明确诊断，制定适合您的治疗方案。强迫障碍是一治疗比较困难的疾病，治疗有药物治疗和行为治疗。
有效的行为治疗是暴露疗法和反应预防，一般需12次会谈和长时间的家庭作业患者要严格按照医嘱服药，按时完成医生安排的家庭作业，预后效果明显。
强迫症是反复强迫自己去思考或是做某些事，同时自己又去极力的反强迫造成的持久精神痛苦。症状特征是自己知道，想去消除，但自己又为力，心理感到焦虑和痛苦。其种类可以分为原发性（大致又可分为强迫性思维和强迫性动作）和继发性强迫，一般原发性强迫治愈效果较好。其原因是一组心理障碍，这里只能做概括性分析;1、矛盾性心理，就是某件事情在内反复思考，要不要做，能不能做，可不可以做。这样不断的重复着，形成心理，这种渐渐变成为具有强迫特征的“某种仪式”感。导致在某种条件下，反复思考反复出现。2、曾经的心理阴影，就是曾经做过的某件事给自己留下了难以消失的记忆，如强迫性动作，就是因为有一次没有做好，出现了意外的问题，或是被他人责备留下深刻记忆，让自己再做此类事情时，反复的去证实所做的结果（最简单案例的就是重复锁门）3、不够自信，追求完美。这也是强迫症的一大原因，往往在做一些事情时，想得到完美的结果，往往一次次重复去做，最后形成思维惯性，如有些洁癖的人，洗涮东西是很难达到自己想要的结果。总之，导致强迫症的原因只能具体问题具体分析，在具体的案例中找到具体导致的原因，以便针对性的采取治疗方案。希望有所帮助！
强迫症的特征有哪些 强迫症的特征是强迫观念和强迫行为。 1.强迫观念：是指反复闯入病人意识领域并持续存在的思想、观念、表象、情绪、冲动、意向等。病人自己知道没有必要，试图忽略、压抑甚至对抗，但无法摆脱，并会因此焦虑、苦恼。强迫观念可具体表现为强迫思维、强迫穷思竭虑、强迫怀疑、强迫对立观念、强迫联想、强迫回忆、强迫意向等。 2.强迫行为：常继发于强迫观念，病人通过反复的行为或动作，来阻止或降低强迫观念导致的焦虑和痛苦，形成一种行为或仪式化动作。可具体表现为强迫检查、强迫洗涤、强迫询问、强迫计数、强迫仪式性动作等。 另外，病人还可能有回避行为、情绪波动等。如果出现类似症状，应当引起重视并尽快就诊。 本内容由首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 张艳芳审核 点这里，查看医生回答详情
