往往像你所说的这种情况来看的话，一般而言不用过于担心就行的，与多种因素存在关系。现在的话，此种情况还不算是强迫症的表现的，一般可以考虑试着多交些朋友，做些如登山以及游泳等运动就会好起来的。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
问题分析:这要看是什么亊，有些亊是很可怕的，如不和犯罪有连系就沒有害怕的理由，生病一般都能治疗。意见建议:建议;要讲明是什么亊，才有可能找出解决方法，如果解决不了可找心理医生。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
抑郁症是一种情绪障碍，主要是情绪低落，兴趣爱好下降，失眠，早醒，动力减退，并且严重的有轻生的想法和行为。
如果严重影响生活，脾气大，情绪不稳定，睡眠不好，等情况建议去心理门诊就诊检查一下，做心理量表测试，可以通过专科医生治疗改善过来。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
你好，根据你叙述的情况，建议你不要有什么心理压力，努力放松一些。平时多和朋友们在一起做些喜欢做的事情。设立一个目标，为之努力，那样会精彩的多！
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
