他们只适合做同学或朋友，就是你对他没太多期望。否则，给你的是失望。
讨好型人格的几个不足：
1，来者不拒；
只要别人有求于自己，本来自己就不愿意，但又不好意思拒绝，所以他自己总有很多事要做。
比如，早上帮同事浇花，下班后同事走了慌称要去接小孩或给家人早做饭，让其帮打扫卫生等。
2,没主见；
有人吵架，他觉得两边都有理，仿佛墙头草两边倒，帮倒忙；上级给他安排任务，本来就完成不了，默许接受不表达意见不反馈反映，最后结果相差甚远。在家听父母的，在学校听老师的，在公司听老板的，按部旧班干实事，工作中不突出，也没什么本事，还没什么想法，只适合干具体的事务，上班就真的是上班，叫他干什么，就只干什么，还干不太好，似乎他可有可无。
3、没脾气。
自己受委曲了，不生气不发火，默默承受；若他是团队长，团队小伙伴犯了大错，却不去批评，让人家明白错误的带来的损失性，助别人成长或让人长记心---一群狼都会被他带成一群羊。别人找他借了钱，不还，他需要钱时，别人有钱不还还振振有吃，他没招也没脾气。
讨好型人格，有不同，讨好坏人，还是讨好一个好人呢？不分青红皂白，乱讨好，但必须有原则性。一个人要有道德，有志气。对一个有尊严，有道德，好的人，讨好，相互关爱，是好的，对自私，不道德行为，应该指出，或者，对列严肃。
题主你好，“讨好型人格”害怕别人不开心，总感觉自己有责任要去照顾他人的感受，会不自觉地取悦别人，下意识地做些别人可能会喜欢和开心的事，看到别人开心了会有种心安；怕给别人添麻烦，能自己做的事，通常不去麻烦别人，即使自己做更费力；在乎别人的眼光，经常愿意为了获得别人一点喜欢，而委屈自己做自己不喜欢的事，特别拧巴。特别害怕别人的否定、指责，容易感觉到受伤和委屈。害怕，当跟别人有意见差异的时候，宁愿自我牺牲，也不怎么能去争取。不擅长拒绝，拒绝别人的时候，就会感觉自己是个罪人，开不了口。不擅长提要求，辞退下属、要求涨工资对你来说特别困难。不敢欠别人的。总是擅长付出，对于欠别人的人情，接受别人的帮助，会有内疚、受宠若惊、不配得感。
“讨好型人格”最初的本意也是让我们活得更好，当我们还是一个弱小无助孩童，为了生存下去，获得大人的喜欢和关注。几乎对所有的人来说，亲子关系是我们自出生起建立的第一份人际关系。随着年龄的增长，我们身边遇到的新的面孔，以及而后我们和身边的每一个他人所建立的关系都是对亲子关系的模仿、发展和延伸。当你意识到自己有这个模式时，可以尝试停止讨好这个动作，也许你刚开始是在事后才意识到自己在讨好，随着不断地觉察，可能在未讨好之前，就已经意识到这个模式，这时你看看自己不讨好会怎么样，也许你会发现，你不讨好，世界并没有你想象的那么可怕。或许你还能得到别人的尊重，这样就建立了新的经验。
答者：暖心理咨询师李菊红
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九型人格理论中，讨好型的是二号付出型的性格。
性格没有优缺点，只有特点。
性格也无法更改，只能修炼自己的心理健康层级，往情绪管控得当的好处走。
二号是一个典型的心区的性格，号称古道侠肠者。
二号有一个天赋，就是他（她）特别能感知到身边人的“需求”。
这个需求小到端茶倒水，大到借钱买房，二号性格的人都能感知得到，并且二号会付诸行动加以帮助你度过难关，而且难得的是，二号并不会索取回报。
二号只是希望你能记住他（她）在你最危难时，没有二号的帮助你是很难平稳度过难关的，仅此而已吗？
其实也不一定，二号的索取是一个很高的境界，高到他（她）希望得到你的心，进而控制你。
你没看错，但是我特别要说的是“控制”的本身并不是一个贬义词，实际上是一个中性词。
只不过在执行当中，人不由的会往左往右而已。
大部分的二号的心理健康层级大多处在一般层级，让我们看一下：
第四层次：热情洋溢的朋友：忧虑自己因为付出得不够多，因此不被人所喜爱。会用取悦、奉承及支援等技巧去培育关系。
第五层次：占有性的“密友”：忧虑所爱的人会爱别人多过自己，因此会增强所爱者对自己的依赖，同时会时时刻刻监察着对方的一举一动。
第六层次：自负的“圣徒”：觉得被占便宜，但不能表达愤怒，因此转而诉说本身的健康问题，要别人称赞他们的善举及提醒别人对他们的亏欠；压抑的感受开始影响身体健康。
当自己了解自己当下正处于那一层级时，我们的内心是不是就有了些许稳定，就像你开车走在一条你熟悉的道路得心应手一样，因为你提前就知道这条路怎么走了嘛。
情绪化管理也是如此，当你感知到自己在当下这一刻的心理活动状态时，你还会情绪化吗？
不会的，这个时候你会管控自己，疏解自己、排解自己。
看到没，都是自己做自己的工作，因为别人做你的工作是没用的，只有自己才能改变自己！
长期向内看，修炼自己达到健康层次后，你就会感知自己的心理活动状态是这样的：
第一层次：不求回报的利他主义者：不再否定个人的需求及感受，对人付出而不期望有任何回报；人生充满欢乐，活的有品位，做人谦逊。
第二层次：关怀者：用爱心去关注别人的感受，有同理心，一个有爱心没有私心的人。
第三层次：扶持性的助人者：慷慨付出时间与精力，对别人表示欣赏及支持，肯表达感受，与人分享本身的才华。
